Татьяна Лаврушина

16 Added | 4 Magazines | 3 Likes | @40lfqc8 | Keep up with Татьяна Лаврушина on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Татьяна Лаврушина”

Идеальные майские: 10 полезных рецептов на гриле

1. Курица на гриле с орзо и овощами<p>Орзо (вид пасты, подозрительно напоминающей рис) с овощами — несравненно лучший вариант гарнира к курице, …

Рецепты десертов без сахара

Мы уже привыкли, что десерт — это сладкое и калорийное лакомство. ELLE развенчивает кулинарные мифы и представляет диетические десерты без сахара. В …

Шесть вкусных блюд, в которых меньше 100 калорий

Аппетитные закуски и необычные десерты, за которые не придется «расплачиваться» в фитнес-центре<p>Полную версию читайте по ссылке...

Вегетарианские блюда, которые лучше есть после тренировки

10 СОВЕТОВ ДЛЯ ТЕХ, КТО РЕШИЛ СТАТЬ ВЕГЕТАРИАНЦЕМ<p>Иван Красавин<p>фитнес-эксперт<p>— В белке растительного происхождения есть один минус — в нём содержится …

Налегке: рецепты, которые помогут восстановить форму

Гуакамоле с мисо<p>СложностьПросто<br>• ТипЗакуска<br>• Время10 минут<br>• Персон1-2<p>Ингредиенты<p>1 авокадо<br>• 1 помидор, мелко нарезать<br>• 1 зубчик чеснока, порубить<br>• 1 чайная ложка …

3 главных способа ускорить обмен веществ и похудеть

Обмен веществ (метаболизм) - грубо говоря, перевод потребляемой пищи в энергию, необходимую телу и мозгу. У одних этот процесс в норме, у других - …

Салат «Мимоза» и заварное пирожное: Меню к 8 марта по советским рецептам от Галины Юзефович

8 марта (в отличие, скажем, от 23 февраля) всегда было выходным днем, а потому предполагало особый, специфически советский, тип праздничного …

Ахматова в прозе: поэтесса о Достоевском, страхе смерти и 8 марта

«Читать я училась по азбуке Льва Толстого. В пять лет, слушая, как учительница занималась со старшими детьми, я тоже научилась говорить …

Игрушки на елку из ненужных лоскутков и кружева

Вторая улица<p>Модная одежда и дизайн интерьера своими …

Изысканность и совершенство камеи

Необычные упаковки подарков

Вторая улица<p>Модная одежда и дизайн интерьера своими руками<p>article<p>http://secondstreet.ru/blog/upakovka-podarkov/neobychnye-upakovki-podarkov.html

Чистое золото: Объявлены номинанты на "Оскары"

Кто получит статуэтки<p>В Лос-Анджелесе назвали претендентов на самую престижную американскую премию в области кино. Церемония награждения пройдет 4 …

50 привычек будущего предпринимателя

<b>Читайте книги.</b> Художественные, научные — неважно. Читая, вы открываете для себя новые перспективы и расширяете границы мышления.<p><b>Читайте новости.</b> …

НЕпожаробезопасные подсвечники (подборка)

Диета ангела: особенности, продолжительность, отзывы, меню

Красота<p>Читайте в рубрике красоты последние новости о бьюти-новинках, мастер-классы от экспертов макияжа и косметологии, секреты красоты звезд и …