以沫荷

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晚睡是种病,这里有药

除了各种疾病以外,不健康的睡眠也是健康的杀手之一,但是往往得不到大家的重视。今天我就和大家聊聊睡眠。睡眠不足究竟有哪些危害?要说睡眠不足或睡眠质量差的伤害那可真的是太大了,说它是健康杀手一点儿都不为过,经研究发现,不充足和低质量的睡眠可能会增加以下情况的风险:❶ …

吐司就是那种好看又好吃的美食啊,好想多吃点!

<b>不知道大家知不知道一部叫《吐司》的电影,它改编自英国最受欢迎的美食家及厨师——Nigel Slater的回忆录。不善烹饪只会做吐司的母亲去世后,继母抓住了父亲的胃和心,剧中小男孩 Nigel Slater 为争夺父亲的关注,暗自开始了厨艺较量。</b><p><b>多年以后,当Nigel Slater有了超凡的厨艺,但是</b> …

多图|秋天般的戴安娜,留下无数漂亮衣服和猜不透的心

总感觉下面湿湿的,是白带异常吗?-春雨医生

得了乙肝,就一定会得肝癌吗?-春雨医生

我最后的计划,是你

年轻时候的感情,大多输给了任性

你给我爱情就好,面包我自己买

教你一种神奇的抱法,能让宝宝瞬间停止哭泣

爸妈的福音!教你如何瞬间小宝宝停止哭闹,好神奇哦!免费关注微信公众号<b> jiarenorg</b> ,就能天天收到佳人精彩文章了,还有机会和主编小陌一对一私聊喔,咱们微信里见!你可能暂时用不上,但以后总能用上的是不?真是太神奇的技巧,真想找个小娃娃练练手…(来源) 小提示:如果文章有分页可能会被截断,请点此阅 …

间歇性踌躇满志,持续性混吃等死

最怕是一生庸碌无为,还安慰自己平淡是真

人最怕的是一生庸碌无为,还安慰自己平淡是真。过不好这一生,不是你的错;但不努力过好这一生,是悲哀。免费关注微信公众号<b> jiarenorg</b> ,就能天天收到佳人精彩文章了,还有机会和主编小陌一对一私聊喔,咱们微信里见!<b>文/蔡昂之</b>看过了太多风华正茂的人,因为不辞日夜地工作而英年早逝;也听过身边的人侃侃而谈 …

你有个老公了不起啊

她50岁才拿起相机,拍摄穿着森女风的自己

那些不声不响就把事情做了的人

牛的人,根本不炫。你何时才能做一个不动声色的大人,取决于你拥有一颗怎样的心。树欲静则风止,这才是不动声色的境界。免费关注微信公众号<b> jiarenorg</b> ,就能天天收到佳人精彩文章了,还有机会和主编小陌一对一私聊喔,咱们微信里见!<b>文/海欧</b>作为一个自控能力不强、无缘无故喜形于色的人,我非常敬佩那些不声不 …

VSCO 步 Instagram 后尘,推出 GIF 制作应用 DSCO

VSCO 是目前市面上少数几款能同 Facebook 旗下 Instagram 竞争的、面向更严肃用户人群的图像编辑应用。今天,VSCO 推出了一款新应用——DSCO。受惠于 VSCO 在图像处理领域的技术积累,DSCO 能够让用户创造短小亦能循环播放的 GIF 动画,这些动画能够在 VSCO 的用户主页上展示,也能分享到其它的社交平台,诸如 Facebook、Twitter、Tumblr 和 Instagram。<p>目前市面上有多款 GIF 制作工具,许多公司期望凭藉 GIF 这一流行格式来提升自身的用户数量。比如几天前,Instagram 刚刚发布了 Boomerang,通过它用户可以创建类似 …

最神秘故事:守墓人告诉你公墓下面那些不为人知的秘密

这 5 家北欧布艺,比宜家布料还美!

北欧家居常以简(jìn)约(yù)面目示人,但也不全是几何、线条、纯色、冷感,总有些温暖系。那种从寒冷纬度中提炼出的温暖,在进入居室时,会别有一番温馨。<p>作为家居中最为影响效果的软装部分,布艺是头等重要事,尤其是窗帘、床品这样的大幅纺织品。所以宜家的布料区里总是有那么多人,所以你、我、他的家看上去总有 …

脸大塌鼻还不会修容?我教你啊!

如何更好地利用手机或小型数码相机拍照片

是再见,也是开始

女生破处后怎么保养私处_妇科新闻_妇科_99健康网

爱情就是让他陪你去看一次病

请尊重一个男人爱你的方式

如果浑浑噩噩,那么二十几岁连五年都没有

对于大多数的我们来说,二十几岁就好像只有三年。一年在大学里无所事事,睡着懒觉逃着课、谈着恋爱……浑浑噩噩的,就要三十岁了。如果你选择和时间较劲,那么二十几岁就会有十年;如果浑浑噩噩,那么二十几岁可能真的连五年都不到。免费关注微信公众号<b> jiarenorg</b> ,就能天天收到佳人精彩文章了,还有机会和主编 …

30岁之后的颜值,是一个女人综合实力的体现

一个七年的闺蜜拉黑了我

每个人的成长方式不一样,每个人都有选择自己生活方式的权利,就像我不爱狗不代表我冷漠无情,我不让座不代表我不懂孝道,我不发朋友圈不代表我不重视友情……而站在所谓道德据点的你们大可不必咄咄逼人,慷别人所慨,强别人所难。请停止道德绑架,世界不是法庭,而你也不是法官。免费关注微信公众号<b> jiarenorg</b> …

从三件事,看清一个人值不值得深交

君子之交淡如水,朋友不在于多而在于精,我们周围有很多的朋友,但是哪些值得深交呢?免费关注微信公众号<b> jiarenorg</b> ,就能天天收到佳人精彩文章了,还有机会和主编小陌一对一私聊喔,咱们微信里见!事件一一次我去一个朋友家做客。她家雇佣了一个保姆,有些年迈了,行动不很便利。我坐在客厅里喝茶,她笑意盈盈 …

关于处女膜的真相,科普一下,分享给直男癌患者们