记忆七秒

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细数干湿分离的好办法,让卫浴不再到处湿哒哒

狭小、潮湿成了卫浴给人的第一印象,随着人们对卫生间的设计越来越讲究,干湿分离成为卫浴设计中很多家庭的首选。家居菌总结了下面几种方法,可以根据自己家卫浴的面积、生活习惯和个人喜好来参考下。<p><b>浴帘</b><p>▲挂浴帘是最简单粗暴的方式,安装方便,成本也低,非常适合面积较小的卫生间。与此同时,浴帘也不需要频繁的进行清洁,可以定期更换,保证卫生。<p>▲花式浴帘不仅能起到干湿分离的效果,还能提高空间整体的颜值,一举两得。<p><b>半隔档</b><p>▲将淋浴间和外界用半隔断区分开,做到干湿分离,也不影响淋浴时蒸汽的散发,保证空气的正常流通。玻璃材质的隔断也确保了狭小空间的采光效果。<p>▲将淋浴间单独分割出来,隔断墙中也能放置物品,同时解决了小户型的 …

茶水煮饭是种什么样的体验?

<b>一碗茶和一碗饭偶遇在饭桌上</b><p><b>是怎么样的体验?</b><p>茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化,还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究,常吃茶水煮的米饭,可以防治五种疾病。<p><b>1</b><p><b>防治心血管疾病</b><p>茶多酚是茶叶中的主要物质,约占水浸出物的70-80%。科学实验证明,茶多酚可以增强微血管的韧性,防止微血管壁破裂而出血。而且,茶多酚可以降低血胆固醇,抑制动脉粥样硬化。<p>因而,中老年人常吃茶水大米饭,可软化血管,降低血脂,防治心血管病。<p><b>2</b><p><b>预防消化道肿瘤</b><p>茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成,从而能预防消化道肿瘤。<p><b>3</b><p><b>预防中风</b><p>脑中风的原因之一,是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性,而茶水中的单宁酸,正好有遏制过氧化脂质生成的作 …

不是有了基础才行动,而是有了行动才有基础

<b>导读:做事需要有基础是真理,但同一句话放在不同的人身上,会产生不同的意义,有正面的也有反面的,这一点更需要深思。可怕的是,你只知道要有基础,却不知道基础是什么,怎么获得。是有了基础才行动,还是通过行动打下基础?这正是今天要讨论的主题。——东远</b>前段时间,一篇热文《一个月就辞职:一个北大女生的求职悲欢》 …

工作和生活冲突时,这5个原则一定要记住

在我担任奎斯特医学检验公司CEO早期,正努力扭转当时陷入麻烦的公司,而我的女儿那时生了一场危及生命的大病。她在一座很远的城市里念大一。就像所有的家长那样,我立刻赶到她的身边。当我站在那里,考虑着她未知的未来,我满怀遗憾,脑中想着在她年轻生命里的种种缺席。我向她坦白我的遗憾。尽管她说每当她需要我时,我总是在她身边,这让我松了一口气,但是我再也不理所当然地认为,工作和个人生活之间的冲突会自然而然的解决。<p>现在,当那些雄心壮志的主管们面临冲突时,我担任CEO的经验能给他们提供哪些建议呢?很多建议都很类似:为非工作的活动腾出时间,锻炼身体来减少焦虑,学会说“不”,更高效的安排时间。这些都是很棒的想法。大 …

天生就不会做规划?这不能成为你的借口

学习规划也许会让你非常烦恼,特别是如果你从未学过时间管理的话。对一些人来说,原因可能就在于他们的大脑。<p>作为一名时间管理教练,我曾经遇过一些虽然非常聪明,却完全不会做规划的人。比如,一些人非常有创意,总是用图片来思考。但是一开始,他们很难把自己想出来的概念转化为一个可以安排在日程表上的实际行动,所以需要有人一步一步地引导他们走过这个过程。又或者,有些人虽然非常善于确定并执行自己的首要工作,但是当他们需要同时追踪并完成其他工作(包括管理他人)的时候,他们就会乱了阵脚。<p>我在客户身上观察到,有些人的大脑天生善于维持秩序,而其他人则不是如此。后来我阅读了凯瑟琳·本希格(Katherine Benzige …

优秀领导者的5大过人之处,你具备几条?

