给我一个选择

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为什么你活得又累又不开心?

今天见了一个很久不见的老朋友,相见甚欢。作为一个心理咨询师的坏处,就是这些人见了你就喜欢跟你吐槽最近过得怎么不好。<p>老朋友不到40岁,身体开始出小毛病了,越活越觉得不开心,压力大,经常觉得没意思。<p>我说这么多年了,你还是给自己找那么多压力,折磨自己的身体。<p><b>为什么你会活得又累又不开心?你的焦虑从何而来?</b><p><b>一</b> …

我们测评了全世界的巧克力,终于找到了最好吃的那一款

1861年的情人节上,26岁的英国巧克力老板Richard Cadbury决定用带有丘比特图案的心形盒子分装他的巧克力出售。随后发生的事情就成了历史——伴随着姑娘们惊喜的尖叫,小伙子们得意的笑容和单身狗的眼泪,巧克力在此后155年的岁月里见证了大段大段玫瑰色、巧克力味的浪漫故事。前两天知味君才向大家 …

葡萄酒完全进阶指南 2017

一年前,知味为希望学习葡萄酒知识的爱好者们准备了第一部《葡萄酒进阶完全指南》,收集了100多个新手常问的问题,浓缩在一起方便希望学习葡萄酒的朋友们收藏查阅,轻松快速的入门。过去的一年里,知味持续新创作了466篇内容,包括实用的葡萄酒知识,权威的大师专栏,有趣的行业故事和丰富的酒庄介绍。自然,我们的入 …

人类大脑中真得存在语言区吗?

早到不知道什么时候开始,我们好像默认了人类大脑中存在着语言区,也就是主辖输入的威尔尼克区和主辖输出的布洛卡区。乔姆斯基的普遍语法理论认为人类大脑中有着特殊的语言习得装置(LAD,Language Acquisition Device),也有人揣测,Wernicke和Broca是不是就是这个LAD呢?<p>乔治城大学的Ullman教授在2016年最新的文章中指出,为什么我们一直要孜孜不倦地去寻找一个语言区呢?语言能力为什么不能分布在具有其他功能的脑区之上呢?比如记忆系统我看就是一个非常不错的主儿。也许语言能力是附庸在大脑记忆系统之上呢。<p>很久之前,Ullman教授 (1997,2001a, 2001b, …

食知味 | 2017东京米其林指南:十年之后,东京依然是三星餐厅最多的城市

东京,已经在“世界美食之都”的宝座上坐了太久。<p>自2007年11月第一版《米其林指南东京篇》发布以来,东京便一路赶超大本营巴黎,成为了全球餐饮界又一朝拜圣地。<p>今年,东京依旧没让大家失望。<p>米其林公布了2017完整榜单。共有512家餐厅上榜,其中三星餐厅12家,二星餐厅54家,一星餐厅161家,还有315 …

无缝克隆,让载体构建变得像搭积木一样简单

<b>前言</b><p>提起“克隆”、“载体构建”这两个词,似乎总会同时提到“限制性内切酶”。没错,在过去数十年,用限制性内切酶产生黏性末端,并通过碱基互补配对,连接两个甚至更多片段的克隆方法,是载体构建的经典方案。<p>近年来,“无缝克隆”逐渐受到科学家的欢迎。相比之下,无缝克隆操作更加简单,灵活性更强,同时几乎不受序列的限制,一次可定向组装高达10个片段的dsDNA。这篇文章将带大家认识无缝克隆的原理、优势和应用。<p><b>一、无缝克隆的原理</b><p>首先要强调的是,无缝克隆有两个主要的流派:Gibson assembly和Golden Gate assembly。由于Golden Gate assembly依赖于Type IIS限制 …

活用这几个小技巧,将工作的效率提高50%

熟悉我的人会知道,我先后做过公关、广告、互联网。这几个行业,全都是以“忙”著称的。忙到什么程度呢?打开三四十个标签页,在五六个Office之间切换,吃午饭时也要对着电脑,一天下来才发现自己一杯水都没喝,都是家常便饭。<p>在这种环境下,像我这么懒的人,当然会想各种办法来节省时间。<p>今天要分享的,就是从实战中 …

切记你的优势也可能变成你的最大劣势

你有学历,你还努力,你是老板心中重点培养的对象,资源会向你倾斜;<p>你英语好,你不只依赖它,一旦学校、公司有需要用到英语的项目,你不止会英语,综合能力还强,将成为第一选择;<p>你有魅力,你还不自知,努力将每件事情做得比别人专业一点,用心一点,你就是别人口中说的,明明能靠脸吃饭,偏偏要靠才华的人。<p><b>但要记住:别</b> …

一个成熟的人应该有独立的“自我观”

