العزة والكرامة

21 Flips | 2 Magazines | 1 Like | @40o5d95 | Keep up with العزة والكرامة on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “العزة والكرامة”

وصفة الدجاج مع صلصة الليمون والريحان

ما هو سر جمال شعر عارضات الأزياء ؟

عندما تشاهدين إعلاناً في التلفاز عن شامبو للشعر أو مستحضرٍ خاصٍ بجمال الشعر تندهشين من جمال شعر العارضة التي تظهر، وتسألين نفسك عن كيفية الحصول على …

فوائد تمارين السكوات للجسم عديدة... اكتشفيها

اشتهرت بشكل كبير في الفترة الأخيرة مجموعة من التمارين الرياضية لشد الجسم مثل تمرين البلانك وتمرين السكوات (Squat). وقد عُرفت تمارين السكوات أو …

كيك النكهات

حلى الخبز حلقات

بالفيديو: أسهل تمارين رياضية لتنحيف الخصر

كل فتاة تحلم بجسم رشيق، لذا تحرص كثير من السيدات على أداء التمارين الرياضية ويبحثن دائما عن أنظمة غذائية تساعد في نحت الجسم ببراعة. جميعنا نعلم أن …

تناولي هذه الفاكهة قبل كل وجبة واخسري 3 كيلوغرام كل أسبوع!

في الحمية الغذائية، تُعتبر الفاكهة من العناصر المهمّة التي تساعد في تخفيف الوزن وفي المحافظة على معدّل الفيتامينات الضرورية للجسم. بعضٌ منها طبعاً …

A Five-Minute Exercise to Do in the Morning for a Healthy Lifestyle

I go to bed every night promising myself that I’ll wake up really early to go for a morning workout at the gym, but of course you know what really …

Exercise

نصائح د/ حنان الكحكي لفرد الشعر بالكيراتين

<b>الكيراتين</b> والبروتين والكولاجين من أكثر علاجات الشعر انتشارا في الفترة الأخيرة، تتجه إليها كثير من الفتيات من أجل الحصول على شعر لامع وصحي، لذا سنتحدث …

بالفيديو: ١٠ تسريحات شعر سهلة لصاحبات الشعر القصير

يعتقد بعض الفتيات صاحبات الشعر القصير أن خيارتهم تكون محدودة عندما يتعلق الأمر بعمل <b>تسريحات الشعر جديدة</b> ومختلفة. إلا أن هذا الأمر خاطئاً من وجه نظر …

طريقة سهلة لتبييض الأسنان فى خمس دقائق

تبييض الأسنان عملية مكلفة بطبيعتها حيث أنها تتطلب الذهاب بشكل متكرر إلى عيادات الأسنان بالإضافة إلى استخدام معاجين ووصفات <b>تبييض الأسنان</b> التي تكون …

روتين كامل للعناية بالبشرة في أجازة عيد الأضحى

ترغب كثير من الفتيات في <b>العناية ببشرتها</b> ولكنها لا تجد الوقت الكافي لعمل ما تحتاجه. ولكن نحن على أهبة الاستعداد لأجازة <b>عيد الأضحى</b> وهي فرصة ذهبية لكي …

بعد اعتذار مايكروسوفت للسعودية تعرف إلى أبرز أخطاء الترجمة عبر الإنترنت - ساسة بوست

دعاء عبدالباقي<p>دعاء عبدالباقي<p>8,725<p>منذ سنتين، 5 سبتمبر,2016<p>في الفترة الأخيرة، أثارت أداة الترجمة في متصفح «بنج»، التابع لشركة مايكروسوفت، موجة واسعة من …

حيل سريعة لشد البطن قبل أي مناسبة أو سهرة

ترغب كل فتاة في أن تظهر بكامل أناقتها في أي مناسبة أو سهرة تستعد لها، فتبدأ في الاهتمام ببشرتها وشعرها وجسمها، ولكن أكثر شيء يمكن أن يؤرق الفتاة هو …