我们都知道,对工作的满意度往往取决于我们与上司之间的关系。但是在当今快速演进、全天候的工作场所,经理们总搞不懂到底应该做些什么才能让员工拥有最满意的工作经历,增加他们的幸福感。<p>我对世界上最成功的几位老板展开了研究,揭示了能令工作变得更有意义、更有趣味的常规做法。如果你在指导其他人,确保自己遵循了以下几点:<p>1<p>管理个体,而不是团队<p>优秀领导者的5大过人之处<p>当你承受压力时,很容易就会忘记员工们是独一无二的个体,有不同的兴趣、能力、目标和学习方式。但是你在与他们互动时应该因人制宜,这一点很重要。你要知道什么能够激励他们前进,能够和员工们进行一对一交流,根据个体发展需求教导他们。至于升职加薪,上司应该通过 …

京东和苏宁,约架回到了线下

靠电商发家的刘强东如今的线下动作越来越频繁,传统 3C 连锁店巨头苏宁今年上半年也扭亏为盈,在业绩报告里大力介绍了自己的线下成绩。<p>2016 年,京东家电扬言 2017 年要在全国县镇村开设开万家店,还要“全面超越国美苏宁”,成为行业第一。同时间,苏宁易购宣布年内将在三四线城市新开 1500 家直营店。<p>2017 年走过一半,京东放缓了万店计划,目前已经开了 92 家线下门店,包括 21 家京东之家和 71 家京东专卖店。京东计划今年底在全国,开设超过 300 家的以 3C 为主的零售体验店。相较之下,苏宁云商集团 COO 侯恩龙则曾对外宣布,从苏宁生活广场到易购直营店,苏宁门店数量全国已接近 4 …

陈元:应给符合国家安全战略的企业融资支持

  <b>【财新网】(记者 吴红毓然)</b>“僵尸企业”的出清,是企业降杠杆的重点,尚未公开明确界定僵尸企业标准的当下,也是难点。全国政协副主席陈元提出:符合国家安全战略的企业,即使财务指标显示资不抵债,金融机构也应予以支持。陈元是在8月12日中国金融四十人论坛(CF40)主办的“开发性金融与一带一路建设”论坛上做出上述表述的。他是金融领域的资深老将,致力于参与推进“开发性金融”的愿景与行动。陈元认为,一般金融机构以企业财务指标为依据进行融资,但在国家战略框架下,财务指标体系并不是评价企业重要性的唯一指标,国家安全的信用指标体系也需尽快构建起来。“比如国家一些基础工业企业还有农业、水利企业等,这些行业企业 …

消失在饭局上的朋友丨人间

《撒娇女人最好命》剧照<p>王行长透支了他一生都偿还不起的债务,他去不属于自己的世界里逛了一遭,等着他的却是无垠的深海。<p>1<p>朋友聚会上,汪海跟我们说:“王行长完蛋了,他欠了别人一百多万。”<p>作为一个90后,“行长”当然只是个绰号。刚工作的那阵儿,大家喊当警察的汪海叫局长,码字的我叫作家,干婚纱摄影的峰峰叫峰导,口气里多是戏谑,充满了对成人世界的新奇和不自知。后来,所有称谓都没人叫了,“行长”却留了下来。<p>对于王行长的今天,没人感到惊讶,从手机里越来越频繁地收到催款短信,大家已经看出端倪。<p>大概是把我们几个朋友的手机填为紧急联系人的缘故,大家收到的先是信用卡延迟还款提醒,这个没什么,每个人都难免有一两次疏忽大 …

屌炸了,泡个澡也要上天!

无论何时,只要泡上一个澡都能让身心愉悦,想象一下,如果浴室的空间够大,浴室周围的环境够好,压力再大,工作再无趣,都可以关上房门,让所有烦恼“泡汤”去吧。<p>△浴缸周围如果还有位置,完全可以安置一些花草和配饰,很喜欢热带雨林的感觉,闭上眼睛就能闻到悠悠的花香。<p>△浴室如果有窗,也喜欢将浴缸放置在窗边的位置上,偷偷地从帘子中看街景和路人,却是一种不错的小趣味。<p>△金属色调让空间充满了凌厉,金灿灿的却不显得有任何土豪的念头,整个空间更显大气和稳重。<p>△白色是浴室的永远主题,但其实如果空间足够大,除了马赛克和金属质感,皮草同样亦可以放入沐浴的环境当中来。<p>△工业时代的气质同样可以放入浴室当中,水泥的墙面和地板足够 …

酒柜怎么做?30款风格不同的经典酒柜

如果有些人是一个鉴赏家,或者只是想收藏几瓶好酒,但你被怎么存储困惑了。如果没有酒窖空间,你可以选择在厨房或餐厅的墙壁上装饰这些葡萄酒,不仅美观还解决了存储问题。下面跟着阿联一起瞧瞧这些巧妙的想法!<p>【请分享给有需要的朋友,或推荐关注绘本家居微信】<p>↓点击阅读原文,进入宜家家居网~

把家装修成这样,还有谁愿意出门?

