没有为什么

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图解九个丰胸动作 波涛汹涌挡不住

  导语:胸小和胸下垂,除了先天发育的原因,后天的饮食运动调理也很重要。这一套丰胸操,每天晚上睡前练习一遍,能有效锻炼胸部肌肉群,让你的胸部更挺拔,胸型更完美迷人。<p>Smart Tips: 做这动作时,画圆圈的动作幅度宜较大,动作愈大,运动的范围就愈多,可帮助健胸,还可助瘦手臂。<p>Step 1:把手屈曲成90度张开,手肘举至与胸部平衡,手掌心向外。<p>Step 2:以手肘向后画圈,重复10次。<p>Smart Tips: 这组动作可帮助提升胸部,令胸部线条更坚挺。注意,把手拉后时,宜尽量碰到肩膊位置,这样效果会更佳。<p>Step 1:右手肘弯曲,置于耳后,左手屈曲放于肩膊上。吸气,尽量把右手肘提升至最高,维持动 …

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导语<p>当妈妈们发现你的孩子对乐器、画笔等发生兴趣的时候,你就要注意了,那么该如何来培养呢?<p>相关文章推荐<p>2014-12-29 09:26<p>2009-05-15 16:51<p>2014-12-24 13:25<p>两性热门话题<p>杜蕾斯是生活中很常见的避孕套品牌,问题是有些人并没有使用过,安全性自然是最关心的事情。那么, …

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