素平 邵

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想理解人性?这五本书是我最满意的答复

有一天,一位学生让我推荐几本可以帮助更好的理解人性的书。当时我的大脑有些短路,并没有马上给学生一个满意的答复。<p>后来,我把学生问的这个问题好好思考了一番,认真翻阅了之前所读过的心理学书单,最终挑选出了五本可以真正帮助理解人性的好书。下面就和大家进行分享。<p>说到可以帮助理解人性的书,人们很容易想到戴尔.卡 …

这 3 大细节你都不知道,还妄想穿衬衫来泡我们?

三月里草长莺飞,你看着别人穿个小衬衫就能跟妹子谈笑风生,自己赶紧偷偷跟着买了一件,结果依旧土的掉渣,姑娘的白眼都快翻上天了,你却还想不通为啥?别闹了,你连最基本的衬衫 3 大细节都不知道,出门就是出糗。那些偷偷看了本文的心机 boy,不知道比你高到哪儿去了。<b><br>领子</b>衬衫的领子是是算起细分来,几十种都有, …

选购冰箱很纠结? 考虑清楚这几个要素就行了

她年仅18岁就去世,生前每天只睡3小时

新浪微博@跑步指南 | 微信公号跑步指南<p><b>睡眠出现障碍?失眠频率升高?</b><p><b>那你可要小心了!</b><p>近日,一则有关日本偶像组合「私立惠比寿中学」成员松野莉奈在家中猝逝,年仅18岁的消息引起了各界人士的高度关注。<p>据悉,2月6日的时候松野莉奈还和家人一同在旅游,并在社交平台上PO出她俏皮的个人照:<p>真是甜美又可爱,而且从 …

这些都是生活中不可缺少的实用好工具App

刚刚过完了年,又要开始忙碌的一年,新的一年怎么才能过的更充实,群主给大家这些超级实用的好工具App,我使用了很长时间,确确实实感觉非常好用,也给生活工作带来极大的效率,希望可这些好工具能给大家带来一些便捷。<p>ADM Pro<p>ADM Pro 是一个强大的下载器工具,它超级实用,而且功能强大。<p>它支持同时下载 …

一个可怕的消息:2017已经过去了六分之一

2017快过去1/6了,再不规划就来不及了。<p>我将手把手教你如何制定好一个让你为之心动并可行动,和你人生观和长远计划重合的一年规划, 帮助你活在当下依然还能把握未来。<p><b>本文作者顾及,助理来也联合创始人兼COO,斯坦福MBA全奖。领英专栏作家。专注于分享职场和个人发展的信息。微信公众号顾而言之(id:wh</b> …

你们的恋情有多认真?|研究:如何科学地在关系中互给“承诺”

<b>KY作者 / 隋真</b><p><b>编辑 / KY主创们</b><p>心理学家Robert J. Sternberg认为,一段幸福长久的关系需要同时包含三个因素:亲密、激情和承诺感(commitment)。我们今天要聊的,是三要素中“承诺感”的部分。研究显示:<p><b>关系中承诺感的高低会影响到人们是否维持一段关系。</b><p>此外,如果关系中的双方有 …

盘点:圈内人都知道的8 个网站

科技让生活更美好,从古老的工业革命,到最近十几年的互联网的高速发展,让我们从小就感受到了科技的魅力,想要知道科技,科技媒体发挥着发掘的功能,所以今天为你介绍这些不同视角的科技媒体,带你见识不一样的科技。<p>爱范儿<p>www.ifanr.com<p>爱范儿,报道未来,服务新生活引领者<p>爱范儿是一个创新和消费科技媒体, …

新年开工第一天,最好的投资长这样

“到底怎么做才能让别人发现我的潜力?”我们常常这样问自己。<p>工作中,我们一面得到这样的反馈:“干得不错,继续保持就行”,一面又眼看着别人晋升到了比自己更高的位置。<p>那么,哪些品质能把最佳员工与普通员工区分开呢?<p>1<p>高目标,高要求<p>进阶高潜力人才的9个锦囊<p>这是一个与普通员工区分开最重要、最有效的方法。最佳员工 …

干货 | 牢牢把握三个细节,让厨房变得精致又高级!

