Василий Буркин

43 Flips | 2 Magazines | 3 Likes | 1 Following | 1 Follower | @415is8n | Keep up with Василий Буркин on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Василий Буркин”

Макиавеллизм в психологии - что это такое?

Продукты, облегчающие похмелье

В следующий раз, когда захотите возместить ущерб, нанесенный организму алкоголем, чрезмерно выпитым предыдущим вечером, задобрите его гнев в виде …

Активная половая жизнь - залог спасения от рака простаты

Ученые говорят: для мужчины критически важно, чтобы у него происходила эякуляция ежедневно, передает The TeCake. Это защитит его от рака простаты, …

Как способ приготовления влияет на калорийность

Специалисты НИИ питания уверяют: при современном образе жизни, в котором мало движения, калорий в день нам нужно совсем немного - 1500 женщинам и …

Почему люди толстеют?

Причины набора веса<p>Принято считать, что набор лишнего веса с возвратом — это нормальный процесс. Дескать, после 30 лет обмен веществ замедляется и …

Основы правильного питания

1: Используйте растительные масла<p>Правильное питание начинается с замены животных жиров на полезные растительные масла. Заправляйте оливковым маслом …

Главные мифы о вашем метаболизме

Метаболизм и его скорость - магическая формула всех диетологов. А также тех, кто пытается похудеть, и делает все возможное, чтобы его ускорить и …

Ученые: кофе на сердце не влияет и аритмии не вызывает

Новое исследование ученых из университета Калифорнии в Сан-Франциско порадует любителей этого бодрящего напитка. А также поклонников продуктов, …

Рейтинг: 10 профессий, представители которых выпивают чаще всего

Если вы шахтер или строитель, то у вас повышенная вероятность пристраститься к алкоголю. По крайней мере, если верить выводам исследования, которое …

Полезные продукты лучше не называть здоровыми, предупреждают ученые

Как показало новое исследование, люди лучше реагируют на картинки-символы здоровья. А вот увидев на очевидно полезных продуктах слово "здоровый", …

Хлопья для завтрака иногда могут вызывать зависимость, предупреждают врачи

Список редких зависимостей бесконечно долог. И в нем теперь есть зависимость от хлопьев для завтрака. 19-летний Филлип Патрик в день съедает в общей …

Специалисты узнали, почему людей тянет к нездоровой пище

Причина вовсе не во вкусе или запахе. Оказывается, нездоровая еда кажется нам опасной. Именно поэтому она столь притягательна, уверяют ученые. Это …

Если человек употребляет алкоголь, ему обязательно нужно пить кофе

Как показали исследования, потребление в день двух чашек кофе может спасти от болезней печени при обильном потреблении алкоголя, пишет The Daily …

Неправильное питание, стресс и инфекции могут нанести желудку сокрушительный удар

<b>Рассказывает, чем может быть вызван гастрит и что с этим делать</b>.<p>"Действительно, особенности нашего питания, нерегулярный режим употребления пищи, …

Сыр для здоровья и фигуры: что к чему

Высококалорийный. Жирный. Соленый. Обожаемый многими сыр вряд ли когда-нибудь получит полноценное звание «полезного» продукта. Но: современные …

Нехватка витаминов - серьезная проблема для современных людей

<b>Рассказывает, насколько важно понимать, что такое витамины</b>.<p>"Витамины - это органические соединения различной химической природы, необходимые для …

Женщинам сбросить вес сложнее, чем мужчинам

И дело в особенностях их мозга. К такому выводу пришли специалисты из университетов Абердина, Кембриджа и Мичигана, проведя исследование на мышах. …

5 простых упражнений, которые разбудят вас и наполнят энергией

Эта небольшая зарядка-потягушки состоит всего из пяти упражнений и отнимет у вас не более 10 минут. Главное — встать с кровати!<p>Упражнение 1<p>Это …

Упражнения с собственным весом, которые многие недооценивают

Приседания на одной ноге<p>Знакомые ещё со школы приседания «пистолетом» часто забывают включать в программу тренировок с собственным весом, а зря: это …

15 рецептов простых и компактных перекусов с высоким содержанием белка

Если вы стремитесь к красивому телу, рельефной фигуре, мускулистому торсу, то должны понимать, что конечный результат зависит от того, как вы …

Как добиться прогресса в тренажёрном зале и не навредить себе

Говоря о прогрессе в контексте увеличения тренировочной нагрузки, нужно сразу договориться о том, что вы контролируете прочие влияющие на …