Артем Карчалов

27 Flips | 9 Magazines | 1 Like | 1 Following | @3mo227c | Keep up with Артем Карчалов on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Артем Карчалов”

How to Get Single-Digit Body Fat

If you want to get leaner than lean, every bite counts<p>At a fitness conference last Spring, I joined some friends for breakfast. It was a normal breakfast up until the moment Spencer Nadolsky, D.O., pulled a scale out of his gym bag to weigh a banana.<p>I knew Dr. Nadolsky was preparing for a …

Fitness

Форреста Гампа» превратили в восьмибитную игру

YouTube-канал CineFix опубликовал новое видео, в котором культовая драма Роберта Земекиса «Форрест Гамп» превращается в восьмибитную игру. Об этом …

Шампиньоны-фри с йогуртовым соусом

Вот та красота, которую мы будем использовать.<p>Шампиньоны режем ломтиками, примерно по полсантиметра.<p>Слегка смачиваем их водой и отправляем в пакет с …

Салат " Шарада"

5 мая 2014, 16:16<p>Просмотров: 71066<p>Автор: Natalia Ok<p><b>Поварёнок 5 уровня</b><p>5 мая 2014, 16:16 Просмотров: 71066<p><b>Категория:</b>Салаты<p><b>Описание:</b> Этот вкусный и …

Рецепт алкогольной настойки на Черносливе

5 мая 2014, 18:27<p>Просмотров: 11315<p>Автор: alkofan1984<p><b>Поварёнок 4 уровня</b><p>5 мая 2014, 18:27 Просмотров: 11315<p><b>Описание:</b> Настойка с ярким вкусом чернослива …

Рецепт водочной настойки, Померанцевая

5 мая 2014, 19:06<p>Просмотров: 4562<p>Автор: alkofan1984<p><b>Поварёнок 4 уровня</b><p>5 мая 2014, 19:06 Просмотров: 4562<p><b>Описание:</b> Настойка имеет яркий вкус цитруса с …

Фаршированные черри

Ингредиенты<p>Черри - 35 шт<br>• Начинка 1:<br>• Яйцо - 1 шт<br>• Отварные креветки - 50 г<br>• Альметте - 1 ст.л.<br>• Перец<br>• Соль<br>• Начинка 2:<br>• Альметте - 2 ст.л.<br>• Базилик, укроп или …

Рулетики из лаваша с семгой и ветчиной

• <b>Шаг 1</b> Мелко нарезать зелень.• <b><br>Шаг 2</b> Нарезать семгу тонкими пластиками.• <b><br>Шаг 3</b> Смазать лаваш тонким слоем сыра.• <b><br>Шаг 4</b> Выложить семгу и посыпать зеленью.• <b><br>Шаг</b> …

Испанская болтунья со спаржей revuelto de esparragos

Давно не готовила ничего испанского, и уже хотелось что-то такое сделать, но не попадался подходящий рецепт. Пока не набрела на андалусийское чудо …

Basement Jaxx выпустили новую песню “Unicorn”

Basement Jaxx вернулись в прошлом году после 4-летнего отпуска. Электронный дуэт выпустил мини-альбом “What A Difference Your Love Makes”, чтобы …

Чудо средство из корок граната

Мною найдено, открыто и запатентовано (приоритет с конца 1996 г.) универсальное природное лекарство: водный настой сухих корок плода граната. Оно …

Шашлык из свинины, маринованной в помидорах, розмарине и луке

• <b>Шаг 1</b> Нарезать лук полукольцами.• <b><br>Шаг 2</b> Нарезать помидоры небольшими кусочками.• <b><br>Шаг 3</b> Нарезать мясо небольшими кусочками.• <b><br>Шаг 4</b> Перемешать мясо с луком, …

Курица в кисло-сладком соусе по-тайски

Это все, что нам понадобится (за исключением ингредиентов для соуса, их я не стала фотографировать). В принципе, все вполне доступно в наших …

Котлеты пожарские

Идея приготовить пожарские котлеты впервые посетила меня на мастер-классе супругов Сюткиных, о котором я на днях рассказывала. Ольга Сюткина готовила …

Горчица. Два рецепта: «Молочная» и «Тёща на пороге

Приготовление горчицы в домашних условиях всегда казалось сложным и не заслуживающим внимания кропотливым делом. Однако во время последнего посещения …

Пирог из творожного теста с мясом

Начинка для такого пирога может быть самая разнообразная по вашему вкусу.<p>Ингредиенты для «Пирог из творожного теста с мясом»:<p>Мука пшеничная / Мука …

Свинина, запечённая с овощами в мультиварке

Свинину вымыть, обсушит и нарезать соломкой.<p>Положить свинину в глубокую миску, залить соевым соусом, смешанным с перцем, имбирём и молотым чесноком. …

Рецепт сливочного мусса из печени трески

Несмотря на довольно заковыристое название, приготовить этот сливочный мусс довольно просто. И, как с любыми другими простыми рецептами, не спешите в …

Как скачать бесплатно Adobe Photoshop CS2 для Mac и Windows

Adobe Photoshop – самое популярное среди графических художников программное обеспечение – можно скачать абсолютно бесплатно. Неограниченные лицензии …

35 предметов для кабинета

Дата: 09.04.2014<p>комментарии: 0<p>Твитнуть<p>Главные “действующие лица” в кабинете – это письменный стол и удобное кресло. Но картина не будет полной без настольных ламп, стеллажей и емкостей для канцелярских принадлежностей.<p><b>1. Tonino Lamborghini Casa</b>, письменный стол Long Beach, дерево, кожа.<p><b>2. Jumbo</b> …

Log In or Sign Up to View

This Facebook post is no longer available. It may have been removed or the privacy settings of the post may have changed.

Чем могут быть опасны йогурты

«Не все йогурты одинаково полезны», – внушают с утра до вечера тем, кто до сих пор умудряется обращать внимание на рекламу. Это утверждение логично. …

5 упражнений, которые помогут избежать травм в спине и коленях

Глядя на современных людей, становится понятно, что большинство все еще надеются на волшебную таблетку, чай или упражнение, которое избавит от боли, …