小叶子

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“我买了一套房,亏了5000万”,年轻人,别让房子杀了你

24小时,从4千到4万。一夜之间,雄安新区又把中国的房价推向高潮。<p><b>“一想到房市,我就陷入到一种浑身瘫软的状态,根本没有心思想房事。”</b><p>这句够俗却也够到位的自我调侃在网上传为经典,因为它激发了无数人的共鸣和心悸。<p>国家的“捆绑销售”让人痛苦,如果只是个房子,其实大家不会多么想去买。但当房子捆绑上户口、优质教育的机会、社会地位甚至暴富机会的时候,大家就很难下定决心不去买了。<p>电视剧《蜗居》热播的时候是2009年,在那之前房价已经涨了好几年;在那之后,人们与房价的“抗战”又快八年了。房价还在涨,什么时候是个头呢?<p>这些年,绝大多数人手里的货币都流入到了哪里?大学毕业留在大城市的年轻人,倾全家之力也想在那里买 …

6 个超实用的平价护肤小物推荐!

See姨说:又到难熬的换季的时期,什么痘痘黑头粉刺全都冒出来了,这种尴尬期做好面部清洁显得尤为重要! <b><br>Rosette 洁面膏:去角质神器</b> 天天带妆十几个小时应该是现如今职业女性的常态,除了日常做好面部清洁外,一定要记得定期去角质啊,不然闭口粉刺和草莓鼻都要来找你,甚至连省吃俭用买来的护肤品吸收得也不好 …

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一篇纯干货,满满的tips告诉你如何染发

如何弹走鱼尾纹? 四招眼部除皱秘籍

10个懒人专用减肥法,据说效果奇佳!

新浪微博@跑步指南 | 微信公号跑步指南<p>在我们身边80%的人都在说减肥,但真正能做到「<b>克制食欲、坚持运动</b>」的却只有20%。<p>原因很简单,在减肥的过程中,无需忍耐和努力,才是大多数人所在追求的最理想状态。<p>那么这种「<b>无痛、偷懒式</b>」减肥法真的存在吗?<p>最近,国外就公布了一项研究,并且指出10个懒人专用的超有效减肥法,据说效果奇佳!快让我们来看看有哪些吧:<p><b>1.饭前一杯水</b><p>据研究发现,如果养成在饭前喝一杯水的习惯,那么持续3个月后就能瘦8斤。<p><b>2.进食要细嚼慢咽</b><p>据研究发现,绝大多数人在进食的时候都是狼吞虎咽,吃得很快,事实上这也是导致热量摄取过多的原因之一。因为每一口咬40下的人比每一口咬15下的人就会少吸收1 …

这些香辣家常菜,是必备的下饭神器

什么菜最下饭?香辣菜应当算在其中。今天给大家推荐一些味道浓郁,吃得过瘾的辣味家常菜,有了它们,每顿饭都忍不住要多吃几碗。不能吃辣的厨友们也不要错过这美味,根据自己的口味增减辣量过后,同样很好吃。总之,这样易操作的家常下饭神器,非常值得一试!<p><b>-- 肉末豆角下饭菜 --</b><p>by 艾琳love<p>肉末的鲜嫩无处不在,完全炒熟的豆角十分入味,整道菜都覆盖了米椒的辛辣和爆香。把它们一起放入米饭中拌匀,只这一道菜,就可以吃得超满足。<p><b>-- 用料 --</b><p>豆角 500克<p>猪肉碎 200克<p>小米椒 5克(不吃辣可不放)<p>大葱 大蒜 适量<p>生抽 1勺<p>糖 1勺<p>老抽 适量<p>淀粉 1勺<p>料酒 1勺<p>盐 适量<p>植物油 适量<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 1勺料 …

Exo me?没买对运动Bra还想炫耀美好肉体?

你身上所有赘肉,<p>都是你向生活,<p>妥协的痕迹!<p><b>辣妈进化史</b><p>故事的一切,<p>都要从2014年的,<p>一个下午说起。<p>那天风和日丽,<p>Akino像往常一样,<p>在吃过一个饱饱的午饭后,<p>带着儿子到楼下的小区散步。<p>那时的Akino是这样的。<p>身高164cm,体重150斤,<p>其实也还好啦,<p>毕竟人家刚生完孩子,<p>年纪也不到三十。<p>可这时偏偏有个不识趣的过来,<p>说了句:<p>“大婶,你知道,<p>最近的咖啡店怎么走吗?”<p>大婶?!<p>Excuse me?<p>你才大婶,<p>你全家都大婶!<p>估计那时Akino的心情,<p>是这样的:<p>经过一番狂风骤雨后,<p>Akino回到家,<p>看着镜中的自己,<p>蓬乱的头发,XXXL的衣服,<p>夹角凉鞋,<p>光看侧面或者背面的话,<p>还确实,有点像大妈。<p>Akino冷 …