看看这些幸福到爆的家居设计,如果家里这么装,谁还想出门呢?<p><b>外墙上装一个收缩餐桌,超节省空间!</b><p>▼<p><b>没事的时候放下来,小酌几杯!</b><p>▼<p><b>这样的锅盔小烤炉谁不爱~</b><p><b>窗户一秒变阳台!</b><p>▼<p><b>收起来就是落地窗,展开就是一个小阳台~</b><p>▼<p><b>楼梯也不要浪费了,打造一个午休室吧!</b><p>▼<p><b>不仅仅是楼梯,还是家里的图书馆!</b><p>▼<p><b>暗藏一个储物柜,孩子还能捉迷藏呢!</b><p>▼<p><b>把客厅改造成一个舒适的小影院~</b><p>▼<p><b>如果家里有游泳池,这样的影院太棒了!</b><p>▼<p><b>给房间装一扇活动圆窗,欣赏景中景!</b><p>▼<p><b>这才是会客室~</b><p>▼<p><b>没事的时候,趴在地上看看鱼~</b><p>▼<p><b>这样的网状床,不能更刺激了~</b><p>▼<p><b>家里的椅子是“原子弹”做的,酷毙了!</b><p>▼<p><b>这样的浴室,洗澡也可以酣畅淋漓!</b><p>▼<p><b>如果你喜欢温情的,这样的双人浴缸</b> …

最近国外流行翻拍童年照,这炸裂的脑洞,笑到根本停不下来

不得不服<p>这届网友的画风<p>本文经授权转载自艺非凡(ID:efifan)<p><b>翻拍童年照</b><p>不是每个人都有完美的童年,<p>但每个人或多或少都有那么几张<p>堪称“完美”的童年照。<p>最近脑洞大开的国外网友,<p>掀起了“翻拍童年萌照”的潮流,<p>人们纷纷翻箱倒柜找出自己童年时<p>和父母、兄弟姐妹、好基友拍的照片。<p>以相同的表情、姿势、站位,<p>再来一张。<p>这一张张照片,<p>有温馨,有恶搞,<p>翻拍出来的效果,<p>也是炸裂得不要不要···<p>有全家齐上阵的扮丑表情包。<p>几十年过去了,<p>老爸还是那么强壮,<p>只是“委屈”了左侧的肩膀。<p>实在很钦佩,<p>左右俩兄弟,<p>从哪找到的当年大号版服装。<p>一晃长这么大,<p>妈妈想揽都揽不住了。<p>谁能想到,<p>当年又萌又小的弟弟,<p>现在长成了这么一坨。<p>而且有 …

7款诱人蒸菜,滋味浓郁超简单!

看似清淡的蒸菜,品尝起来却是浓郁滋味。今天给大家推荐的蒸菜都极为诱人,好吃到两眼放光!而它们的制作过程却非常简单,不需要花太多功夫就能轻松完成。往下看,总有你中意的那道菜~<p><b>-- 肉末蒸豆腐 --</b><p>by 万万<p>蒸豆腐是最能保持豆腐原汁原味的做法,肉末与榨菜不可少。豆腐吸收了肉末的香味,榨菜又消除了肉末的腻味,两两相辅真美妙。<p><b>-- 用料 --</b><p>绢豆腐(日本豆腐) 400g<p>肉泥 150g<p>榨菜 50g<p>油 2汤匙(30ml)<p>生抽 2汤匙(30ml)<p>盐 盐1/2茶匙(2g)<p>葱 少许<p>姜 少许<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 榨菜切成碎。豆腐切小块,排入蒸碗中。撒上榨菜碎。<p>❷ 榨菜可以多放一些,口味比较好。若怕咸,可以把榨菜多冲 …

