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俽跳槽或休假就能解决工作的倦怠感吗?qq.com - 小红拖拉机一 周 总 有 那 么 七 天 不 想 上 班 ...... 既然人生已经如此的艰难,何必还要勉强自己呢?—— 还不是因为穷(翻白眼)。 随着工作节奏的加快,工作倦怠的现象普遍存在,它甚至已经成为上班族的头号大敌。 职业倦怠不仅会对日常工作造成影响,使得人们的工作效率降低,缺勤率增高,跳槽几率增大。还会引发一系列身心疾病,例如:焦虑与抑郁情绪,还有一些慢性生理疾病,如慢性疲劳、头痛和高血压等。 组织无形中成为了员工职业倦怠的最大幕后推手! 工作倦怠的上班族们,会出现情绪耗竭和工作懈怠,以及自我效能降低的情况,其本质上是感觉自己对工作的掌控被剥夺。 1. 不自信 2. 年纪在三十多岁徘徊 1. 调换工作环境,寻 …
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