金子

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吃的少动的多为什么还不瘦?_认识肥胖_减肥_99健康网

18㎡ 民房惊艳变豪宅,谁还敢说蜗居没面子

如果你住着十几平米的房子,那么你可能会觉得自己的处所空间太小,功能太少。那么,如何在十几平米的小空间里住处舒适感呢?来自乌克兰的One Studio把空间利用到极致,将一个18平米,5米高的小房间打造成了五脏俱全的超小公寓。厨房、浴室、客厅、卧室甚至是小型健身房,你要的,它都有!!!并且,看起来一点都不小,美得铺主都想住进去了!<p>打开房门,充满设计感的客厅映入眼帘<p>▼<p>沙发边上的大落地窗放大了整个房间的视觉效果<p>空调、电视、沙发···该有的都有<p>▼<p>进房的过道边上设计了一个收纳柜<p>可以放一些鞋子衣服和其他东西<p>▼<p>柜子的对面就是浴室<p>2.5平的浴室虽小<p>但经合理设计放进一个洗衣机<p>甚至是一个小鱼缸也不成问题<p>▼<p>浴室里的 …

蜜豆双皮奶的做法_菜谱_美食天下

华夫饼的做法_菜谱_美食天下

荷香木耳蒸鸡的做法_菜谱_美食天下

面拖虾仁的做法_菜谱_美食天下

50平婚房装修完毕,晒我的温馨小家,爱心满满

套内面积50㎡,小美居诞生!<p>▽<p>面积:50㎡<p>风格:现代<p>费用:10万<p>玄关设计得很贴心,一丝不苟,全身镜用金框装饰,带了点活泼。<p>玄关旁即是小卫浴间。这里有个隐形推拉门,隔绝水汽,符合生活动线。<p>卫浴间保持整洁很重要,干湿分离得做好。<p>走过来的过道旁就是小餐厅,平凡就是美。<p>餐厅背景是个酒柜。<p>客厅是温柔的蓝色系。<p>茶几有个高低差。<p>卧室也走温馨系,值得一提的是户型。墙角以墙面漆巧妙掩盖了略不方正的角落,造出一个弧度来,十分巧妙。<p>床尾三角衣架。<p>儿童房飘窗+床+书桌一体,淡淡奶油香。<p>厨房干净。

懒人也要大口吃肉,有鸡腿就够了

想大口吃肉的时候,很多人都会跑去菜市场买上几根冻鸡腿。红烧着吃、油炸着吃、卤着吃,是很多人能想到的一些做法,经典又好吃,但难免有些缺乏新意。今天厨房君向大家推荐几款新颖的鸡腿吃法,它们做法简单,大多2、3步就能搞定,非常适合盛夏烹制。<p><b>-超简单的焗鸡腿-</b><p>by silverlicious<p>这种做法连油都不用,只需撒点盐煎煎就能吃,外皮酥脆、肉质柔嫩,鲜美得很!<p>Photo by silverlicious<p><b>-用料-</b><p>鸡腿 2个<p>盐<p><b>-做法-</b><p>❶ 鸡腿洗净以后<b>擦干表面水分</b>,表面抹上足够的盐。不粘锅倒入少许油,<b>鸡腿带皮的一面向下</b>,可以用鸡腿把锅里的油抹开。<p>❷ 小到中火,盖上盖子慢慢焗。要<b>时不时用铲子推一下鸡腿</b>不然会 …

苏式爆鱼——最美味的草鱼吃法

爆鱼,也叫熏鱼,在江南的饭桌上很常见。宴席上,热菜还没端出来,先上一盘爆鱼解解馋。爆鱼一般用草鱼做,肉厚刺少。过油后炸到焦脆的鱼块,淋上口味浓郁的酱汁。吸满了汁水的爆鱼,皮是脆的,肉是鲜的,淡淡的咸香,微微的酸甜......放凉之后,口感依然无敌,很适合夏日餐桌噢~<p><b>-苏式爆鱼-</b><p>by 美妈<p>Photo by 美妈<p><b>-用料-</b><p>草鱼 500g<p>小葱 5 根<p>盐 少许<p>料酒 1 勺<p>生抽 1 勺<p>姜 5 片<p>食用油 适量<p>酱汁:<p>纯水 500g<p>八角 3 个<p>桂皮 1 块<p>花椒 20 颗左右<p>细砂糖 80<p>醋 1 勺<p>老抽 1 勺<p>生抽 1 勺<p>料酒 1 勺<p>盐 少许<p><b>-做法-</b><p>❶ 草鱼切块将鱼腹中的黑膜刮去洗净后,垂直于鱼背切成 1.5-2C …