十分钟搞定的蔬菜蛋饼,早餐吃它好满足

如果醒来能吃到一份营养又美味的早餐,一整天都活力满满~今天给大家推荐一些好吃的鸡蛋饼,它们配料不同、做法不同、味道也不同,但都同样快手营养。学会这些做法,买上一打鸡蛋,每天早餐都能换着来!<p><b>-- 洋葱圈蛋饼 --</b><p>by 复古米米<p>多种蔬菜放在一起,打入鸡蛋再放到洋葱圈里,一片片小巧可爱,营养也丰富,很适合给挑食的小朋友吃。<p><b>-- 用料 --</b><p>鸡蛋 一个<p>玉米淀粉 一汤匙<p>胡萝卜<p>玉米粒<p>芦笋<p>洋葱<p>盐<p>白胡椒<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 胡萝卜、洋葱切末,芦笋切薄片,再抓一点玉米粒。<p>❷ 加一勺玉米淀粉,适量盐、白胡椒,打入一个蛋,搅拌均匀。<p>❸ 切几个洋葱圈,锅底倒一点油,放入洋葱圈。<p>❹ 用勺子把糊糊舀入洋葱圈内,盖上锅盖小火焖 …

这些香辣家常菜,是必备的下饭神器

什么菜最下饭?香辣菜应当算在其中。今天给大家推荐一些味道浓郁,吃得过瘾的辣味家常菜,有了它们,每顿饭都忍不住要多吃几碗。不能吃辣的厨友们也不要错过这美味,根据自己的口味增减辣量过后,同样很好吃。总之,这样易操作的家常下饭神器,非常值得一试!<p><b>-- 肉末豆角下饭菜 --</b><p>by 艾琳love<p>肉末的鲜嫩无处不在,完全炒熟的豆角十分入味,整道菜都覆盖了米椒的辛辣和爆香。把它们一起放入米饭中拌匀,只这一道菜,就可以吃得超满足。<p><b>-- 用料 --</b><p>豆角 500克<p>猪肉碎 200克<p>小米椒 5克(不吃辣可不放)<p>大葱 大蒜 适量<p>生抽 1勺<p>糖 1勺<p>老抽 适量<p>淀粉 1勺<p>料酒 1勺<p>盐 适量<p>植物油 适量<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 1勺料 …

芹菜黄鱼羹,难以言喻的鲜美

口感温润的一道汤羹,蛋清和淀粉增加了其浓稠度,芹菜的存在又使其多了一份清香。这份芹菜黄鱼羹制作起来并不复杂,用作饭前暖胃,或直接作为营养早餐享用,都非常合适。<p><b>-- 芹菜黄鱼羹 --</b><p>by 八脚食堂<p><b>-- 用料 --</b><p>大黄鱼 1条<p>芹菜(粒) 1小碗<p>蛋清(1只鸡蛋) 1小碗<p>淀粉 1勺<p>水淀粉 1碗<p>盐<p>料酒<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 取一条大黄鱼的鱼肉,小心地剔除干净鱼刺后,剁碎。<p>❷ 加料酒、淀粉腌制片刻。<p>❸ 芹菜切丁备用。<p>❹ 锅中放少许油加热后,将大黄鱼鱼骨放入锅中煎制。<p>❺ 煎至两面金黄后加入足量热水,大火烧开。<p>❻ 捞出鱼骨,加入鱼肉和芹菜丁。<p>❼ 倒入一碗水淀粉并搅匀,加盐调味。<p>❽ 待鱼肉和芹菜都煮熟后,关火,倒入 …

两位西方85后,把中国乡村清朝宅邸打造成“老家” | 破茧050

这是中国三明治破茧计划2.0发布的第12篇文章,也是破茧计划的第50篇文章。作者王云记录下了在中国西南一个不为人知的村落,由荷兰人Maarten和美国人Eric经营的一家由清朝宅邸翻新而来的民宿——“老家”的故事。<p>在这个故事里,你能够看见一种现代乌托邦的理想。“老家”不仅连结了浪石村里的人们,同时也治疗着城市居民们漂泊的乡愁。<p>文 | 王云<p><b>01</b><p>浪石村位于广西阳朔县,约有两百左右村民,随着壮年男性进城打工,常驻人口不足百人。虽然这里离把漓江游客像集装箱一样打包的漂流上客点杨堤港口很近,但至今尚未通路,进出小村须走水路。当年绑船的竹子都改成了硬质塑料管,船上也都装上了马达,他们仍称这交通工具为竹筏。<p>…

那时候好呀,那时候的人笨拙又纯真

“<p>我回看这些照片,感触更深,那是人生最精彩的几年,单纯、没有工作压力。<p>赵钢,曾经在《华夏地理》、《新京报》、《新周刊》等媒体任摄影师。2012年成为自由摄影师,从事摄影教学和摄影创作。<p><b>《我的大学生活》</b>是他摄影生涯的第一部作品,从1992年开始拍摄,一直到1996年大学毕业。后来,在1996年至1998年期间,他的夫人丁凤园又拍摄了少量的女生宿舍这一部分。<p>小花园的约会。男孩往女孩的衣襟里看。赵钢说,男孩的表情是我们那一代人对恋爱,对于男女关系的一个特别典型的瞬间。<p>(左)1992年,刚入学的小蔡打量着别人。(右)1995年,已经大三的小蔡从容地面对他的镜头。<p>几个哈尔滨同乡女生在校园里弹唱。1996 …

