جيهان

14 Flips | 2 Magazines | 11 Likes | 15 Following | 6 Followers | @4j1dvd2 | Keep up with جيهان on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “جيهان”

العـود العـربي الأصيـل .. موسيقى تأخذك الى عالم المشاعر الراقية

العود آلة موسيقية عربية خالصة من الآلات الوترية ، ومعنى كلمة “عود” العصا أو الخشب.<p>ولدت هذه الآلة من رحم آلة قديمة تدعى “الجنك وهي آلة وترية، هناك …

كيف تقومين بحساب وزنك المثالي؟

مؤشر كتلة الجسم أو حساب كتلة الجسم هو ما يدلّ الى الشخص ما إذا وزنه صحياً بالنسبة لطوله أم لا. فقيّمي من خلال هذا الجدول، اذا كان وزنك مناسباً لطولك …

سبع عادات تفعليها تبطئ عملية إنقاص وزنك

هل تتبعين نظاما غذائيا صارما ولكنك تلاحظين أن عملية حرق الدهون لديك بطيئة للغاية؟ في بعض الأحيان يقل معدل إنقاص الوزن بسبب اتباعنا لأخطاء وعادات غير …

حشوة ورق العنب سهلة

فوائد زيت عباد الشمس المذهلة لصحتك وجمالك

زيت عباد الشمس من الزيوت الطبيعية التي لا غنى عنها في الحياة اليومية حيث يعد من أكثر الزيوت المستخدمة في الطهو والمطبخ، ولكن اليوم سنستعرض معك فوائد …

طريقة عمل كيك الشوكولا

15 دقيقة يومياً تبعد عنك شبح السمنة

إن لجوءك المتكرّر إلى اتباع حميات غذائية سواء من أجل تخفيف وزنك أو الحفاظ على وزن معين يعرّضك دائماً للجوع وقد لا تتمكّنين من الاستمرار فيها بغية …

Men's Fashion, Style, Grooming, Fitness, Lifestyle, News & Politics

Travel & Eats<p>Skip Cape Cod this summer.<p>By The Editors of GQ1 day agoView More<p>Entertainment<p>At 25 tracks long, there’s at least one banger on there.<p>By …

Dancer Karen X. Cheng Clumsily Prepares Breakfast Like an Incompetent Robot

Designer-turned-viral-video-star Karen X. Cheng (previously) prepares breakfast like an incompetent robot in this live performance recorded at the …

The 17 Marks of a Good and Happy Life

<b>1) You have traveled to some different parts of the world</b><p>Because traveling brings you out of your comfort zone and expands your horizon. You absorb …