我们把三观挂在嘴边,却鲜有人提及“自我观”。<p><b>其实,观世界、观人生之前,我们更应该观自己。</b><p>“自我观”指的是我们认识自我的途径、我们对自己所持的观点。<p>一直很想写写这个话题,因为我们对自己的看法,已经影响了我们的过去,正在影响我们的现在,还会影响我们的未来。<p>但很多人却没有意识到,我们的情绪、行为、选择、社 …

天后幻灭,传奇继续 | 王菲:没有什么会永垂不朽

衰老是现实中神话的一部分<p>目击衰老也是<p>本文经授权转载自“<b>每日签</b>”(ID:<b>meiriqian</b>)<p>2011年12月31日,王菲在跨年演唱会上亮嗓。<p>华语音乐史上第一次真正意义的直播式演唱会,以歌手王菲近来最爱的歌曲《尘埃》开唱,及至林夕所做的新歌《梦》作结。<p>如《梦》里吟唱的:“这梦想颠倒,就来了;这泡影衰老, …

对于年轻人来说,做“自己擅长的事”是一种好的选择吗?

做擅长的事情,是绝对正确的,不要因为出身、专业等所限制自己,你看方文山、周杰伦。<p><b>擅长意味着个人动机、兴趣、能力与职位的匹配,因此更容易做出斐然的成绩,实现人生价值,所以人应该一直做自己擅长的事情。</b><p>所以我的答案是:是的,无论什么时候,做擅长的事都是个好的选择。<p>所以只想得到是否的童鞋,就可以不用往下看了 …

99%的职场人都没重视的邮件礼仪,这里说了

微信QQ沟通谈好的一件事情,明明之前记得沟通的很多细节已经谈好了,最后出了问题找了大半天的语音和图文记录才整理好;<p>接洽的重要项目或者客户信息,本来以为随手截图或复制粘贴信息给老板,他会记得,而结果并不是想象中的那样;<p>跟进的项目出了问题,到了追究责任的时候,这时候发现自己缺少了很多说明情况的证据;<p><b>遇到</b> …

如何有效收集信息,避免信息过载?

之前写过一篇文章,《为什么你的生活总是一团糟》。<p>文章发出之后,许多朋友在后台留言,表示深有共鸣。同时,也有几位朋友提出了这样的问题:<p>是不是获取信息和资讯时,都要以“有没有用”为标准?那如果暂时对自己的工作、生活没有实质帮助的,是不是就应该放弃?这样会不会过于“实用主义”?<p>其实这样说,是有点理解偏差了 …

酒量不好又爱喝, 如何尽兴还不伤身?

不知道各位身边有没有一个这样的朋友,他看上去经常喝酒,但熟悉之后却发现,其酒量不过一杯倒。不过这并不妨碍他成为一个拥有好人缘的酒友。这让我想起了明代的袁宏道,他是听见酒就走不动的人,经常呼朋唤友、通宵达旦。但是他很少醉,以至于人们以为他的酒量很大,但亲密的挚友都了解,他是连一蕉叶的酒也喝不了的。而写 …

比起男主角同款,男主角的穿衣细节更易复制

看电影的时候,我总是很习惯留意角色的服装,觉得衣着、人物个性、剧情连在一起才算完整。注重穿衣细节、成熟有型的男性角色尤其讨喜,看得出他们在衣服的合身程度、搭配上下了不少功夫,穿衣的细节还可以体现在对一些配件、小物的讲究上。今天就通过电影角色,来分享一下这些男人必备小物的挑选与搭配。 <b><br>皮带</b>束起衣服能营造 …

高度自律一个月后,我的生活彻底崩溃了

你是不是常常在发完毒誓今晚不看完某本书誓不为人之后,依旧拿起手机刷淘宝和娱乐新闻,直到困意来袭就睡去?<p>事后,你会不会觉得如果意志力够强、对自己够狠,一定会比现在优秀很多?<p>反正我是。而且,我还真的去实践了。<p>一年多时间,尝试各种时间管理、自我管理的方法,我最终成功过上了梦想中的充实生活:<p>• 每天专注工作 …

荆慢慢的回答很全面。这里我分享一些我在风光后期实践中注意到的,对画质影响较多的一些地方,主要分为6大板块:<p><b>1. 后期指导前期</b><b><br>2. 锐化和降噪的顺序</b><b><br>3. 多步少量原则</b><b><br>4. 非破坏性调整<br>5. 局部应用调整<br>6. 使用最新技术以及专业插件</b><p><b>1. 最强大的后期武器,都依赖前期的支持</b><p>虽然问题问的是后期,但是<b>后期指导前期,后期依赖前期。</b><br>后期中对画质改观最强大的一些武器,都需要前期拍摄时的支持<b>。</b><p>比如风光摄影中,<br>让画面噪点最少的方式,是堆栈降噪,以及适当向右曝光再拉回,都依赖前期的拍摄。<br>让暗部亮部细节最自然的办法,是曝光合成,需要前期的包围曝光拍摄。<br>让画面从前景一直锐到背景的武器,是景深合成,更离不开前期了。<p><b>现代</b> …

