حارث الحارثي

215 Added | 1 Magazine | 1 Following | 6 Followers | @4auqn70 | Keep up with حارث الحارثي on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “حارث الحارثي”

كيف تصنع الدوائر الإلكترونية المطبوعة في المنزل؟

ثقافة وعلوم

ثقافة وعلوم: أقوى 10 أسلحة خيال علمي موجودة بالفعل !!!

ثقافة وعلوم: طائرة الشبح الامركية: تفاصيل واسرار غامضة نجهلها

فوائد الكمون الطبية 1. فوائد الكمون في التخسيس يعمل الكمون على زيادة حرارة الجسم، وبالتالي فهو يزيد من معدل التمثيل الغذائي بالجسم، وحينما يكون معدل الأيض أكثر كفاءة فإنه سوف يساعد على تخفيف الوزن وتنحيفه، ويستخدم الكمون جنبا إلى جنب مع التوابل الأخرى مثل الفلفل الأسود، الزنجبيل والحلبة. كما أنه يعمل على تحسين عملية الهضم، وهو الأمر الذي يؤدي إلى إمتصاص المواد الغذائية بشكل جيد في الجسم، حيث يعمل هذا الأمر على منع تخزين الدهون بالجسم، وبالتالي يؤدي إلى فقدان الوزن. ويعمل الكمون على حرق الدهون بمعدل سريع، وبخاصة التي تتراكم حول منطقة البطن، فهو يعمل على تحسين قدرة الجسم على حرق الدهون بمقدار 25%، لأنه يعمل على تحسين عملية الهضم، ويقي الجسم من الأمراض. ويفضل تناوله مع التوابل الأخرى لتحقيق أقصى فائدة في خفض وزن الجسم، مثل الشمر، الزنجبيل، اليانسون والخردل. وإحدى مميزاته هو أنه لا يتسبب في آثار جانبية شائعة، لذلك يمكن تناوله لجميع الأعمار بأمان. 2. فوائد الكمون للبشرة يتوافر الفيتامين E في الكمون بنسبة كبيرة، ومن المعروف أن الفيتامين E يعمل على الحفاظ على نضارة البشرة والإبقاء على شبابها. إلى جانب احتوائه أيضًا على بعض الزيوت التي تعمل كمطهر ومضاد للجراثيم، وهو الذي يؤدي إلى منع حدوث أي عدوى بكتيرية أو فطرية بالجلد. فهو يحمي الجلد من مشاكل مثل الصدفية والإكزيما وجفاف البشرة. ويمكن استخدام الكمون كذلك للتخلص من آثار الحروق والتجاعيد. كما يمكن استخدام حبوب الكمون المطحون مع الخل لعلاج حب الشباب والبثور. 3. فوائد الكمون للجهاز الهضمي يعتبر الكمون علاجًا فعالًا لمشاكل الهضم وإضطرابات المعدة، والرائحة الأساسية التي تنبعث منه مصدرها مادة عضوية تسمى "كيومن ألدهيد"، وهي المكون الرئيسي للزيت المستخلص من الكمون، وتعمل هذه المادة على تنشيط الغدد اللعابية في الفم، وتسهيل عملية الهضم. ويحتوي أيضا الكمون على مركب يسمى "الثيمول"، وهو مركب آخر يعمل على تحفيز إفراز الأحماض التي تعمل على هضم الطعام من خلال الغدد الهضمية. وعلاوة على ذلك، فإنه يعمل على التخلص من الانتفاخات وتقلصات المعدة وانتفاخ البطن. ونتيجة لاحتواء الكمون أيضا على زيوت عطرية والماغنيسيوم والصوديوم، فإن هذه المواد تساعد على تحسين عملية الهضم، وتعمل على تخفيف آلام المعدة. 4. فوائد الكمون أثناء الحمل يعمل الكمون على علاج مشكلة فقر الدم التي تصيب النساء الحوامل فهو غني بالحديد، ليس هذا فحسب، بل يعمل أيضا على علاج مشكلة الغثيان الشائعة خلال فترة الحمل. إلى ذلك، يقي الكمّون من الأنفلوانزا، الحمّى، الإسهال وإضطراب الجهاز الهضمي. يحتوي أيضا الكمون على نسبة عالية من حمض الفوليك الضروري للأم أثناء حملها وبخاصة في الفترات الأولى من الحمل، حيث تعمل على الوقاية من تشوهات الجنين. وفي دراسة حديثة توضح أثر تناول حمض الفوليك قبل الحمل، تبيّن أنّ أسيد الفوليك يعمل على خفض نسب معدل الولادة المبكرة. 5. فوائد الكمون للكبد قد أثبتت بعض الدراسات الحديثة أن الكمون يعمل على تحفيز إفراز الأحماض المعدية ويساهم في إنتاج العصارة المعدية، كما أنه مطهر جيد، يساعد الكبد على تفتيت الدهون، وإزالة السموم خارج الجسم. وقد أظهرت الدراسات الحديثة أيضا أن الكمون يساعد على الوقاية من سرطان الكبد بشكل فعال. 6. فوائد الكمون للأرق يعمل الكمون على التخلص من الأرق، إلى جانب أنه أيضا يعمل كمنبه ومرخي للأعصاب في الوقت ذاته. ولا يمكن أن نشير إلى مركب بعينه يعمل على إظهار هذه الخواص، إلا أن الدراسات تشير إلى أن تناول الفيتامينات بشكل مناسب وبخاصة الفيتامين ب المركب يعمل على الحثّ على النوم بشكل سليم وله تأثير مهدّئ أيضا. 7. فوائد الكمون الأسود تفيد بذور الكمون الأسود في علاج الربو، ارتفاع ضغط الدم، التهاب الشعب الهوائية، وعلاوة على ذلك، فقد ثبت أنه مفيدة للغاية لمرضى البنكرياس، كما يعمل الكمون الأسود على إيقاف نمو الخلايا السرطانية. 8. فوائد الكمون للأطفال يعمل الكمون على علاج مشكلة تكون الغازات بالمعدة، وذلك بغلي بعض بذور الكمون لمدة خمس دقائق، تركها لتبرد قليلا ثم تقديمها للطفل الرضيع في كميات صغيرة كل بضع ساعات، وسوف ترين تغيرًا ملحوظًا في خلال يومين. ويعتبر الكمون آمنًا تماما للرضع بعد سن 6 أشهر. ولا يعرف أي آثار سلبية حتى الآن على الحوامل وأثناء الرضاعة، إلا أنه ينصح بتناوله بكميات معتدلة وبعد استشارة الطبيب المباشر. كما ينصح بتخلي المرضى ممن سيخضعون للجراحات عن تناول الكمون قبل العملية بفترة لا تقل عن أسبوعين، حيث أنه يساعد على خفض مستوى السكر بالدم. انضم الى سحب ثقف نفسك للفوز بهديتنا جهاز أيباد ميني على : http://bit.ly/1lTORv0