用最经典的设计,过最舒适的人生

<b>APP Store 排名第一的家居杂志</b><p>豪华气派的装潢设计中,内蕴气宇轩昂的沉着大器,不失精致典雅的气场氛围又有着静宜悠然的放松舒适,就是这么一栋别出心裁的欧式别墅,承载着屋主一家人的梦想。<p>在这样的空间里,既能拥有像饭店般的气势与氛围,又能保有生活的轻松与自在。<p>入门玄关处以木质系玄关柜和鞋柜定位出转角空间,并搭配木皮墙面、大理石拼花和造型天花板,利落的线条给人简洁明快的气度,加深迎宾质感。<p>进入客厅,运用经典的黑白灰为主色调,辅以大地色系的软式配件、天然大理石的地板,整体氛围稳重、成熟,透露出内敛安稳的内涵。<p>双面整片大面积落地窗,强化先天拥有的绝佳采亮度,加上白纱和进口布料窗帘,彷佛为窗外的光景蒙 …

38款超高人气小户型厨房设计

一个好的厨房环境是烹饪美食的前提,如何把厨房打造成为一个温馨之处?尤其是小户型,它要考虑到空间的利用。本篇小编推荐的38款一字型橱柜,助你打造出一个五脏俱全的小户型厨房。<p>L型的小厨房,颜色搭配的非常素朴。<p>马赛克瓷砖和适合厨房,耐脏。<p>有着足够的工作区,准备一场大餐毫无压力。<p>虽然狭窄,但是够用不就好了,那么大也没有用。<p>冰箱,肯定也是适合放在厨房的,拿食材就更方便了。<p>在厨房里做面黑板墙,给一家人的一日三餐做个规划!<p>厨房里适合准备个小推车,可以放下超多的东西。

夏季减肥要多吃苦 3种苦味食物推荐_饮食减肥_减肥_99健康网

白斩鸡(附独家秘制蘸酱料)

口感最嫩滑的鸡肉做法,非白斩鸡莫属了。用肉质细腻的三黄鸡,过一过水,把握住刚刚好的时间,保证肉质紧实又不硌牙。最后调一碗灵魂料汁。夹出一块鸡肉,蘸一蘸料汁,裹上各种味道,再粘上葱花蒜蓉。往嘴里一推,哇,那瞬间耳朵都鸣笛啦!<p><b>-白斩鸡-</b><p>by Lucky荷<p>Photo by Lucky荷<p><b>-用料-</b><p>三黄鸡 半个(差不多 650 克左右)<p>姜、葱、盐、黄酒 适量<p>生抽、老抽 适量<p>姜、糖、麻油 适量<p><b>-做法-</b><p>❶ 准备做白斩鸡的所有食材,冰箱里冷冻好冰块,鸡洗净控干水份备用。<p>❷ 锅里放入可以浸没鸡身的冷水,用大火煮开后放入鸡,姜片,葱结,适量黄酒,接着用中大火煮 8~10 分钟左右(当中用筷子把鸡翻个身)。<p>❸ 时间到 …

手把手教你做出外脆里嫩的上校鸡块

上校鸡块,可以说是快餐界的万年经典款了,在嫩牛五方和墨西哥鸡肉卷的历史洪流里,它依然挺立,堪称常驻“人气王”。但上校鸡块啊,一定要吃刚炸出锅的,外面脆得掉渣,里面嫩得烫口,才好吃!一旦放凉,就失去它的灵魂了。<p>这道“自制上校鸡块”菜谱,保准让你吃到刚出锅的那一波。而且做一次的量,可以冷冻储藏,嘴馋时随时拿出来炸。温馨提示:炸物虽好吃,可不能贪杯噢。<p><b>-上校鸡块-</b><p>by 享受寂寞的叶子<p>这个量做出来大概有 60 块左右。一次做多一点放冰箱慢慢吃。炸的时候不用解冻,油温不要太高。炸到鸡块浮起来就是熟了。<p>Photo by 享受寂寞的叶子<p><b>-用料-</b><p>鸡胸肉 1000 克<p>鸡蛋 1 个+ 蛋清 1 个<p>盐 15 克<p>鱼露 …

吃冰淇淋能减肥?最常见的5种减肥食物_健康贴士_保健_99健康网

一碗正宗的粤港糖水是怎么样的?