坚持这10个习惯,我彻底告别又懒又穷,从失业到年薪百万

以前,我总是三分钟热度——想做很多事情,但却往往半途而废。<p>随着年龄的增长,压力也越来越大,尤其是我这样没背景没房没车没啥存款却又想要在大城市里生存的农村孩子。<p>憋到了2014年,那一年,我27岁,我终于受不了自己,受不了这种碌碌无为的状态。我大哭,我焦躁,我不甘平庸——我要告别过去的自己。<p>我是一名普普通通的英语老师,周末给人补课的那种。<p>为了提升自我表达能力,让自己的课更受欢迎,我决定去学演讲。找到一家培训机构,觉得挺合适的,但是一问,学费要5000元。<p>而当时我的卡里只剩下了9000多。<p>要吃饭,还要交房租。<p>一想到这些,我挺心塞的,但转念一想:如果我不趁年轻的时候好好学点东西,以后肯定会后悔,一咬牙 …

减肥不是目的<p>健康生活才是本质<p>本文转载自Lifehack(ID:life-hack)<p>BBC的纪录片拍的确实很牛掰,而其中的一部纪录片《锻炼的真相》推出之后就在健身圈引起不小轰动。<p>这部纪录片颠覆了人们对运动的很多“常识”,主持人Mike通过亲身参与运动实验的方式,揭示了健身中的几个最常遇到的问题:<p><b>01、慢跑、快走等低强度运动,虽然对我们的健康有益,但是其能量消耗却很低,低的令人发指。</b><p><b>02、看上去瘦的人,不一定“瘦”,他们的内脏脂肪可能更多,身体的健康问题也许比胖子更为严重。</b><p><b>03、短时间高强度锻炼,效果堪比长时间的温和锻炼。</b><p>下面我们就来图解这部洗脑式的纪录片,看看你到底锻炼对了没!<p>带着疑虑,Mike …

来自高级私教的15条减肥忠告,终身受益

新浪微博@跑步指南 | 微信公号跑步指南<p>生活中,你可以从不同的报纸杂志、不同的网上资料、不同的姨妈姑姑、不同的猪朋狗友接收到不同的减肥建议,但结果往往(以下省略一万字)...<p>今天,就给大家分享多位从事健身行业的高级私人教练在指导了数千名减肥案例后总结的15条减肥忠告,可谓价值不菲!<p><b>1.锻炼哪里就可以消除那个部位的肥肉?</b><p>这是很多减肥人士都有的误区,虽然做特定部位的训练动作可以让那里的肌肉变得强壮,但并不意味着这样也可以消除那里的脂肪。因为脂肪的消耗是全身性的。比如你只是单一的做仰卧起坐,并不会让你在消除小肚腩上取得太好的成效。<p><b>2.体重下降15斤≠脂肪减少15斤</b><p>很多人认为减肥就是减重,数字小了意味 …

少女雾面唇才是今年大本命!

一份米饭就能搞定一餐,丰盛美味易上手

打算做顿好吃的犒劳自己,又担心量太多吃不完,想来想去索性不做了,你遇到过这种情况吗?今天给大家推荐几道丰盛米饭做法,一个人吃刚刚好!下次再有这种想法的时候,不必纠结,直接打开这个菜单就好啦。<p><b>-- 广式腊味煲仔饭 --</b><p>by 月亮晶晶<p>煲仔饭做法既简单又便捷,虽然分量不大,但吃起来肉料十足,米饭中还充斥着 …

春季减肥的7个小窍门

6款花式拌面做法,简单又美味!

俗话说,慢工出细活。但拌面可以算是例外,它讲究的就是一个“快”,在这快的同时又做到美味诱人,这也是其绝妙之处。今天就给大家推荐几款快手好吃的拌面,做好之后,你可以根据自己的喜好搭配清汤、凉菜,或是碳酸饮料,吃起来那是极爽的!<p><b>-- 葱油面 --</b><p>by Elephant-Cafe<p>朴素但香喷喷的葱油面,配料 …

孩子书信:妈妈我是男子汉了 在外面亲我好丢人啊

30岁开始健身,50岁身材秒杀维密超模,她的美已经不受年龄限制!

