مرحبا أستاذ مساعد المدير الفني

478 Flips | 2 Magazines | 3,195 Likes | 1 Following | 46 Followers | @4is7pqt | Keep up with مرحبا أستاذ مساعد المدير الفني on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “مرحبا أستاذ مساعد المدير الفني”

مستحضر ماكياج يكرهه غالبيّة الرجال...وأنت تظنين العكس!

عندما تقعين في حب رجل ما، تفعلين كل ما في وسعك لتظهري أمامه متألّقة وجميلة، وأول ما تلجأين إليه هي مستحضرات الماكياج الكفيلة في أن تحقق لك هذا الهدف …

كيف تفحصين ثدييك؟

استلقي على ظهرك.<p>ضعي يدك اليمنى خلف رأسك.<p>باستخدام الأصبع الأوسط في يدك اليسرى افحصي الثدي الأيمن كاملا باستخدام حركات صغيرة، غطي الثدي كاملا.<p>قفي أو …

كيف تقاومين رغبتك الشديدة في تناول المزيد من الطعام؟

لعل محاولة خسارة الوزن الزائد والمحافظة على الجسم المثالي الرشيق والصحة السليمة أمر بغاية الصعوبة خصوصاً في ظل تحدّيات الطعام التي تشكّل إغراء لا …

أخر توقعات الأبراج ليوم الجمعة 30/9/2016

<b>Music Nation</b> - 2016-09-30 :<p>برج الحمل اليوم الجمعة 30-9-2016<br>اليوم تظهر عليك جرأة كبيرة و تفيض بالطاقة. ابحث عن بعض العمل! اترك صغار الأمور لضيّقي …

الإيزيدية نادية مراد: من "السبي والاغتصاب" إلى سفيرة أممية للنوايا الحسنة

قالت الأمم المتحدة إنها ستعين الفتاة العراقية من نادية مراد، وهي من الأيزيديين، سفيرة المنظمة الأممية للنوايا الحسنة، وذلك بعد أن تعرضت في السابق للاختطاف والاغتصاب، على أيدي مسلحي التنظيم المعروف بالدولة الإسلامية.<p>وستكون مراد، التي رشحت للفوز بجائزة نوبل للسلام، سفيرة مكتب الأمم المتحدة لمكافحة …

من هي عدوتك بحسب برجك؟

للأسف، كما تقدّم لك الحياة الأصدقاء فإنها تعرّفك على أشخاص يغارون منك ويضمرون لك الشر من دون أن تدركي ذلك وبالتالي يتوجّب عليك دائماً توخي الحيطة …

من هو الشعب العربي الأكثر عاطفة بين الدول العربية؟

لكل شعب خصائصه وميزاته التي تميزه عن سائر شعوب العالم، خصوصاً لناحية الكرم أو الجمال وحتى العاطفة.<p>وقد كانت المفاجأة مع حلول بلد عربي المرتبة السابعة …

هل أنت من بين الأبراج التي ستعاني فشلاً عاطفياً هذا الأسبوع؟

يحلّ أسبوع جديد حاملاً معه سلسة من الأحداث الشيقة على مختلف الأصعدة، من عاطفية ومهنية وغيرها.<p>فتعرفي مع ياسمينة على أبراج ستعاني فشلاً عاطفياً وسلسلة …

اغلي هذه العشبة وتناوليها يومياً لتخسري 3 كيلوغرامات خلال أسبوع!

ينتج الوزن الزائد إجمالاً عن وجود كمية كبيرة من الدهون في مختلف أنحاء الجسم، وإن تراكمها بشكل ‏مفرط قد يؤثر سلباً على الصحة ومن الممكن أن يؤدي الى …

ماغي فرح تتوقع أفضل وأسوء الايام في شهر أيلول

الخميس 1 يبدأ الشهر مع كسوف ، يدعوك إلى الهدوء ، وعدم المجازفة ، ويتحدث عن أوضاع مهنية أو صحية قد تطرأ ، كتغيير في بعض شروط العمل أو في أحد …

تغييرات في صفوف قادة الجيش الجزائري

أجرى الرئيس الجزائري عبد العزيز بوتفليقة تغييرات في صفوف كبار ضباط وقادة الجيش طالت العديد من قادة الأركان بعدد من النواحي العسكرية.<p>وحسب صحيفة …

استبدلي العشاء بهذا المشروب واخسري الوزن خلال 3 أيام!

خسارة الوزن تتطلّب الكثير من الوقت والمجهود الجسدي، وهذا ما يجعلها مهمةً صعبة للعديد من ‏السيدات. ولكن، هذه المعادلة قد تختلف بمجرد إضافة بعض …

هذه هي الأبراج الأذكى.. فهل أنت من بينها؟

صحيح أن الجميع يتمتع بنسبة ذكاء عالية إلاّ أن هذه النسبة تختلف في كيفية توزيعها، بمعنى آخر، أن كل مولودة برج ذكية إلا أنها تتميز عن الأخرى في مجال …

اضيفي ملعقة من هذا المكون الى قهوتك وانحفي خلال أسبوع!