山果

我常抱怨日子过得不称心。我知道这么想没有什么可指责之处,人朝高处走,水往低处流嘛。但是怎么算过得好?应该和谁比?我不能说不模糊。<br>前些日子我出了一趟远门,对这个问题好像有了一点震撼与感悟。<br>我从北京出发到云南元谋县,进入川滇边界,车窗外目之所及都是荒山野岭。<br>火车在沙窝站只停两分钟,窗外一群约十二三岁破衣 …

记事|姑娘别担心,我俩还在一起

01 大婚归来,在从包头到青岛的火车上,我的上铺住了一个姑娘,她从集宁南上车,拎着大包小包,我帮她把大箱子放在行李架上,她说谢谢,然后请我吃风干牛肉。我说谢谢,但是没吃。 她转身坐下来,顺道开了一瓶啤酒,在桌子上摆了鸭脖花生米,一副很开心的样子。她问我,要不要喝点?我说,我已经连喝三天了。她说,有什 …

这是9部最值得看的中国当代小说,你看过几部?

读小说是这世上最美好的几件事之一。<p>如果你想走近文学,那么你可以从读小说开始。毕竟在几大文学样式里,小说是最平易近人的。<p>如果你只想打发时光,那么你可以读小说。抛去主题思想、写作手法、艺术特色,小说还有故事。<p>如果你想丰富人生,那么你也可以读小说。毕竟一个人、一辈子,能经历多少?小说里却有无数人的无数辈子 …

犹太的面孔——欧行之三

<b>文/稻田</b>在我的意识里,犹太人的面孔是飘忽和零碎的,唯一清晰完整的是,他们被纳粹当作囚犯拍摄的照片,呆滞而没有悲伤,恍惚却不见惊恐;此外就是聪明、富有、吝啬等的传说,但因为是传说,面孔就更是飘忽和零碎。这是我接受妻子和女儿的撺掇,跨出国门的主要理由,我要试着去看看犹太人的面孔,哪怕多一点认识。预定的计 …

3个85后租下荒废院落,爆改成无数人的理想居所,仅花3万!

图源:微博@野火肆,公号@野火肆<p>来源:背包旅行(ID:vipilvxing)<p>不用吃得太好、穿得太好、住得太好,但必须自由自在,不感到任何压力,不做工作的奴隶,不受名利支配,有志同道合的伴侣,这就是理想中的生活。——亦舒<p>厌倦了钢筋水泥、尔虞我诈,朴素的田园生活也会让心灵得到解放;<p>厌倦了山珍海味、饕餮珍 …

结婚那些事

<b>文/文昌</b>在这个十一小长假里,不知道多少对新人走进了婚礼的殿堂,又有多少人的梦中情人,满怀欣喜的成为了别人的新娘?结婚意味着对另一半的寻找尘埃落定,人生因彼此的存在而变得完整。也终于可以名正言顺的牵手同行一生,生儿育女,为人类种族的延续推动那么一小步。世俗的名分都是通过婚礼来昭告天下,对于新人而言,这 …

知乎上的100条简短深刻的回答

<b>1、怎么定义「想清楚了」?</b><br>“想清楚了”就是以后出了什么问题你只能找个没人的地方抽自己,再也不能抱怨别人了。<b>2、你交朋友的标准是什么?</b><br>出世的智者,入世的强者,或者正常而阳光的普通人。<b>3、男性更看重女性的身材、脸蛋,还是思想?</b><br>脸蛋和身材决定了我是否想去了解她的思想。<br>思想决定了我是否会一票否决掉她的脸蛋和 …

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语不惊人死不休(186)伟大的思想都有“毒”的

<b>生活:</b>• 花有重开日,人无再少年。——不要愁,十年后所有事都只是下酒菜。<br>• 让心灵强大,让人生走出足够遥远,分三个步骤:第一步走出情绪化的自我,让自己成熟。第二步走向世界,扩大自己的眼界、心胸和格局。第三步,就是要弄清楚,自己想要的是什么,让自己的心,获得自由。<br>• 真正圆满的求人与助人,必然发生在两个高情商并且 …

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