厨房就是要干净整洁,要那么多套路有用吗?如果你的生活理念就是实用为主、日子就要将就着过,那大可不必费心经营自己的生活,但来过一回,我们的生活就是为了凑合嘛?<p>在家居菌看来,厨房绝不应该只是生产白饭白菜、充满葱花味儿的地方,而应该是有趣味有格调,闲暇时能够让你有兴趣研究料理的地方。<p><b>谷米、香料都装进玻璃罐</b><p>…

情人节礼物没有灵感?可以试试这些|这个设计了不起_设计_好奇心日报

「这个设计了不起」的微信公众号上线啦,直接搜索「BestDesign」或是「Qthings」就可以订阅,关注我们每日发现的新鲜好设计。<p>还有十天就是情人节了,你是否还在为如何用特别的方式表达爱意而抓耳挠腮?其实,所谓的“特别”并不一定得和偏门或是昂贵划等号,一些常见的物品经过设计或是手工的加持也能变成 …

对于事业处于上升期的人来说,各个阶段如何进行保险配置?

不知道大家在订飞机票的时候,会否勾上最后一项“航意险”。之前意识比较淡薄,在看到马航事件的家属采访后,我每次坐飞机都会买一份。<p>天有不测风云,走路掉井盖、开车被水淹的新闻并不鲜见。在日常生活中规避风险也是非常重要的理财手段。保险本来是好东西,但是无奈行业噪音太多,骗子防不胜防。<p>今天咱们就谈谈不同的人生 …

口碑炸裂!豆瓣9.3,让阿米尔汗不惜增肥的神片让印度观众疯狂,让美国观众鼓掌

印度男神阿米尔·汗为新片增肥减肥的故事最近已刷屏,但这部新片关于什么你知道么?<p>在依然存有严重性别歧视的印度,这部《摔跤吧!爸爸》(Dangal)讲了一个摔跤王爸爸,培养自己女儿一路成为冠军的故事!作为男主的阿米尔·汗,就是为出演这个角色而增肥减肥。更令人钦佩的是,他每一部影片都在叫好叫座之余,引领社 …

2016 年清单推荐的 4000 件商品里,被大家种草最多的竟然是它

2016 一年下来,清单给大家推荐了近 4000 件好东西,还记得你被种草了哪些吗?我们根据清单 App 里每个推荐商品收到的 “喜欢”数,整理出了一份 Top 20 榜单,来看看大家被种草最多的都是哪些吧~① maxam/美加净 夜间深层滋养润手修护霜 maxam/美加净 …

一餐只洗一个碗的10种可能

忙碌了一天回到家,没有力气折腾花样繁多的菜式,那就来点简单又好做的!今天为你带来10种快手晚餐选择,丰盛美味,一碗满足你~<p><b>-- 喷香排骨焖饭 --</b><p>by 菡小丫的妈咪<p>排骨的肉汁在焖煮中渗入米粒,每一粒米饭都晶莹剔透,粒粒口齿留香。<p><b>-- 用料 --</b><p>肋排 400克<p>胡萝卜 1根<p>香菇 2-3个<p>葱<p>姜<p>蒜瓣<p>生抽<p>老抽<p>…

早餐物语 | 冬日养身从早粥做起

<b>冬日养身粥</b><p>在一日三餐几乎顿顿有鱼有肉的现代生活中,<p>一些简单、滋润的水果和粗粮反而更能补充<p>人体所需要的营养、润燥防寒。<p>冬日早晨一碗热腾腾的养身粥,<p>为全天储蓄御寒能量。<p>百合南瓜粥<p>=食材=<p>南瓜250g、百合 1个、冰糖 适量、芝麻 适量<p>=步骤=<p><b>1.</b>糙米先浸水4小时,然后用搅拌机绞成粉末(这样口感更柔滑)。 …

小众的丽江,你可曾见过?

在有些人看来,丽江大概早已不是一个可以“寄放灵魂”的地方了,太过喧闹与折腾,让有些自以为“小众”的人避之不及。然而,丽江依然有蓝天、鲜花以及那些安静的、可以令你的灵魂休憩的角落,只是你过于“大众”,还不知道那些小而美的妙处。文/曲亭亦<p>玉湖村<p><b>1</b><p><b>另一个世外桃源</b><p>在丽江不乏各种顶级度假村或者清新小客栈,而我 …

斯坦福最受欢迎的人生规划课:忘掉初心,方得始终

40年多前,一部叫做《雅克库斯托的水下世界(The Undersea World of Jacques Cousteau)》的纪录片风靡美国。<p>小男孩大卫埃文斯(David Evans)是这部纪录片的忠实粉丝,那时起他就打定主意,以后要从事海洋生物学的工作。<p>十几年后,大卫以优异的成绩被斯坦福大学录取, …

2017 年使用这些工具,帮你完成年度计划

在每年的年初,我们都会制定年度计划,比如要瘦到多少斤,要涨工资,要读多少书,每年都是壮志满满,然而到了年末发现其实很多都没有完成。<p>其实这也不能怪你,只能说你没有用到科学的方法,没有将年度计划可行化,所以接下来教大家利用的科学方法制定<b>年度计划</b>,教你怎么坚持下去。<p>今天在知乎看到的一个回答《个人年度计划怎 …

又一年即将过去了,怎么样,是不是离梦想又远了一点?

