梁冰梅

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南瓜山药二米粥的做法_菜谱_美食天下

飘雪厨房 2015-12-22 15:45<p>这是一道补中益气、养胃的养生粥。南瓜有补中益气、清热解毒之功;小米有滋阴养血、清热解渴、健胃除湿、和胃安眠、防治消化不良的功效;山药健脾益胃助消化 有利于脾胃消化吸收功能。<p>食材与明细

我的护肤用品及流程

(本文图片来自网络及我的相册)<p>应咸蛋超丸同学的要求,我还是赶在生不如死的开学前草草写一个护肤流程吧。这个不能算是心得,因为在护肤品上我的尝试很有限,且以常见的产品居多,有很多好产品我都没有尝试过,只能说是提供一点个人体验罢了。每个种类下都有好几种不同的产品,因为总用一种会厌倦,所以至少需要两三种来回 …

红梨桂圆养颜水的做法_菜谱_美食天下

红梨含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等。清热化痰之功效,能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。具有“润肺凉心,消炎降火,解疮毒、酒毒”的作用,生津止渴,化痰止咳,滋阴润肺,祛脂降压,养颜护肤。红梨桂圆冰糖水做起来简单快手,健康养生。<p>食材与明细

见到她才想结婚,娶了她从未后悔

文/杨绛<b>我与钟书</b>我第一次和钟书见面是在1932年3月,他身着青布大褂,戴一副老式眼镜,眉宇间蔚然而深秀。见面时,他的第一句话就是:“我没有订婚。”而我则紧张的回答:“我也没有男朋友。”于是便开始鸿雁往来,越写越勤,一天一封,以至于他放假就回家了。我难受了好多时。冷静下来,觉得不好,这是fall in …

人体毒素是万病之源 对照穴位排除身体毒素_养生_中医生活_亚太中医

如今的气温越来越低,冬季的脚步悄悄来临,而在这样的时节正是人体个方面机能开始减弱的时候,在加上天气变冷,如今的空气污染严重,此时人的胃口大开,总是不知不觉就会吃多,而此时人体的新陈代谢缓慢,因此容易导致身体内部毒素的堆积,因而造成各种疾病的出现,所以我们要彻底扫除身体内的毒素带来的负面影响,那么不妨 …

这 10 部电影里,有你迷恋(过)的那个香港|电影与城市_娱乐_好奇心日报

不同类型姜汤的不同疗效_饮食指南_饮食_99健康网

导语<p>许多人一定对于姜汤不会陌生。但是大部分的人可能不知道姜汤的类型不同疗效也不同。那么具体都有什么疗效呢?<p>相关文章推荐<p>2012-12-19 11:31<p>2014-09-01 17:23<p>2014-10-16 09:36<p>两性热门话题<p>免费咨询<p>精子射出来有点跟果冻状。第一次射出来感觉好多,后面几次就少了,颜色 …

肺气虚怎么调理 肺气虚喝红豆粥_养生有道_中医_99健康网

10种好吃的煮鸡蛋做法 妹子痛经要多吃_经期饮食_妇科_99健康网

秋季养生养肺为主 推荐这些养生汤食谱_秋季养生_中医_99健康网

导语<p>肺是一个很娇嫩的脏器,它喜欢湿润不喜欢干燥。而秋季恰恰特别燥,“秋燥”很容易伤肺。那么秋季吃什么养肺呢?推荐这些养生汤食谱。<p><b>  秋季养生以养肺为主</b><p>秋季是收获的季节,也是重要的养生季节。秋季天气特点是风多雨少,气候干燥。中医认为是由热转寒,阳气渐收、阴气渐长,由阳盛逐渐转变为阴盛的过渡时期。初秋, …

冬季10大养生食物_保健食谱_女性_99健康网

冬季气候特点第一是燥二是冷,人们总感觉嗓子发干、口腔溃疡、皮肤发干,好像各种身体问题都出现了,但是其实你知道吗?冬季其实是女性养生的最佳季节哦。中医认为,冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。在寒冷季节,更宜进行食补。这对改善营养状况,增强机体免疫功能等方面,更能显示出药物所不能替代的效 …

四物汤能治妇科病吗_妇科治疗_妇科_99健康网

你为什会上火_养生_媒体合作_99健康网

小周这几天很烦躁。前些天,他和朋友们你请我我请你地连吃了几晚上的烧烤,吃的时候很爽很舒服,然而,这几天来,他感觉自己口干舌燥、牙痛,鼻子里面起结,去医院检查,医生一句话给定了性,“上火了,实火,回去喝点菊花茶泻泻火就行。”<p>上火?还实火?这是怎么一回事?年轻的小周有些不明白。那么,“上火”究竟是怎么回 …