一件单品如何每天都能穿出新鲜感

每周日晚上,瘫在床上的你会想些什么呢?除了明天早上吃什么应该还会包括明天上班穿什么吧!我们全新的栏目,就是为了给大家提供,下周穿什么的灵感。每一周我们会以一件主打单品,提供7种搭配,今天就让这篇 关于衬衫 的种种穿搭带给你又一个时髦的星期吧。衬衫一直是每个人衣橱里经久不衰又时尚百搭的良心单品,不论潮 …

高情商的人,都擅长“麻烦”别人

前些天,一个并不算太要好的朋友忽然向我来倾诉苦恼,说他明明对谁都十分客气,但却总感觉别人对他却保持着距离,他不明白是为什么。<p>我想了想,这位朋友确实是一个客气而礼貌的人,就连来问我这个问题时,他用的称呼都是“您”,哪怕他也知道我其实比他年纪小。<p>在工作中他其实还帮过我几次忙,却从来没麻烦过我,这次的“请 …

努力没有用?换个姿势试一试

2016年马上就要翻篇了,你们年初制定的计划完成得怎么样了?<p>是不是埋头努力大半年,到头来却发现切切实实干成的事情没几件?<p>苦学四年法律,却在司法考试的千军万马中败下阵来,眼看曾经不如你的人早早收到了offer;<p>早出晚归苦干一年,除了啤酒肚一无所获,曾经的同事都一跃成为“某总”;<p>好像你付出的“努力”一点 …

我问你答|从不主动联系是感情冷淡吗?

那些陪伴你走过小学中学大学各个校园时代的好友们,那些在你跳槽前陪你一起打天下的同事们,你和他们中多少人还保持着联系?<p>今天,我想给大家讲讲我的朋友比利的故事。在他身上,你也许可以看到自己的影子。<p>我们也想听听你的故事:<p><b>你和旧时老友们多久联系一次?</b><p><b>你会主动联系他们吗?为什么?</b><p><b>扫描文末的二维码或点击【阅读原</b> …

一个人住,生活真的会更好吗?

北上广深和各大省会城市,最不缺的,就是我们这些来大城市打拼的年轻人。我们对这些城市充满向往,前来求学、努力找到一份工作,租下一个房子,开始生活。<p>一开始是合租,再到后面,有了独居的机会。独居很有趣,自由、随意,终于得到了一个人独处的快乐。但同时,本以为可以远离“室友的打扰”,却发现,独居的生活,并不如 …

性格随和的员工的薪酬比“带刺儿的”员工低18%

中国有句俗话:老实人吃亏多,会哭的孩子有奶吃。这话听上去像句牢骚,不过最近居然被证实了。<p>美国康奈尔大学劳资关系学院的一项调查中,分析了职场人员的“随和度”特征后发现:<p>性格随和的员工的薪酬比“带刺儿的”员工低18%。<p>这个调查结果真让人心寒,这个社会怎么了?<p><b>本文作者李刚,转载自微信公众号人神共奋(id:</b> …

2016年度回顾 | 政治家说:英国脱欧、美国选了特朗普...世界进入“乱纪元”

最美2017旅行年历出炉,3种设计可选,还支持A4打印哦!

2017年的节假日安排出来了~都有哪些好消息和坏消息呢?让小赞来盘点盘点!<p><b>1.总天数少了3天</b><p>2017年的节假日一共26天,比去年少了3天,春节放假7天,中秋国庆撞在一起8天,剩下四个假期均为3天,元旦3天里第一天算2016年。<p><b>2.除夕当天放假</b><p>2017年春节休息7天,1月22日周日上班,1月27日除夕 …

《没有方向的家》:身为异乡人的鲍勃·迪伦

终于,诺贝尔评选委员会的老学究们又干了一次出格的事情,上一次大概还是1953年的丘吉尔吧。当然,鲍勃·迪伦也算实至名归,只是为之前呼声较高的阿多尼斯和多年陪跑的村上春树有些遗憾,竟然被一个写歌的给戗了行,毕竟这三位在我这儿都属于不分高下的喜欢。<p>诺贝尔文学奖<p>美国人当然叫好声一片,再一次说起鲍勃·迪伦有 …

如何才能把别人的才华变成自己的?

“要是没有他,真不知道该怎么办才好!”一家财富100强公司总裁这样评价其公司内部的一位优秀项目主管。<p>在针对使用和分享知识的研究中,我们做了100多次访谈,其中很多高技能专家都被交口称赞过。各种规模的机构,不论大小,包括美国国家航空航天局、美国林务部、SAP和雷神(Raytheon)公司的管理者,都承 …