<b>01</b><p>Q先生原来是个胖子,180斤的体重,因为胖不但体检报告不好看,而且精神状态也不好。去年开始跑步,半年时间减掉了30斤。<p>Q是个做事情很认真的人,从减肥开始就会给自己制定一个详细的计划,总跑量多少,每周如何分配,什么时候easy run,什么时候练间歇,什么时候拉长距离LSD……他有个小本子,事无巨 …

124平米新房装修才花7万,朋友们来看后都说值!赞爆了!

户型:三室两厅一厨两卫<p>面积:124平米<p>风格:美式混搭风<p>家装半包价:73000元<p>▲黑色边框玻璃门隔开客厅和阳台,也使客厅成为一个整体的设计。<p>▲木质电视背景墙和旁边的黑色柜子给人一种优雅和时尚的混搭感受。地面上装一层搁板,放上几本书,几枝干花,几个色彩斑斓的瓶子,就是客厅的一道美丽的风景线。<p>▲圆形木质矮 …

7-ELEVEN的鸡尾酒挑战

有时,你会去7-11买醉,也有可能你刚巧有空在赴约前去那里买些便宜的酒水消磨时间,还有可能你喝不起那些好酒,我们别无他意,没有妄下评判之嫌。我们只想分享给你们我们尝试过的一些配方,让你们也能掌握好各原材料的配比,调制出几款既省钱又省力却极带劲的鸡尾酒。这几款鸡尾酒的配方十分特别,原材料全部“产自”7 …

豆瓣小组帖子: 推荐傻白甜老电影

<b>本文作者“Brulée Latte”,现居Los Angeles,目前已加入了9个兴趣小组,至今活跃在豆瓣社区。下载豆瓣App搜索用户“Brulée Latte”关注Ta。</b>都是老电影 但颜值不错 造型好看不过时 剧情就是傻白甜1. 风月俏佳人 Pretty Woman (1990)高富帅爱上年轻美丽 …

国内冬季最佳静养地 TOP10

2016年仅剩十几天的时间就要结束了,我们之间是不是还差一场完美的收官旅行?<p>12月份的冬天,并不是国内大部分地区的旅行旺季(当然除了滑雪地区),但却是一些地方最美、最舒适的时候。它们有舒适的温度,有明媚的阳光,或是有温润的泉水,成为冬日里那一抹独特而有魅力的景观。<p>今天赞那度就为大家精选了国内十处冬季 …

我用的方法是,用数据洞察天猫商家的“双11”营销套路。<p>因为穷,所以费尽力气,为了更加高效的购(duo)物(shou)。<p>比如,这是我去年以服装品类为例做的研究: 天猫「双十一」有多少商品能做到真正打折? - 团支书的回答 - 知乎<p>今年,我继续追踪了双11的天猫折扣情况。不过,这次做的是美妆。 我追踪了22个品牌的天猫旗舰店在2016年11月5日至11月14日总计10天的商品数据。<p>这22个品牌如下(排名不分先后):<p>国产4个:佰草集、自然堂、相宜本草、美加净<br>• 欧洲6个:兰蔻、妮维雅、娇兰、欧莱雅、薇姿、雅漾<br>• 美国5个:倩碧、玉兰油、美宝莲、蜜丝佛陀、雅诗兰黛<br>• 日本4个:SKII、资生堂、欧珀莱、植村秀<br>• 韩国 …

年轻人,你为什么老觉得没意思?

你之所以没意思,是因为你不喜欢这个世界,却又无力改变它。<p>但我们为什么一定要改变世界才能有意思呢?<p>这个世界从来都是这样,但是我们还是可以活的更有意思。<p><b>只是你还不愿意承认自己需要做出改变。</b><p><b>一、我们一不小心就把自己困在了绝望的孤岛</b><p>前几天,我跟团队的几个小伙伴去市区不远的一个景区游览。我们报了一个团,有 …

不是鸡汤 | 你为什么会热爱运动?也许这里能找到答案

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原来明星们都在练习这些时髦运动

健身的目的只有一个,但不想去健身的借口有千万种,比如跑步过于无聊;比如在健身房一边嘶吼一边举铁过于痛苦。而我们最近发现明星们玩起了新的健身方式,它们让你和无聊说再见。<b>【快乐动感——Zumba】</b>其实Zumba并不是什么新鲜事物,早在2010年就已经在欧美火了起来,不少的好莱坞明星也纷纷投入到跳Zumb …