تمثال منحوت من مادة على شكل الخشب لمنع قطع الاشجار تعليقكم ....

كيبورد ضوئي y@s

ثقافة وعلوم

<i>الأحد، 30 يونيو 2013</i><p>http://www.thqafawe3lom.com/2013/06/blog-post_5104.html<p>نصائح ذهبية من أجل أمنك وحمايتك على الانترنت فيما يلي مجموعة من النصائح …

ثقافة وعلوم

شراء ملابس اطفالك مهمة ليست سهلة، فهناك مواد كميائية خطرة تعلق بها، ولكن كيف تكتشفيها؟، وكيف تتخلصى منها؟، من خلال هذا الرابط: http://bit.ly/1cbU4eA

حقائق مذهلة: بالصور : طريق لصنع جيلى بالبطيخ الطازج

الجيلى حلوى مفضلة لدى الجميع ، الصغار والكبار ، ولكن اليوم سنصنع الجيلى بطريقة جديدة ، باستخدام البطيخ ، عليك ان تختار بطيخ قليل اللب .<p>إذا لم تتمكن …

حقائق مذهلة: جددى حذائك القديم وغيرى شكله بالصور

<b>كثير منا يبحث عن التجديد فى احذيته القديمة وتجديد شكلها ، نحن اليوم ندلك على طريقة لتجديد شكل حذائك وبأقل التكالبف .</b><p><b>استخدم اوراق قص ولزق فى تحديد</b> …

ثقافة وعلوم: العلاج المنزلي لمشكلة الشعر الجاف

ثقافة وعلوم

ثقافة وعلوم

حقائق مذهلة: تعرف على حقائق طريفة عن التواريخ!!

<b>11 ديسمبر هو أيضا اليوم 345 من السنة، والتي هي مجموعة مماثلة من ثلاثة أرقام تصاعدي.</b><p><b>في الولايات المتحدة الأمريكية، يكتبون التاريخ 12.11.13، ولذلك سوف</b> …

7 أطعمة مفيدة لصحة الأسنان

ثقافة وعلوم: 6 فيتامينات ومكملات غذائية أساسية لنمو الشعر

هو محور حياة الانسان، وبدونه تتوقف الحياة، هنا تعرف على كل ما تود معرفته عن القلب البشرى والاجهزة التى يمكن ان تحل بعض مشكلاته، من خلال هذا الرابط: http://bit.ly/1iKwuJu

ثقافة وعلوم

ثقافة وعلوم: تعرف على فوائد عصير التفاح الأخضر

ثقافة وعلوم: البامية .. نكهة وصحة وعافية

Џнд «бнгд

حقائق مذهلة: كيف تصنع ايس كريم البرتقال فى المنزل ؟

<b>حان وقت الصيف ، وسنبدأ فى البحث عن المثلجات بأنواعها المختلفة ونحن ندعوك اليوم لتصنع المثلجات بنفسك فى المنزل ، ايس كريم البرتقال هو لذيذ حقا</b> …

ثقافة وعلوم: كل ما تريد معرفته عن تنميل اليدين والأصابع

<i>الأربعاء، 26 مارس 2014</i><p><b>التسميات :</b><p>http://www.thqafawe3lom.com/2014/03/blog-post_2082.html<p>- أسباب ألم وتنميل اليد والأصابع: 1- مرض السكرى وهو مرض منتشر …

ثقافة وعلوم: حقائق يجب ان تعرفها عن غسول الفم

أجمل ديكورات غرف الأطفال 2014 - ثقف نفسك

طريقة عمل خبز التورتيلا بالصور... رقائق لذيذة ومقرمشة

حقائق مذهلة: ابتكارات :شموع منزلية لن تحتاج لشراء شموع بعد اليوم

<b>الشموع هى مصدر بهجة فى الحفلات والمنازل ، ومن افضل انواع الشموع هى شمع العسل غير أننا لانستطيع تشكيل شمع العسل ليلونته الشديدة ، يمكنك شراء شمع العسل</b> …