一直以来,广东人的生活离不开炖汤,煮粥,煲糖水,不管哪一种都坚持慢工出细活,就连一碗简单的红豆沙,也会耐着性子煮上两个钟头,等到豆子绵密起沙。<p>除了在屋企和家人饮糖水,培养感情之余,不少人还喜欢去到小店,叹番碗十蚊八蚊的白果腐竹/木瓜雪耳,一边舀着甜蜜,一边和好友相聚,或者和对象耳鬓厮磨,一碗街边糖水可谓是越饮越甜。<p>中式糖水虽然没有西式甜点的花巧,但胜在真材实料,红豆、绿豆、花生、核桃,各种食材在火候中熬出了清润滋补。<p>关于糖水的美味和故事,半岛君在前面讲过了不少,像二沙三糊、双皮奶、凉粉等等。今期半岛君继续带你探秘糖水的世界,尝一尝那些特色的粤港糖水,有传统,也有创新,一起甜在心头~<p><b>传统糖水</b><p><b>广式</b> …

别盲目节食减肥 这样只会让你更胖_饮食减肥_减肥_99健康网

你还在膀大腰圆?赶紧看看怎么减肥_认识肥胖_减肥_99健康网

豆豉海鲜鹅乸饭,糖水叶贴猪肠碌,你猜我说的是哪座城

夏日刚刚露头,就想着要去海边。<p>便趁着出差去广州的当口顺道去了一次阳江。<p>研究院的广东人推崇那里的海鲜,因为靠海,食材新鲜又料理得当。<p>圆滚滚地吃了三天,被阳江的豆豉征服了。<p>以及还思念一碗喷香扑鼻的鹅乸饭,大约99%的人没吃过。<p>「没事干研究院」的 059 篇文章<p>我们是艾格吃饱了指导下的一个小小编辑部<p>专门研究新手才会发愁的问题<p>研究 | <b>小城阳江</b><p><b>「豆豉是种神奇的调味料」</b><p><b>口味不输老干妈</b><p><b>为海鲜和蔬菜加分</b><p><b>真的比别处产的好吃</b><p>小时候爱吃豆豉鲮鱼罐头,入口咸鲜,豆味香醇,可以空口吃掉一整罐。<p>到了阳江,对于豆豉的爱,突然又被激发出来。因为真的好吃。<p>这个小城产黑豆,气温和日照又都适合豆豉的发酵,本地出产的豆豉格外提香。在 …

鸡爪入门教程,做着简单!吃着过瘾!

鸡爪当零嘴吃,别有风味,因为它耐啃。先要一节一节把爪子上的肉啃干净,继而吃到最中间的掌中宝,一定要一口咬,好大一块,脆脆的,满足!过瘾!鸡爪呀,不论是泡椒味,还是红烧卤味,都让人欲罢不能。但外面卖的鸡爪吧,始终不太放心。其实完全可以自己在家做,而且一点儿都不难!都是入门级别的基础步骤噢~<p><b>-泡椒凤爪-</b><p>by 红姨食坊<p>上学那会儿,不知怎么的,泡椒凤爪突然风靡起来。课间,教室角落里动不动就飘来味道。泡椒味道很神奇,闻起来没有多香,但就是很诱人。四处一看,味道来源处,总有几个人,两只手捏着鸡爪,嘴唇有点肿,张大嘴不断倒吸凉气,看起来很痛苦的样子。但无论多么痛苦,他们还是会伸手吃下一只鸡爪,直到被另一件不 …

