回味

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女神不容易,除了美容仪,随身还带冲牙器 | 清单达人年度推荐 - 文章详情 | 清单 - 买对东西,就是省钱

大家说,这些运动 Bra 舒服又有型 | 人人都是李斯特

说起运动 Bra 这个话题,大家的回应空前热烈, 有的小伙伴在文章下面呐喊说:求推荐大胸厚背适合的,不会勒得慌承受力又好的!<b>by coco</b>适合不胖的大胸!支撑力好的!功能性要强!! <b>by Yahui</b>果然与地心引力和岁月抗争是每个女人毕生研究的课题。不过,还有小伙伴说:平胸的人不考虑那么多问题……<b>by</b> …

为什么要穿运动 Bra ?

作为一个爱运动的姑娘,虽然胸部不太丰满,可是也能深刻体会到运动中乳房晃动带来的痛感。自从研究 Bra …

冰箱居然也是食物“杀手”?|食物保鲜 11 问

前两天李斯特邀请我去他家玩,说从东南亚带了水果要分享,为了好吃的我欣然前往。不过当我看到他从冰箱里拿出热带水果的一瞬间,所有的好心情戛然而止。什么?你 get …

8 款既能挡风遮雨又能拗造型的雨伞

虽然气温回暖着实是件可爱的事情,但随之而来的雨水也逐渐增多,于是,被忽视了一冬的雨伞终于又被人们想起来。可是要么翻箱倒柜忘记放在哪了,要么用得久了,折伞处已经磨破露出金属,要么就是从不清理,伞面已经脏得没法见人。哈哈,没关系,是时候换把新伞啦,拥有一把称心好伞,不仅能遮阳挡雨,还能拗造型。一把伞能不 …

靠吃就能瘦成闪电?揭秘 5 类减肥产品

就像衣柜里永远缺的那件衣服一样,不管多瘦的妹子总觉得自己身上多了那么点儿肉。所以减肥,应该是最热的话题了,平常在啊呜计划公众号也是咨询减肥问题的小伙伴最多。而说到减肥,毕竟很多人没有那么大的毅力,大家往往都会选择一些减肥类的产品来帮助减肥,像什么酵素啦、排毒果汁啦等等都火得不行。<b>那么,这些减肥产品真</b> …

经典款新改良,这 5 款颜值超高的运动鞋究竟好在哪儿?

在球鞋爱好者看来,新款球鞋的发布可是一件大事。正所谓“外行看热闹,内行看门道”,除了外观,“内行人”还会关注新款球鞋的变化。今天给大家推荐的几款球鞋无论是革新经典、改良旧款不足,还是在原有的特色基础上升级,都让人耳目一新。▎吉力的清单• <b>NIKE/耐克 AIR HUARACHE</b> …

买书如山倒,书架必须好 | 6 款耐用书架推荐

比起扫衣服败鞋,我最喜欢买买买的其实是书。书多了之后,书架就成了必需品,所以有了第一次买书架的经验——准确来说,是教训。当时住出租房,考虑书架的要素就是价格与收纳容量,正好被安利了租房族最高性价比的一款书架——宜家莱瓦书架,结果用了半年书架搁板就弯曲了,因为书太重了!小小一本或许没什么重量,可是几十 …

八款瑜伽垫,满足你的入门、进阶需求

瑜伽这项起源于印度的运动已有上千年历史,如今也备受大家喜爱。练瑜伽要准备瑜伽垫保护自己是共识,可你知道么,瑜伽垫最初的作用却并非保护而是防脏。那时印度水资源比较匮乏,洗澡非常不便,为了减少换洗衣物次数、节约用水,他们就在运动时垫一块垫子防脏。后来发现,垫子还可以起到缓冲减震的作用,避免练瑜伽时的一些 …

想让牙齿变白?小心病急乱投医!

鲨鱼一生能换三万颗牙齿,可是人类的牙齿却要伴随终生。在这几十年中,我们的牙齿会被各种食物和饮料染色。即使有健康的生活习惯,也会因为年龄增长,或是平日摄入的各种微量元素让它们变得不再洁白。这样说来,似乎就出现了一个问题:我们的牙齿,注定是要变黄的。尽管如此,很多人还是在追求牙齿美白的道路上不言放弃。市 …

扔掉透明肩带,这 8 款 Bra 让你露肩、露背不尴尬

在过去的这个夏天里,Lina 大胆尝试了各种小吊带、露背装以及露肩装……但一直很纠结要穿什么样的 Bra 才合适。直到我遇到了朋友 Pauline,才知道原来穿露背、露肩的衣服时,可以搭配的内衣不只有 NuBra 这一种选择。她因为工作原因经常会穿礼服,寻寻觅觅了两年,试穿了无数种 …

告别流汗尴尬,腋下清爽零负担 | 止汗剂「体验官」终极报告

舒耐止汗剂的体验官活动已经结束啦!由于止汗剂材质的原因,配送过程几经波折,让大家久等了。但是“汗宝宝”们还是做了非常详尽的体验报告,Lina …

减肥 + 美腿,跳绳有良方|跳绳装备指南

运动减肥作为人们长久以来关注的话题热度从未褪去,今天我们来聊聊跳绳运动。相信大家对跳绳都不陌生,很多人都在关心这项儿时的运动到底能不能减肥,甚至能不能瘦小腿。答案先行:<b>用正确的姿势 & …

裸睡,光脱衣服还不够!

