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如何系统养成微习惯,根治你的坏毛病?

如何系统养成微习惯,根治你的坏毛病?

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作为一个崇尚时间管理的实践者来说,做任何事情前制定计划已经是融在潜意识里的习惯。 准备锻炼身体,开始查各类信息,期待选择一种最合适的健身方式; 准备考四六级,先制定一个计划,看大纲要求单词数量,算算还差几天,平均每天需要掌握多少单词,再看看手里有几套真题,大概计算出多少天需要完成一套。 计划很丰满,执行力 …

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