芥子

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BBC揭露减肥秘密:除了迈开腿、管住嘴,你还能做哪些能让自己轻松瘦下来?

图片来自网络<p>每年都有数以万计的人在高举减肥的大旗,然后大多数都以失败而告终......别觉得减肥特别困难,有的时候改变一点生活小习惯,就能拥有好身材。BBC揭露减肥秘密:除了迈开腿、管住嘴,你还能做哪些能让自己轻松瘦下来?<p><b>1、每天摄入的卡路里要在1300大卡之内</b><p>只要你是正常身高范围内的女性,每天什么 …

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