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酸奶加紫薯,超简单的创意甜品

酸奶加紫薯,超简单的创意甜品

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紫薯泥和蜂蜜混合,口感更加甜绵软糯。再浇上一层酸奶,又多了些酸爽风味。最后撒上一些坚果,顿时连咀嚼性也有了。丰富清爽又好看,吃起来真是幸福感十足~ -- 酸奶果仁紫薯泥 -- by Soyobell -- 用料 -- 紫薯 酸牛奶 蜂蜜 花生(或其他果仁) -- 做法 -- ❶ 将紫薯洗净后去皮切段,放入锅内蒸熟。 ❷ 蒸紫薯的同时,可准备些果仁,这里我用的是花生仁,做了拍碎处理。 ❸ 紫薯蒸熟后,压成泥,加入蜂蜜搅拌均匀,也可加入些果仁。 ❹ 薯泥搅拌好后,盛装入盘,稍做个形状,然后浇上酸牛奶,撒上碎果仁。 往期内容传送 无油菜肴,减脂必备 不放油也能做出美味的秘诀,放心吃无负担 不用沙拉酱的蔬果沙拉 沙拉这样吃更清爽,没有 …

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