痤疮吃这些竟然能变少_皮肤病饮食_皮肤科_99健康网

  那么长痘哪些食物可以调理呢?吃这些食物可以有效得到改善。<p><b>  1、香菇</b><p>锌含量:8.57 毫克/100克<p>营养价值:香菇含丰富的维生素D原,菇蛋白质里包含18种氨基酸,人体必须的8种氨基酸里,香菇就占了7种,香菇里含有大量谷氨酸和通常食物里罕见的伞菌氨酸、口蘑氨酸和鹅氨酸等,所以风味尤其鲜美。经常食用 …

自制控油面膜新手教程_控油_美容_99健康网

按摩脚心益精补肾_推拿按摩_中医特色_亚太中医

如今的生活节奏快,人们也都承受着较大的工作和生活压力,从而导致很多人的健康受到影响。尤其是很多人的神奇不足,从而引发各种病症,神奇决定了人的生老病死,想要健康长寿那么必须补充肾气,在人体的足底凹陷处有涌泉穴,被称为是人体养生保健的“大哥大”,经常按摩它有益肾气。<p>涌泉在足底前1/3处,足趾跖屈时呈凹陷 …

中医药膳减肥粥品 滋补减脂效果杠杆的_健康快讯_中医资讯_亚太中医

冬季减肥要喝茶 消脂去油腻效果好_减肥_中医生活_亚太中医

常被人丢弃的废物是治病良药 鸡蛋薄膜治外伤

如今生活质量提高,让人们的物质生活越来越好,因此对于一些不需要的食物很多人选择丢掉,而在中医看来,这些时常被我们丢掉的不起眼的废物,却在养生治病方法有着身体的功效。比如很多人在吃花生的时候会把贴在花生上的红衣外皮去掉,吃橘子的时候选择把桔络剥的干干净净,素不知这些被我们丢弃的食物却有着你不知道的惊人 …

想瘦大腿就做高抬腿运动 教你减去大腿赘肉的8方法

想瘦大腿就做高抬腿运动 …

皮肤美白简单小妙招

  拥有白皙水嫩的皮肤是很多女性所向往的,可炎炎夏日,晒黑很容易,美白却漫长。一、皮肤为什么会晒黑1.紫外线的辐射较长、剂量和强度。人类皮肤的晒黑反应与所接受的辐射波长、剂量和强度密切相关。人体皮肤接受紫外线照射后出现肉眼可辨的最弱黑化或色素沉着需要一定的照射剂量或照射时间,一般人的肉眼看不到,只知 …

女性腹部寒凉的危害及中医调理法_方剂汤头_汤药方剂_亚太中医

中医药膳美容 养颜润肤汤_美容_中医生活_亚太中医

3款罗汉果茶排毒又养颜_美容_中医生活_亚太中医

古代美人常用的美容养颜方!

1、肌肤细腻法 每天洗脸后,用鸡蛋清涂面部或其他部位的肌肤,再用手巾揩净,坚持一个月,效果显着。或者,每天将黄酒1升放入洗澡水中,连洗两个星期,肌肤自然变得细腻无比,若能用美玉摩擦更妙。 2、国色天香法 …

热姜水怎么做 1杯热姜水治疗7种疾病

  生姜作为我们常用的调味品,用它制作的热姜水也是很多家庭的保健良药。热姜水可以预防和治疗生活中的一些常见小病痛,今天就让小编带着大家一起来看看热姜水的功效及做法。  <b>一杯热姜水搞定七种身体小毛病</b>1、偏头痛:当偏头痛发作时,可用热姜水浸泡双手,大约浸泡15分钟左右,痛感就会减轻,甚至消失。2、醉酒: …

你该读读这些:一周精选导览

<b>#你该读读这些#</b><i>专栏精选本周刊登的八条内容,供你上班 / 上课前刷刷。</i><p><b>“你该读读这些”</b> 每周日精选本周刊登的八条内容,供你上班前刷刷。<p>少女视角 | 我跟一个伊拉克少女聊了聊她眼中的 ISIS<p>其实这篇文章并不是上周发布的,而是来自一年前,但我们还是觉得你该读读。“我有一个朋友跟我说,他感到非常沮丧,因 …

领导人出访 什么情况下需要外长“打前站”?