一瞬间

17 Added | 5 Magazines | 5 Likes | @3jgtidj | Keep up with 一瞬间 on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “一瞬间”

米饭换个吃法,既作早餐又当零食

米饭不仅能煮着吃、炒着吃,炸着吃也很美味,上海传统早餐里的粢饭糕,就是一种流行于江南的米类油炸小吃,有的地方也称为炸糍粑。做法简单,用等量的糯米与大米米饭混合定型,冷藏后切成小砖块,炸至两面香脆即可。皮子金黄里子雪白,外酥脆内软糯,可以根据自己的口味在米饭里加火腿粒、 海苔碎。【你最喜欢的传统早餐是什么?欢迎分享】<p><b>观看完整视频,掌握详细做法</b><p><b>点击下图,收藏菜谱</b><p><b>推荐你吃这种大米,软糯Q弹</b><p>▼<p>这款来自新疆塔里木河畔的优质国产大米——羊脂玉珠米,外形细细长长,白而不透,像糯米,却比糯米更加玉润饱满。用它蒸米饭,颗颗晶莹剔透,软糯Q弹,不加一滴油,却自然油亮有光泽。200多项农残、重金属均为检出,可以10 …

为什么你的excel还不够excellent?

职场上,人人都很忙。但只有少数人能忙得“有效率”。<p><b>“表哥”、“表姐”们总告诉我们,20%的Excel技能就可以解决80%的工作问题。</b><p>不懂Excel的操作方法,别人可以用半天搞定100张以上的数据报表,你得手动计算一整周。<p><b>今天要就和大家分享下Microsoft Excel中一些最强大、最实用的操作技能?</b><p>学会这些快准狠的技巧,你一定也能完胜“表哥”、“表姐”们。<p><b>数据透视表</b><p><b>权重:50%+</b><p><b>重要程度:★★★★★</b><p><b>学习难度:★★★★</b><p>数据透视表是数据分析的神器,我们日常工作中要统计的各种报表都可以通过这一功能来实现。<p>作为一种交互式的图表,它允许用户根据需要对各类数据维度进行划分,通过快捷地拖动各类数据维度,将 …

一张图看清穷人思维:我们是如何陷入贫穷与忙碌的

作为一名无关系、无背景的职场小白,我们常常渴望逆袭,于是我们努力工作。<p>但这样就足够了吗?不是。<p><b>你越努力,往往会陷入越贫穷的状态。</b><p>那么,贫穷与忙碌背后,我们到底做错了什么?解决问题的核心关键点到底在哪里?如何才能实现职业生涯的正循环状态?<p>本文将着力解决以下4个问题:<p>1. 寒门弟子真的有逆袭的机会吗?<br>2. 穷人思维的本质到底是什么?<br>3. 有了钱就一定能解决问题吗?<br>4. 如何才能从根本上解决穷忙问题?<p><b>一、寒门再难出贵子,因为贫穷是祖传的</b><p>几年前,网上有一篇流传很广的文章叫《寒门再难出贵子》。据说文章作者是某个国企银行的HR。<p>文章讲的是一群将要毕业的大学生进入银行实习,以及后来出路的事情。不出所料,那些 …

说了那么多遍,你怎么才能改?

多年来,我妈为了让我多喝水,没少操心。<p>比如,她买了个我专用的3L的保温壶,然后在周末的早上,过来烧一壶水,晚上再过来看看剩多少,以此来监督我每天的饮水量。<p>然后一般来说,晚上还会剩下2L水……<p>然后她就每天不停地唠叨“多喝水有利于健康”、“多喝水比面膜的美容效果还好”、“女人是水做的”……<p><b>结果,我当时觉得有道理,但工作起来就忘了。</b><p><b>一</b>、<b>多喝水,你只需要换个杯子吗?</b><p>后来她开始给我发微信提醒,早上11点和下午4点各发一次。<p>结果呢?往往刚好那个时间点在想问题,把她撵走了。<p>再后来,她就转那些养生类文章来恐吓我,比如“警惕!不喝水可能导致XXX!”……<p><b>结果呢?成功——激发了我的逆反心理。</b><p>但某一天,我妈突然发现 …

你喝水的这些小习惯,正在悄悄的伤害胎宝宝!以后别再做了!

大家都知道,多喝水有益于健康,孕妈妈也是如此。实际上喝水是一门大学问,有很多需要注意的地方。<p>大家都知道,多喝水有益于健康,孕妈妈也是如此。实际上喝水是一门大学问,有很多需要注意的地方。对于孕妈妈而言,更需要小心谨慎。但现实生活中,很多孕妈妈对于喝水这事儿并没有过多在意,有很多不好的小习惯,这对胎宝宝 …

解决宝宝消化不良的难题 这些食物吃对了吗?

小朋友的消化能力还比较弱,一旦饮食不节,就容易消化不良。那么,小朋友突然不爱吃饭了,会是消化不良吗?爸爸妈妈一定要留意宝宝的身体状况,合理地安排宝宝的饮食。这些食物吃对了吗?<p>小朋友的消化能力还比较弱,一旦饮食不节,就容易消化不良。那么,小朋友突然不爱吃饭了,会是消化不良吗?爸爸妈妈一定要留意宝宝的身 …

孕育新生命“食”关重大 营养补充知多少

“老婆,你要多吃点青菜,能补充叶酸,宝宝发育更健康哈。”“老婆,今天你要记得喝鲜奶啊,能补钙呢,预防腿抽筋。”的确,孕育新生命“食”关重大,那么,准妈妈要怎么样补充营养更棒呢?<p>“老婆,你要多吃点青菜,能补充叶酸,宝宝发育更健康哈。”“老婆,今天你要记得喝鲜奶啊,能补钙呢,预防腿抽筋。”的确,孕育新生 …

宝宝初尝肉类辅食 妈妈注意到这些问题了吗?

