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每天怎么排汗永不得癌

身体7种声响或是疾病信号

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余额宝上线近一年,改变了什么? | 互联网的那点事

但传统金融还欢乐不了。 这一年,银行业不再完全主导资金供求模式和定价机制,那种长期享受低资金成本的制度性优势也渐渐消失,余额宝相当于加速了存款端的利率市场化水平。如果说来自商业模式的冲击是对传统商业银行竞争力本源的考问,那么在前招商银行行长马蔚华看来,思维方式的冲击则是对传统商业银行经营灵魂的洗礼。<p>…

每天站三小时与每年跑十次马拉松的效果相当

如果你发现自己很难找到时间——或者动机——去健身房,这里有一些好消息。一名专家声称,每天仅仅站三个小时的健康益处,相当于每年跑完十次马拉松。<p>运动、锻炼和健康研究所运动医学的首席顾问迈克·罗斯茂博士说,官方的锻炼指南是不切实际的,对很多人来所就好像是不可能完成的任务。但他坚称,即使少量的运动可以有益健 …

红楼梦里的养生经

只见一媳妇端了一个盒子站在当地,一丫鬟上来揭去盒盖,里面盛着两碗菜,李纨端了一碗放在贾母桌上,凤姐儿偏拣了一碗鸽子蛋放在刘姥姥桌上。”… …凤姐笑道:“一两银子一个呢,你快尝尝罢,那冷了就不好吃了。”<br>——《红楼梦》第四十四 回史太君两宴大观园,金鸳鸯三宣牙牌令<p>在贾府宴客的餐桌上出现鸽子蛋这道菜,可见鸽子蛋在当时富贵人家的餐桌上的地位也是很重要的。鸽子蛋虽小,但它的营养价值极高,被誉为“动物人参”,它含有各种维生素、丰富的蛋白质和矿物质,如钙、铁、锰、锡等。鸽子蛋在清朝的御膳档案馆里是非常贵重的一道菜。《红楼梦》中一个鸽子蛋一两银子,很贵,曹雪芹的祖父一年薪俸才一百两银子,鸽子蛋为清宫御食,有清 …

腰不好别做平板支撑

NEWS<p><b>摘要:</b><p>平板支撑腰部受力大,有腰痛的人最好不要做。<p>【LIFE健康】在众多影响中老年人群的常见病症之中,腰间盘突出症往往被忽视。据中国骨科疾病防治专委会最新一次抽样调查表明,颈、腰椎间盘突出症在50岁-60岁的人群当中为71%,60岁以上人群则高达82%。<p>浙江大学骨科研究所副所长、浙江大学医学院附属邵逸夫医院骨科主任范顺武教授表示,腰间盘突出症是一种多发病、常见病。主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的一系列症候群。老人因为年龄增长,脊柱的生理退行性变化容易患腰间盘突出症,但许多年轻人久坐且坐姿不正确、长时间开车等也容易得腰间盘突出症。尤其在夏天,许多 …

准妈妈吸烟,宝宝基因遭殃?

本文作者:Jennifer Balmer<p>(Paradoxian/译)那些吸烟的孕妇损害的并不只是她们孩子的健康——一项新研究表明,她们还真的有可能损害到自己孩子的DNA。研究的结果也许能解释为什么烟民妈妈的小孩儿在长大后还会罹受健康问题。研究论文已在线发表在《环境与健康展望》(Environmental Health Perspectives)上。<p>孕妇吸烟可能引起胎儿的表观遗传变化。图片来源:presstv.ir<p>烟民妈妈的小孩儿出生时个头较小,肺部功能有损伤,并且有更高的几率出现出生缺陷。而且,这些影响会一直伴随到孩子成年后——他们更容易患哮喘、尼古丁成瘾,以及药物滥用(substance a …

女性为什么出轨?

本文作者:环球科技观光团<p>(IvyP/译)一项调查显示,当已婚中年女性发生婚外情时,她们更多是为了追求浪漫激情和性满足,而且她们并不想与自己的丈夫离婚。研究结果将在美国社会学协会(American Sociological Association)第109届年会上公布。<p>来自英国温彻斯特大学的性学和运动学教授埃里克·安德森(Eric Anderson)表示:“幸福的婚姻和满足的性爱是两回事。” 他还是AshleyMadison.com网站的首席科学家,该网站是一家知名的为已婚人士提供婚外情服务的网站。<p>在研究中,安德森调查了100名年龄在35-45岁之间的已婚异性恋女性,以及她们在AshleyMad …

男性婚前守贞,婚后困惑多多

本文作者:环球科技观光团<p>(IvyP/译)对于男性来说,吹嘘自己征服过几个女人,讲带有性暗示的笑话和暗讽,以及如何用床上功夫战胜情敌都可以用来显示男子气概,特别是年轻男性,他们更急于证明自己的阳刚之气。<p>然而,那些决定在婚前守贞的年轻男性,又要如何体现他们的男子气概呢?他们在婚前如何克服性诱惑,而在婚后又会遇到什么问题呢?来自华盛顿大学社会学专业的莎拉·迪芬多夫(Sarah Diefendorf)表示:“性贞洁和婚前禁欲多是女性的做法,但我想从男性角度了解这个问题。”迪芬多夫将于8月17日在旧金山举行的美国社会学协会年会上展示她的发现。<p>通过对一组15名年轻的男性福音派基督徒的研究,迪芬多夫发现,互 …

青少年使用大麻会“吃坏脑子”