宝宝长痱子怎么办 消除痱子宝妈有一招_0-1岁护理_育儿_99健康网

芒果雪媚娘的做法_菜谱_美食天下

糖不甩的做法_菜谱_美食天下

花砖和纯色砖的较量,竟带出这么多好看的卫生间

卫生间一向是瓷砖的天下,方便清洁花样又多,但选择多了就会纠结更多,比如花纹与纯色之间的取舍……但万万想不到,一场花纹瓷砖和纯色瓷砖的较量,竟带出这么多出色的卫生间设计,不管你选择了哪种瓷砖,会贴、贴好才是硬道理!<p><b>花 纹 瓷 砖</b><p>↓ 喜欢花纹瓷砖,最重要的是避开一个雷区——整间房贴满花砖,避免复杂的花纹带来眩晕感。花纹瓷砖最好要跟纯色转搭配来贴,花纹作为丰富空间的亮点,纯色砖做衬托。<p>↓ 如果担心花纹瓷砖散发的民族风情太强烈,可以选择素雅的色调,这样贴出来的空间更具理性腔调。<p><b>纯 色 瓷 砖</b><p>↓ 如果更喜欢纯色砖带来的干净简约,但又怕纯色的房间过于单调,可以选择不同款式的纯色瓷砖组合来贴,中和样式单一容 …

水果盒子蛋糕的做法_#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#水果盒子蛋糕_菜谱_美食天下

设计师推荐的38款客厅设计,赶紧收藏起来吧!

现代家居装修中,一个好的客厅越来越能体现主人的格调和审美观,不一样的客厅设计,不一样的家居体验,一个好的客厅着重于“细致入微”,从细节处看设计的合理性、科学性、新颖性和整体搭配效果以及个人直观感受等。下面让我们欣赏一些客厅设计的优秀案例。

卧室最根本的功能。作为休息空间,卧室应该具备安静的特点,卧室装修需要贴合主人的年龄、性格、兴趣爱好来选择设计风格,是沉稳宁静还是浪漫唯美,打造一个完全私属的卧室空间,小编给在大家推荐多款暖心卧室设计。

下厨房

美食撰稿人祝汉文曾专门发长文写茄子,他说:“善于调理茄子味道的人,一定是个人情练达的人。”怎么讲呢?茄子是很百搭的食物,烧法百变,各有千秋。但对烧菜人的手艺要求极高,加油加料,最难拿捏的是“度”。因此擅长烧茄子的人,一定很厉害。而在众多难题中,如何把茄子烧得“少油清爽”,是顶顶难事了,一不小心就会过于寡淡。<p>厨房君为你整理了几道适合夏天的茄子菜谱,入味却少油,做法详尽,分享给喜欢茄子,却不知如何料理的你。<p><b>-炒茄泥-</b><p>by 小白素食记录<p>一道缤纷的炒茄泥,既有茄丝,又有香菇丁和尖椒丁。先蒸再炒的茄子,一点都不油了。竟然还非常健康!<p>Photo by 小白素食记录<p><b>-用料-</b><p>茄子 两根<p>尖椒 1 个<p>香菇 三四朵<p>…

自制糯米藕,比买来的更好吃

江浙一带,再过一段时间,街头巷尾就会出现“自家做的糯米藕~十块钱一大截~”的叫卖声。小贩们把糯米藕浸在大大的不锈钢桶里,里面是冰糖、白糖、红糖按照一定比例调成的浓稠蜜汁。拿长筷子夹起一截完整的莲藕,拔下头尾的牙签,一把短刀,刷刷几下,切成几片薄片,浇一勺蜜汁,末了撒上一些桂花碎。香气四溢~<p><b>-蜜汁糯米藕-</b><p>by 叄柒生活<p>糯米与藕的脆性发生碰撞,藕的脆感也被糯米与糖慢慢征服,口感变得软糯至极,入口后的甜蜜丝丝绵绵。<p>Photo by 叄柒生活<p><b>-用料-</b><p>藕 3 节(约750 克)<p>红枣 10 颗<p>桂花 少许<p>白糖 500 克<p>冰糖 100 克<p>红糖 50 克<p><b>-做法-</b><p>❶ 将藕洗净,刷去表面泥垢,略微将两边蒂头用刀修整 …

經典復刻之作 Nokia 3310 現已於 colette 開放預購