إذا كنت تستمتعين يومياً بارتشاف القهوة عند الصباح وتأملين في الوقت نفسه أن تخسري القليل من وزنك ‏وتتخلّصي من الدهون المتراكمة في جسمك، فقد أصبح ذلك …

Pink Nail Polish: A Pop of Color for a Hot Summer Look

| <i>by Zeina Tawfik</i><p><b>Pink nail polish</b> is always a favorite choice of mine, I think it kind of matches any kind of look. However, pink specially adds a lot …

هل اقترب موعد التسوية في سوريا؟

محللون يتوقعون أن ينتج عن تغير الموقف التركي الرسمي حيال الأزمة السورية انفراجة قريبة قد تكون حجر الأساس لتسوية قريبة في سوريا<p><b>توقع محللون أن ينتج عن</b> …

توقعات الأبراج الأسبوعية - رابع أسبوع من أغسطس 2016

<b>برج الحمل:</b> بعد أن استهلكت طاقتك في القيام بكل ما تريدين فعله، اجعلي هذا الأسبوع فرصتك لإعادة الشحن واستعادة طاقتك من جديد. ولكن لا تنسحبي فجأة، بل …

هذه الابراج الأغنى والأنجح.. في أي مرتبة أنت؟

صحيح أن عقل الانسان وطموحه وقدرته العالية على تحقيق أهدافه وتصميمه على محاربة التحديات بغية النجاح والتطور من أكثر العوامل الأساسية لتحقيقه الاستقرار …

أسهل طريقة لعمل المانكير الفرنسي في المنزل

يعتبر <b>المانكير الفرنسي</b> من أبسط أشكال المانكير وأكثرها طلبا بين السيدات. ولكن على الرغم من ذلك، تجهل كثيرات منهن الطريقة الصحيحة لوضعه على الأظافر. إذا …

جمال أنجلينا جولي ليس طبيعيا...والدليل عمليّة تجميل خفيّة!

عندما ننظر إلى صور أنجلينا جولي متأبّطة ذراع والدها في طفولتها، يتّضح أمامنا جلياً أنّ الجمال ظهر عليها في وقت مبكر، وأنّ جاذبيتها استطاعت أن تأسر …

10 طرق للتخلّص من “الطاقة السلبية”

<b>Music Nation</b> - 2016-08-19 :<p>تسمعين كثيراً بمصطلح “الطاقة السلبية”، لكن قد لا تعرفين تحديداً سبب وجوده أو ما يعنيه.<p>ببساطة، “الطاقة السلبية” هي طاقة غير …

فاكهة واحدة لتبييض البشرة بمفعول سريع

هل هناك أجمل من وجه نقي وأبيض مفعم بالنضارة؟ طبعاً لا لكن ما يجب أن تعلمينه جيداً هو أن البشرة المثالية لا تـأتي من دون جهد وتعب لاسيما أنها تتعرّض …

البندق يمنحك حواجب كثيفة ومثالية! إليك الوصفة!

إن الحواجب السميكة والكثيفة تلعب دوراً أساسياً في إبراز معالم الوجه وسماته، فهي ترفع العيون ‏والخدين، كما تضيف رونقاً مميزاً على شكل الوجه وتقاسيمه، …

من هي ملكة جمال النساء من الأبراج؟

إن الجمال أمر نسبي ويختلف بحسب اختلاف الأذواق من شخص إلى آخر إلاّ أن المعايير الأساسية تبقى هي هي، خصوصاً أن الجمال في يومنا هذا لم يعد يقتصر فقط على …

كريمات عناية لبشرة العشرينيات ... استفيدي منها

كريمات العناية بالبشرةالمثالية للعشرينيات<p>تعرّفي مع ياسمينة على أهم كريمات العناية بالبشرة المثالية لسن العشرين وابقي متألّقة دائماً بإطلالة مثالية …

تعرفي على افضل كريم اساس للبشرة الدهنيه

ان المكياج يحتاج لتغطية مثالية وكاملة بحسب كل نوع بشرة. تقدم اليكن ياسمينة اليوم انواع مختلفة لكريم اساس للبشرة الدهنية. تصفخي المجموعة واختاري الذي …

إليط طريقة تحديد حواجب بمكياج البودرة

لا حواجب خفيفة ورفيعة بعد اليوم فضلاً لمكياج البودرة الذي ستعلّمك إياه ياسمينة اليوم. ابتعدي عن التاتو المزيف ولا تنتظري بعد اليوم حتى تنمو حواجبك، …

إصنعي مزيل الماكياج في المنزل بحسب بشرتك

والآن، أصبح بإمكانك صناعة مزيل الماكياج في المنزل وبمكوّنات طبيعية تفيد البشرة تغذّيها وتنظّفها من رواسب الماكياج العميقة. أحياناً يحصل أن يسبّب لك …

لخدود مشدودة وممتلئة: إليك خلطة منزلية تغنيك عن البوتوكس!

الخدود الممتلئة والمرفوعة تعتبر من مقاييس الجمال لدى المرأة، فهي تحدد وجهها وتساعد على إبراز ‏عينيها بشكل ملحوظ، لذلك تعتمد غالبية النساء على عمليات …

مشروب طبيعي يمنحك بطن ممسوح بعيداً عن تمارين المعدة!

في الكثير من الأحيان، يصعب التخلّص من الدهون المحيطة بمنطقة البطن والخصر بسبب كثافتها ‏وصعوبة حرقها بالتمارين الرياضية! وهذا ما يقلق السيدات، ويفسد …