透彻

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学会休息:莫法特休息法

不是下属太笨,而是老板方法不对

你是否曾尝试改变一个人的工作表现?结果常常不尽人意。因为你所做的努力往往事与愿违:破坏关系,影响工作,或导致对方毫不妥协。然而,相比之下,还是有些方法明显更加奏效。<p>我们对559名领导的2852名直接下属进行了调研,让他们对上司的49种行为打分,以评估领导者变革效果——尤其是上司影响员工向组织期望的方向前进的能力。我们分析那些在领导变革能力的评分上排名最高与最低的领导者,对比了们的行为。<p>不<p>要<p>我们发现某些行为对改变他人毫无用处,以下两种行为对改变他人影响甚微:<p><b>•做个老好人。</b><p>对不起,在改变他人的游戏中,老好人得分垫底。如果改变他人所需的仅是与其保持一个温暖、积极的关系,那么事情就会容易很多。然而事实 …

聪明人只过1%的好生活

<b>本文授权转载自公众号:物道</b><p><b>微信号ID:wudaoone</b><p><b>1%好生活的开始,是放下不需要的99%</b><p>南方的夏天,热得粘乎乎,看着周围的一切也热得拥挤。<p>或许总在这种的天气里,人开始焦躁,我发现家里填满了琐碎,就很想来一次“断舍离”。<p>历经9个小时的清理后,工作台上只有一台电脑、一个笔筒、一个本子;衣柜里只有当季常穿的衣服;曾堆了很多杂物的阳台也被洗刷得干净敞亮……<p>▲ 图片来源于网络<p>傍晚的夕阳斜斜地打在葱绿色的盆栽上,镀上一层茶黄色的光,我的心中也像被细致地打扫了一遍,一片澄静。<p>在这样的光线里,自然想起庄子说过的<b>“虚室生白”,内心像空置一样,虚无一物,阳光才会照进来。</b><p>低头看了下脚边的袋子里,装着买回来才发现 …

人生最重要的三种能力,不是读书能学来的

书上找不到,也很少有人讨论的个人素质,我认为有以下三种:<p>人际交往中的期望值管理能力<p>阈值自控意识<p>应对主观时空扭曲的能力<p>而这三种能力不是读书能学来的。<p><b>本文作者肥肥猫,转载自微信公众号肥肥猫的小酒馆(id:zhihufeifeimao)。只供干货,在职场难题、个人能力提升等方面有独到见解。LinkedIn经授权转载。</b><p><b>期望值管理能力</b><p>影视剧中往往有这样的观感:一个地痞或者土匪,平日无恶不作。到了最后一集,哎,这货突然抗日了,例如《大宅门》里的三爷。<p>这时候观众对其好感度会突然爆棚,甚至超过许多没有爆点的正面角色,前几十集的劣迹简直一笔勾销。<p>这就是期望值在前期被编剧压低之后的福利。<p><b>先记住一个公式: 快乐值 </b> …

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第一批已经离婚的90后

有报道说1980年至1989年出生的人正在成为中国离婚人群的主力,最近一次人口普查显示,这个群体约为2.2亿。<p><b>“80后不是离婚了,就是正走在离婚的路上。”</b><p>我没有找到十分精确的的90后婚姻数据,但随着90后不再是法律意义上的“青年人”。<p>不知不觉,周围有人结婚了,有人怀孕了,有人当爸爸了,有人离婚了。<p>年少时我们对自己的另一半,对婚姻充满各种美好向往。<p><b>但真的到了这时候,事实似乎是,我们这一代人的婚姻格外脆弱。</b><p><b>一、</b><p>对我来说,婚姻还是个遥不可及,有点可怕的玩意儿,我的好朋友Lora,1992 年生的姑娘,刚在香港铜锣湾被1988年的男朋友求婚。<p>毕业后学经济的Lora为了已经回到深圳创业的学长男朋友,找了 …

晚睡是种病,这里有药

除了各种疾病以外,不健康的睡眠也是健康的杀手之一,但是往往得不到大家的重视。今天我就和大家聊聊睡眠。睡眠不足究竟有哪些危害?要说睡眠不足或睡眠质量差的伤害那可真的是太大了,说它是健康杀手一点儿都不为过,经研究发现,不充足和低质量的睡眠可能会增加以下情况的风险:❶ …

当你发现自己站在了大多数人一边,你就该停下来反思了

人是害怕孤独的动物。趋于本性,大多数人会不自觉地群聚、抱团。<p>群体一起发出的声音可以带来一种奇妙的权力,似乎声音越大,就越有道理、越正义。<p>真相当然不是这样,但有多少人能够清醒地意识到这个,并敢于选择孤独呢?<p><b>本文作者周冲,自由写作者。转载自微信公众号周冲的影像声色(id:fuck_your_dick)。</b><p>…