<b>辣妈叶问</b><p>一个女人一生,<p>如同两朵玫瑰,<p>一朵盛开,一朵枯萎,<p>有的人选择在30岁开始凋零,<p>有的人却选择在30岁更加葳蕤。<p>叶问,<p>她有火热的身材,<p>有如水的肌肤,<p>样貌多似张柏芝,<p>气质恍若杨紫琼。<p>她打拳、游泳、攀岩、跳伞…<p>走一步风姿绰约,<p>笑一下灼灼其华,<p>被认为是<b>中国冬泳第一美女</b>。<p>真要说到叶问,<p>事迹是多到说不完的,<p>…

吃货必学!教你一招让受潮坚果恢复酥脆

<b>家里总少不了吃坚果,瓜子这些零食,</b><b>但是!</b><b>一旦开封就很容易受潮,失去口感。</b><b>其实呢,</b><b>只要这一张神奇的纸,</b><b>就能让零食恢复酥脆!</b><p><b>或许你还喜欢</b><p>最浪漫的事,就是一家三口,还有一只狗,窝在390㎡的大House里<p>把家具城逛漏了也找不到的完美推拉门,这儿有超实用购买攻略<p>几万块换来千篇一律的设计模板?这对小夫妻说:不 …

单眼皮怎么画眼线好看?变身大眼妹妹就这么简单

“说了那么多遍,你怎么才能改?”

买到这个基佬设计的化妆品 要开心一万年

续集50度灰心跳来袭 达妹纵欲系美体狂撩霸道总裁

化淡妆的步骤 清新妆容瞬间搞定

7款美味卷饼,下周早餐不用愁

自制卷饼用平底锅烙至两面金黄微焦,香酥中带着韧劲。可以选择自己喜欢的馅料放入其中,清甜爽口的蔬菜、鲜香入味的肉类、滑嫩柔软的鸡蛋……美味随心搭,然后轻松一卷,丰盛又美味的早餐卷饼就完成啦。为了节约早上的宝贵时间,也可以提前烙好卷饼哟,早上一热就搞定~<p><b>-- 卤肉卷 --</b><p>by 大花花西瓜瓜<p>热腾腾的卷饼皮 …

毁掉你生活的,从来不是手机

<b>01</b>一个大三的男娃悻悻地跟我说,完了完了,我废了,轨姐,我现在完全就是一个只会玩手机的废物啊,刷完微博刷朋友圈,刷完朋友圈开黑王者荣耀,每天晚上睡觉之前特懊悔,但第二天爬起来还这样,请问你也会这样吗?我?开玩笑!幼稚!我当然不会,轨姐这么高贵冷艳,怎么可能啊。不好意思,我撒谎了,其实我是那种拉屎都会 …

要一夜暴富不要“暴腹”,3招教你和过年贴的膘Say Goodbye!

<b>每逢佳节胖三斤!经历了过年期间大吃大喝,家庭聚会、闺蜜趴、各种饭局的觥筹交错,何止胖3斤?不信上秤看看,也许3公斤都不止哦!特别是日渐凸起的小腹,连欺骗自己都变得困难。看看那些贺岁大片里,一群小腰精有没有激起你减肥的斗志呢?↓↓↓</b><p>▲大年初一上映的《功夫瑜伽》,相信很多小仙女都被中印主演们的热辣身材深 …

能爱上阅读的孩子,大多因为他们的父母做了这些事

我们发现,很多孩子在刚接触英文阅读的时候心里是抗拒的,甚至有的孩子觉得看书是一件无比煎熬的事情。这都是因为作为家长,我们没有正确激发他们对阅读的兴趣。<p>越来越多的家长意识到从小培养孩子养成良好的阅读习惯具有重要的意义,从小给孩子阅读,能开阔孩子的视野,培养孩子的专注力,提高孩子的语言(外语)能力,还能 …

健身换气质!赵丽颖唐嫣挥别弱女子有妙招

减脂期,如何合理安排饮食?

春节刚过完,你是否再次印证了“每逢佳节胖三斤”这一命题?不要紧,夏天还没到,现在减脂还来得及!那么问题来了,作为一个热爱美食的人,应该如何减脂呢?本期「问答精华」为你指路,祝大家好吃不胖!<p><b>管住嘴</b><p>管住嘴,并不是指不吃,而是合理控制饮食。蛋白质、脂肪、碳水化合物,合理、有计划地摄入。俗话说,三分练七分吃 …