我的地卡

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什锦油泼面的做法_菜谱_美食天下

红豆芋头糖水的做法_女性最爱的红豆芋头糖水_菜谱_美食天下

孔雀开屏鱼的做法_孔雀开屏鱼(详细版)_菜谱_美食天下

幸福小精灵 2016-02-27 14:44<p>武昌鱼性温,味甘;具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之效;有调治脏腑、开胃健脾、增进食欲之功效,对于贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病的发生能起到抑制作用。这道孔雀开屏鱼最大程度的保留了鱼的营养价值,色香味具佳,给你带来最新鲜的吃鱼体验,一起来试试吧 …

扇贝粉丝蒸娃娃菜的做法_菜谱_美食天下

春色满园的做法_菜谱_美食天下

春色满园的做法步骤<p>温馨小提示<p>金桔果实含丰富的维生素A,可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。也可预防文明病,如血管病变及癌症,更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。金桔亦含维生P,是维护血管健康的重要营养素,能强化微血管弹性,可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调 …

桃花酸奶芝士慕斯的做法_桃花酸奶芝士慕斯蛋糕_菜谱_美食天下

苹果玫瑰花的做法_菜谱_美食天下

苹果玫瑰花 可吃、有范儿、精致 花蕾部分用苹果、面粉代替 做着简单 吃着健康 看着逼真 花瓣每片都是苹果组成,精致细腻,含有极高的维生素E。 维生素E:对女神的好处保持青春的压箱法宝哦,延缓衰老 来益牌天然维生素E最主要的作用是抗衰老。很多人称它为女神的“随身不老丹”。就是它延缓衰老,保持青春活力。

松仁玉米的做法_菜谱_美食天下

小炒豌豆的做法_【初春的绿意】小炒豌豆_菜谱_美食天下

豉油西兰花的做法_菜谱_美食天下

红糖老姜番薯糖水的做法_菜谱_美食天下

火龙果红糖面包的做法_菜谱_美食天下

红薯米粉肉的做法_菜谱_美食天下

yxeg5 2016-02-11 13:50<p>粉蒸肉是广泛流行于四川、陕南、豫西、安徽、湖北、湖南、浙江、福建、广东等地的传统名菜之一。粉蒸肉糯而清香,酥而爽口,有肥有瘦,红白相间,嫩而不糜,米粉油润,五香味浓郁。根据烹饪方法,可以偏辣,也可以偏甜,配料可以辅以老藕、南瓜、红薯等配菜。<p>食材与明细

蘑菇宽粉烧排骨的做法_菜谱_美食天下

冬季心情 2016-02-12 15:28<p>有一种蘑菇,在老家被称为“松树伞”,每年秋季生长,都生长在松树下,其颜色与落在地上的松针相似,很多经验丰富的人依靠视觉与嗅觉才能找到它。在当地人看来,这种蘑菇是山里最好的蘑菇了。今天就用它来烧排骨,为了保存蘑菇的原始味道,我没有放太多的调味料,而且泡蘑菇的水 …

椒盐土豆片的做法_菜谱_美食天下

红烧黄骨鱼的做法_菜谱_美食天下

黄颡鱼,又叫黄骨鱼,黄辣(腊)丁,昂刺鱼,嘎呀鱼等。 黄骨鱼肉质细嫩,鱼刺较少,适合红烧黄焖或者炖汤。 今天的黄骨鱼是妞儿爸爸从乡下集市上买回来的,看起来很不错。 一次烧了五条,小妞儿跟妈妈说,她吃一条,妈妈和外婆一人吃两条,结果呢,吃饭的时候,小妞儿一条接一条的吃起来了,忘记自己早先分配好的那个情 …

红薯叶子煮嫩子鱼的做法_菜谱_美食天下

水煮鱼的做法_菜谱_美食天下

水煮鱼的做法步骤<p>温馨小提示<p>1,好料做好菜,鱼要鲜活,最好选择草鱼,黑鱼,鲶鱼,这种肉厚刺少的。 2,片好的鱼片,一定要用盐搓洗,盐可以让鱼片的水分掉一些,鱼肉紧致弹性好。不容易碎,洗净污水,换三遍水,鱼片成嫩白透明的为好。 3,腌渍鱼片,放好所有的料,用手按摩抓一会。比较好入味。 4,煮鱼片一定要最 …

腊肠蒸鲜笋的做法_菜谱_美食天下

小厨多芸 2016-01-12 20:31<p>肉包的营养午餐~ 自从自己做的香肠可以吃了以后,最近一段时间变着法子吃香肠。 新鲜的笋经过跟香肠一起蒸煮,每一片里都充满了腊肠的香味,加上竹笋自身的味道,绝对的一碗下饭美味~<p>食材与明细

剁椒榨菜蒸海鲈鱼的做法_菜谱_美食天下

餐桌上一周至少出现两次的鱼总是会变着花样做。以前在南方没见过海鲈鱼,吃得比较多的是淡水鲈鱼。海鱼腥味比较重,一般都用大蒜,八角,辣椒,葱,姜,料酒来去除腥味,如果处理不好会很难吃。今天用榨菜和自制剁椒来蒸鱼,味道异常鲜美,肉质细腻,咸鲜入味,非常下饭!<p>食材与明细

苹果玫瑰的做法_菜谱_美食天下

黑枣酒蒸鸡的做法_菜谱_美食天下

緣豆兒 2016-01-15 17:38<p>黑枣泡酒滋补暖身,提神御寒,枣香混合着酒香。据养生专家介绍,黄酒泡黑枣,做为普通人群养生是不错的,黄酒度数不高,含有丰富的氨基酸;黑枣性微温味甘,有平胃健脾、滋阴补血补肾等作用。<p>食材与明细

板栗烧鸡的做法_菜谱_美食天下

花好月圆的做法_菜谱_美食天下

祯祯宝贝 2016-01-05 19:24<p>角瓜又称西葫芦。以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜受。中医认为角瓜具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。角瓜含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥 …

腊肉豌豆丁的做法_【腊肉季】腊肉豌豆丁_菜谱_美食天下

昂刺鱼蒸蛋羹的做法_小人最爱的一道菜——昂刺鱼蒸蛋羹_菜谱_美食天下

七九星星 2016-01-06 21:04<p>这道菜鲜美之极,却又简单的不行。很适合像我家小男生一般大的小朋友吃,昂刺鱼营养很丰富,而且鱼刺很少,肉质非常鲜嫩,和鸡蛋蒸到一起,非常完美的搭配哦~~<p>食材与明细

鸡蛋青豆小炒的做法_菜谱_美食天下

牛妈厨房 2016-01-04 09:45<p>节后小新清的配粥小炒。早上又回归到吃米粥的习惯,于是这配粥小炒也要走起哦。我家小子喜欢吃香的食材,今天的这款鸡蛋青豆小炒,他就十分的喜欢。青豆我用的是现剥的青豆,味儿特别的好哦。当然了这也极适合节后肠道调整家常菜哦。<p>食材与明细

山药鹌鹑蛋小米粥的做法_冬季滋补—山药鹌鹑蛋小米粥_菜谱_美食天下

亮晶晶妈 2016-01-05 11:30<p>今天我加入鹌鹑蛋、山药、薏米,配上红糖正是冬季不可少的一道暖胃佳品,希望在寒冷的冬季,给大伙带去暖意,制作也不复杂,零厨艺版,好上手。小米是益智食品,建议妈妈们经常让小宝贝喝一碗小米粥哦。小米古称粟,是中国古代“五谷”之一。小米不但是北方人喜爱的粮食,也被南 …