本文作者:Hairuo-pedia<p>大麻在美国非常常见,而且已经走在合法化的大道上了。美国科罗拉多州早在2012年就通过大麻合法化,据不完全统计,目前美国已允许17 个州医用大麻合法化等,此外,科罗拉多州和华盛顿州个人可以购买大麻供自己休闲娱乐使用,但年龄必须在 21 岁以上。尽管做了如此规定,还是有很多青少年吸食大麻。青少年使用大麻,究竟会对他们产生什么影响呢?8月7日-8月10日,在华盛顿举行的美国心理学家第122届年会上,脑神经学家和心理学家们举行了“大麻使用合法化对公共卫生领域的影响”的讨论,指出频繁吸食大麻可对青少年大脑产生严重负面影响,包括认知能力下降、注意力不集中、记忆力差,甚至降 …

幸福婚姻的秘诀:婚前恋爱少,婚礼宾客多

本文作者:环球科技观光团<p>(IvyP/译)弗吉尼亚大学全国婚姻计划(National Marriage Project)的一项新研究发现,与人们通常认为的“年少风流没关系,只要婚后收心就好”这一观念相反,结婚之前恋爱的次数越多,婚姻质量就会越低。另外研究还发现,出席你婚礼的宾客越多,你婚后的生活就越有可能幸福美满。<p>这次研究的数据出自关系发展研究(Relationship Development Study),该研究是一个正在进行中的全国性研究。研究总部位于丹佛大学,由国家儿童健康和人类发展研究所出资开展。在2007到2008年间,超过1000名年龄在18-34岁之间,未婚的非单身美国公民参与了这 …

为何情人节会变成“情人劫”

本文作者:PanSci<p>伤心情人节<p>我已经忘记那天,我是如何踉跄地走回家,也忘记那时候的我抱着枕头哭了多少眼泪,我只记得在她转身离开,并坚持不让我送她之前,我强颜欢笑地说:“好讽刺,别人都在庆祝在一起,我们却在谈分离。”<p>直到多年以后,我才明白,那时的我并不孤单。<p>在《驯龙高手》的番外篇《龙的礼物》中,所有龙在繁殖季节都飞走去繁殖了,只有没牙仔落了单。图片来源:galleryhip.com<p>虽然外国人不过七夕,但多年前进行的一项追踪研究指出,情人节前一周与当周的分手率是平常的2.5倍[1],在情人节参加实验的受试者,更容易分手——二月参加实验的人,有13%的人分手,四月有7.4%的人分手(或许是因为“愚 …

睡醉了,还是没睡好?

本文作者:Tanya Lewis<p>(Hairuo-pedia/译)如果你曾经有过这样的经历:迷迷糊糊地从深睡眠中醒来,而过一会儿又完全不记得有这么回事,那么你可能就是 “醉睡”(sleep drunkenness)患者。<p>据一项最新研究显示,每7个人中就有1个人患有这种睡眠功能障碍。它被熟知为一种"似醒非醒"的状态,可表现为意识不清或出现不恰当的举止,诸如在警报拉响的时候跑去接听电话,有时甚至是暴力行为。<p>斯坦福医学院的睡眠精神科医师,本文的作者之一毛里斯·欧哈雍(Maurice Ohayon)说:“这类现象通常在从睡梦中突然惊醒后发生,此时人们往往会完全记不起这些事情曾经发生过。” 相关具体内容可 …

成瘾,重塑你的大脑

本文作者:BETHANY BROOKSHIRE<p>基于不同程度的毒品滥用、遗传、一些活动行为以及其他因素,成瘾的大脑有不同的展现形式。成瘾是极度个体化的一种疾病,可以呈现出大脑能够改变的程度。图片来自:SPLINE_X/SHUTTERSTOCK<p>(喜乐X2/译)从可卡因、海洛因、食物到色情小电影,有关成瘾的研究文章每天都在更新。成瘾是怎样影响大脑的?各个研究的角度可谓是各有千秋。有的认为成瘾可谓错乱的奖励——毒品劫持了大脑系统,使其不能像之前那样仅对美味的食物、美好的性、以及甜美的友谊等一切美好的事物才能产生反应。有的觉得更准确的说成瘾是通过错乱来“学习”——我们的大脑习得了坏习惯和随之而来的反应。 …

「点疾」三千烦恼丝,高处不胜烦

中医教你拍打胆经,减掉小肚子_减肥_中医生活_亚太中医

中医认为,现代人出现肥胖问题,大部分还都是局部肥胖,因此,他们需要使用一些局部减肥偏方。对于有“将军肚”的朋友们来说,拍打经络是不错的减肥方法,可以让你在最短时间内,解决掉“将军肚”。<p>“将军肚”的产生源于腹部脂肪的堆积,其堆积程度过厚会导致糖代谢活性减低,使血中胰岛素水平降低,引起高脂血症或糖尿病。 …

湿气对身体的伤害 中医如何祛湿_方剂汤头_汤药方剂_亚太中医

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9月5日讯秋天气候比较干燥,昼夜温差大,冷暖变化极不规律,比较容易引起身体不适,所以秋季备好小药箱尤为重要,现在小编从宣武区红十字协会急救指导老师崔世宝那为大家总结了秋季需要配备的药品,供大家预备。<p>  <b>分清感冒症状 对症下药</b><p>感冒通常情况下是由于病毒的侵入,引起的鼻塞、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、打喷嚏,有 …