“裸睡”,对中国人来说一个暧昧的名词,往往在外人面前羞于提起。但相信每个人心中都有一个小野兽,想要丢掉衣服回归那种野性又自然的睡眠。大家想尝试裸睡主要还是喜欢那种不受束缚的放松,但除了舒适,裸睡其实更需要注意的是安全问题。<br>裸睡健康指南据 ABC 2004 年做的调查 《American Sex …

跑步一小时,腿酸两三天?也许你只需要换条裤子

“这个男的怎么穿了一条紧身裤呀?咦……”此时的我,心中简直有一万匹草泥马飞驰而过——“压缩裤!这是压缩裤好吗!”要是从运动健身的角度来讲啊,紧身裤只是包裹感比较好的贴身裤而已,<b>压缩裤才具备把一部分肌肉真的“压缩”起来的功能,从而提高运动效能。</b>如果你正在从运动小白向达人进阶,就赶紧来学习下压缩裤的知识 …

穿普通运动鞋打羽毛球真的不行 | 6 双羽毛球鞋推荐

羽毛球爱好者中,既有公园里休闲锻炼的六旬老人,也有球场上挥汗如雨的青年才俊。这很容易给人一个假象——羽毛球是“老少皆宜”的运动,其实不然。<br>比起足球、篮球、橄榄球等,羽毛球运动对人体的伤害并不直观,也往往为人所忽略。<b>想要减少“看不见”的运动伤害,合适的装备必不可少,尤其是鞋子。</b>不要穿其他运动鞋代替羽毛 …

喏,你们要的保温杯清单,13 个

天一冷就有好多小伙伴留言要保温杯推荐,今天就把这份保温杯清单给你~<br>COSTA & 星巴克每年冬天,最受关注的无疑就是 COSTA 家和星爸爸家的圣诞主题杯,看到心动的就趁去门店购买吧!▎COSTA❶ COSTA …

素颜霜,神器 or 鸡肋?

看惯了浓妆艳抹,现在大家似乎对素颜美女更有好感。不过千万别傻,人们(包括你男朋友)喜欢的不是素颜,而是素颜也那么好看的脸!于是一种叫“素颜霜”的东东出现了,能让妹子们假装自己天生丽质,不需要化妆就美。那么素颜霜真的有这么神奇吗?今天就给大家扒一扒。素颜霜究竟是何方神圣素颜霜实际上是可以调亮肤色的护肤 …

美味代餐之选,5 款水果麦片推荐

爱美是姑娘们的天性,减肥也成了很多女性的终身事业,我也不例外。虽然健身减肥 2</b> …

不用脱手套也能玩手机?11 款触屏手套推荐

作为怕冷星人,冬天外出,必须全副武装,上到帽子下到雪地靴,护耳手套一个也不能少。于是问题就来了:手机响了,要在寒风中摘下手套回复信息吗?雪景很美,要拿出手机拍个自拍吗?冷啊,想想还是作罢。幸好有触屏手套的存在。虽说鱼与熊掌二者不可得兼,但触屏手套却可以让双手保暖和户外玩手机并存,它是在普通手套材质中 …

压力大、睡不好?这 5 款助眠物品我亲测有效

因为工作需要,已经经历了一年的外派生活。独在异乡,时常有一种说不上来的委屈和迷茫。压力之下,经常失眠。在跟闺蜜倾诉的时候,发现大家同病相怜,都会有压力、会过劳肥、会情绪崩溃,也会失眠。失眠的感觉非常难受——看着头顶上的天花板,白色的,没有图案,就这样 1 点、2 点、3 点,直到听到 4 …

3 月了,减不减肥你看着办,我能给的只有这篇文章|「编辑之选」第 8 期

俗话说得好,“三月不减肥,五月徒伤悲”。春天要来啦,身上的小肉肉要藏不住了,是时候开启减肥大业了!单纯靠节食减肥是不可取的,不怕反弹,最怕伤身啊……正确的减肥方式还是要遵循“适量饮食+适度运动”的原则,瘦下来还有好身体,倍儿棒!跑步、动感单车这些有氧运动是比较有效的减脂方式,但是每次不仅时间久,而且 …