有的妈妈看到宝宝不爱吃肉,就用牛奶或者鸡蛋等来代替;也有的妈妈觉得,宝宝吃少点肉也没关系,随他喜好。事实上,宝宝开始添加辅食了,除了米粉、面条、蔬菜水果之外,肉类可是不能缺少的,在种类、量上都是有讲究的。宝宝初尝肉类辅食,要注意哪些问题呢?<p>有的妈妈看到宝宝不爱吃肉,就用牛奶或者鸡蛋等来代替;也有的妈 …

产后瘦身绊脚虎 你被缠上了吗?

产后瘦身,新妈咪们也许忽视了这些哦!比如,天天喝下奶汤,菜吃得少,饭和肉吃得多,忽视菜里的油,忽视饮品热量,手边零食不离嘴,边看电视边吃饭,吃饭狼吞虎咽,饥一顿饱一顿,带孩子累得没力气再活动,夜夜喂奶天天缺觉,焦虑于孩子的各种突发状况等等。怎样才能远离这些陷阱?<p>产后瘦身,新妈咪们也许忽视了这些哦!比 …

宝宝的一日三餐 科学搭配营养全面

宝宝处于发育阶段,营养饮食是否均衡将直接影响到宝宝的健康和成长,生长发育所需的热量、蛋白质、维生素主要来自于一日三餐,宝宝饮食如何搭配好?<p>宝宝处于发育阶段,营养饮食是否均衡将直接影响到宝宝的健康和成长,生长发育所需的热量、蛋白质、维生素主要来自于一日三餐,宝宝饮食如何搭配好?<p> <b> 1、辅食品种多样化</b><p>孩 …

宝宝不爱吃饭 4招轻松搞定!

宝宝在6-8个月的时候,开始迫不及待地去体验动手的乐趣,尤其喜欢“玩”食物。可是,宝宝抓起食物时,往往将自己的小嘴、脸上、脖子上、头发上糊得到处都是。在这个时候,妈妈一定要耐心,最好笑着赞美宝宝;宝宝吃得真香呀,宝宝的头发也喜欢“吃”米糊呀!进餐的过程中多鼓励宝宝手抓食物自喂或学习使用餐具,以增加食 …

宝宝的第一口辅食该这样吃 含铁的“优先录取”

宝宝的第一口辅食该怎么吃,这的确是一个让妈妈头疼的问题,尤其是刚升级当妈妈,面对各种食材却无从下手。专家强调,宝宝出生时会从妈妈那里摄取一定量的铁,但会在出生后4~6个月后会消化干净。这时候的宝宝们刚好开始接触辅食了,可以吃含铁的辅食,让身体棒棒的。<p>宝宝的第一口辅食该怎么吃,这的确是一个让妈妈头疼的 …

吃了会上瘾的芝士料理,没烤箱也能轻松做!

爱上了吃芝士,可是家里没有烤箱。没关系!今天为大家整理了一些不用烤箱就能做,且美味程度超高的芝士料理。它们各自浓郁动人,而且制作起来也不复杂,快来试一试,痛快享受芝士之美吧~<p><b>-- 香肠奶酪烘蛋 --</b><p>by KODI<p>只需摆好材料去微波,惊艳全家的早餐端上桌!这块芝士味十足的烘蛋,味道神似肉蛋披萨,但做起来却更方便简单。非常适合搭配着咖啡或茶,当做周末的早午餐吃。<p><b>-- 用料 --</b><p>鸡蛋 2个<p>早餐肠 2根<p>番茄沙司 适量<p>马苏里拉奶酪 适量<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 早餐肠切厚片铺在碗底。<p>❷ 打上鸡蛋铺在肠上面。<p>❸ 挤上番茄沙司,稍微多一点也没关系。<p>❹ 铺满马苏里拉奶酪(或者 2~3 片早餐芝士片也可以)。<p>❺ 放入 …

备孕所需的维生素都可从食物中来 你吃对了吗?

已经在备孕路上的MM们,尤其要注意营养的均衡摄入,为胎宝宝提供一个良好的孕育环境。很多准妈妈们第一个想要就要补叶酸,事实上,叶酸就是维生素的一种,而且可以从食物中就能获得哦。看看维生素大家族还有哪些吧。<p>已经在备孕路上的MM们,尤其要注意营养的均衡摄入,为胎宝宝提供一个良好的孕育环境。很多准妈妈们第一 …

产后开胃小妙方!妈妈吃好,宝宝才吃得好

“哎呀,别逼我吃了,生娃太累,没卫裤。”“我想补觉,不想吃东西了。”有的宝妈生了孩子后却“吃不下了”,这种情况并不少见。产妇需要照顾宝宝,精力和体力都有不同程度的透支;另一方面,产妇坐月子期间活动较少,饥饿感就不特别明显,产妇就很容易出现食欲不振。只有妈妈“吃好、睡好、心情好”,宝宝才能吃得好哦。在 …