这 6 款均价不到 30 元的笔记本,都有 100 元本子的纸质

对于笔记本,我是一个有强迫症的人:<br>• 希望纸质顺滑书写顺利,毕竟笔记大多是要快速记录的。<br>• 希望卦面(相当于中文里的“线”的意思)设计合理,大小厚度重量都要适中,行距适合自己的书写,最好还能有快速分类等的设计。<br>• 希望价格适中,笔记本如果能成一个系列摆放着也赏心悦目,如果太贵的话还是更适合作为手帐或是日记本吧? …

👙 每天陪伴你最久的内衣,你知道有多脏吗?|5 大内衣清洗误区

在没有运动出汗的情况下,穿了三天的内衣看起来也不脏嘛,于是有人就会在第四天接着穿,觉得并没有任何问题呀。她们可能不知道,人体毛孔具有呼吸和排泄功能,内衣作为日常贴身之物,直接接触毛孔排泄的皮脂腺分泌物、汗液等,不好好清洁的后果……就是这样的:所以内衣清洗一定要被重视起来呀!这听起来很简单,但多人都用 …

天气那~么~热,我们去游泳吧|泳装挑选指南

阳光那么大,天气那么热,做什么最好呢?当然是游泳啦!不过,无论是去游泳馆认真苦练游泳技能,用尽自己的洪荒之力去减肥、锻炼,还是去海边沙滩做个美美的比基尼女郎,一套合适的装备都是必不可少的。我是小白,想要学游泳认真游泳跟随便泡泡水的装备是很不一样的,选得不对,很可能就拖你后腿了。▎泳衣不同款型的泳衣, …

2014年最值得关注十大路跑鞋 - 爱燃烧

<b>一、阿迪达斯Adidas Supernova Glide Boost</b><p>Adidas是我今年最期待的品牌,因为自从去年阿迪达斯开始启动boost材质之后,Adidas每一款经典的鞋子都会以之前完全不同的面貌示人。即使到最后,每款鞋子又都好像差不多了。同样使用EVA+BOOST 中底结构,Adidas …

COSME 大赏|2017 上半年护肤彩妆榜单出炉

2017 年 COSME 大赏上半年榜单正式出炉。日本 COSME 大赏应该不用多做介绍啦,可谓人尽皆知。它作为日本消费者评选的护肤彩妆品排行榜,也是日本最具权威性的美容化妆品排行榜之一,评选出来的产品都是妥妥的口碑。马上来看看今年上半年护肤、彩妆类产品排行前三都有哪些。基础护肤▎卸妆NO.1 …

晒黑了?这一招就让你白回来!

盛夏还没到,好多人就已经晒黑一大圈了。别怕,小编这就给大家推荐一个能够快速美白皮肤的好东西。<p>sukin美白保湿日霜 120ml<p>就是这瓶来自澳洲有机护肤品牌sukin(苏芊)的玫瑰果油美白保湿日霜。<p>它添加了大量玫瑰果油精华成分,对肌肤有很好的美白和修复功效。不需要用很久,就能白回来~<p>首先科普一下,玫瑰果油是从南美洲野生玫瑰果实里面萃取、提炼出来的纯天然植物油。<p>含有丰富的维生素C、果酸、亚麻酸等对人体皮肤有益的成分,抗氧化效果非常好。<p>加进护肤品里用来护肤,<b>能</b><b>够迅速保湿滋润、减轻黑色素、美白提亮皮肤;</b><p>还可以有效淡化痘印、疤痕,消炎修复破损的痘痘以及肌肤损伤。<p>小编最近发现自己晒黑了,赶紧擦了几天果油面 …

你以为水彩只能用笔画?|水彩入门指南

很多人以为水彩只能中规中矩地用笔来画,这真是一个美妙的误会!除了手指之外,<b>它还可以用纸巾、洗碗海绵、棉签甚至食盐!</b>不信你看:纸巾擦出来的云彩。百洁布擦出来的树叶。食盐做出的海浪波纹。是不是很有趣?而且,悄悄告诉你,<b>我的第一次「彩妆」上妆体验不是来自化妆品,而是水彩。</b>当我用颜色一层层勾勒出眼线、眼影、 …

出门旅行带上这些,又美又解决问题丨这个设计了不起_设计_好奇心日报

「这个设计了不起」的微信公众号上线啦,直接搜索「BestDesign」或是「Qthings」就可以订阅,关注我们每日发现的新鲜好设计。<p>赶上春天或是夏日的好天气,就是会让人有旅行的冲动。如果你正计划一场旅行,可以看看我们本周特辑推出的旅行小物,是否有一款会成为你装备大家族中的一员。<p>Col de Voy …