李克

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年夜饭凉菜这么做,好吃好看好彩头!

新年的餐桌上,凉菜一定是打头阵的开席菜。今天教你做几道超高颜值的凉菜,巧妙造型个个都有好彩头,味道也很棒哟~<p><b>-- 节节登高(鸡胸肉沙拉&熊猫饭团) --</b><p>by Ms洛雲<p>黄瓜切成小段,挖出内瓤,装上满满当当的鸡胸肉沙拉,构成了一株株翠竹,还有可爱的熊猫饭团。节节登高迎新春~<p><b>-- 用料 --</b><p>【沙拉】<p>鸡胸肉 …

红犼、火瓢虫、霸王蝾螈,《鬼吹灯》里的神奇生物都真实存在吗?

活用这几个小技巧,将工作的效率提高50%

熟悉我的人会知道,我先后做过公关、广告、互联网。这几个行业,全都是以“忙”著称的。忙到什么程度呢?打开三四十个标签页,在五六个Office之间切换,吃午饭时也要对着电脑,一天下来才发现自己一杯水都没喝,都是家常便饭。<p>在这种环境下,像我这么懒的人,当然会想各种办法来节省时间。<p>今天要分享的,就是从实战中 …

一只电饭煲搞定30天不重样的早餐

快手练 | 每一个说雾霾天无法运动的人,都是因为懒。

最近朋友圈都被各种雾霾刷屏<p>有时间调侃雾霾,或者加两幅口罩,<p>是不是都不敢出去运动了?<p>难道要戴千层口罩跑步?<p>或者找个有空气净化系统的健身房也不错,<p>不过还是需要出门面对被雾霾占领的城市。<p><b>怒摔!不动了!</b><p>还在给自己偷懒找借口?<p>你以为在家就不能运动了?<p>呵呵!<p>ELLEfit Girl,在家也绝不是废柴!<p><b>ELLEf</b> …

致不想给老板拿外卖的年轻人

为什么道理你都懂,就是做不到?

这样的情景,我相信你多多少少都经历过:<p>囤了许多书,想好好学习,却一本都没翻过;<p>买了许多衣服,想好好搭配,却连一次都没穿过;<p>制定了健身、阅读、学英语的计划,坚持了几天,就故态复萌;<p>想着周末好好学习,结果起床之后什么都不想干,又荒废了两天……<p>这些,并不能仅仅用懒来解释。<p><b>很多时候,我们不是没有意愿和动力去</b> …

客厅该怎么挂画? 来,设计师教你!

不管是中式复古,还是现代简约,在客厅挂画都是常见的装饰方式。在居室之中悬挂字画,可以渲染家中的艺术气息。但是客厅挂画是有讲究的,布置得是否雅致得体,最能反映主人的品味。今天就和大家聊聊简约风格的客厅该怎样挑选挂画。<p><b>01</b><p>家居的装饰风格要注重材质的软硬对比,过软则风格表现稍弱,过硬又无亲和力,因此简约风 …

这6个问题,可以帮你省80%的无用功

大部分工作,需要的都是功劳,而不是苦劳,所以,“做什么事”,比“怎么做事”,可能更重要。<p>不是所有的问题都是真正的问题:表象问题跟真正问题之间,存在三种偏差。<p>不是所有真正的问题都值得被解决:因为大部分问题,花多少时间,结果都是一样的。<p>在开始解决问题之前、或者耗时很久却毫无进展的时候,看一下这份6个问题 …

阶级分化的年代,中产阶级的生活是怎样的?

今天的中国,有将近1.3亿的中产阶层,而在他们之中,有一批以80、90后为中坚力量的“新锐中产”,正在高速崛起。<p>他们也是最焦虑的一个群体。因为他们的“新”,意味着他们无法从过往的生活经验中去找到一条可以复制的线索。<p>你越来越难以忽视这个人群的出现,他们的出现不仅说明财富的增长,更体现社会进化的力量。<p><b>他</b> …

分享 | 冬天不想动?拒绝借口,冬天才是最适合减肥的时候

新浪微博@跑步指南 | 微信公号跑步指南<p>最近温度变得越来越低了,小编最佩服的是,街头活跃着「跑步一族」。<p>虽然迈开腿去跑步需要极大的勇气,但是减肥事业不能因为天气冷而停止了。<b>跑步是冬天锻炼身体的不错选择噢,因为人在寒冷的环境下新陈代谢会变得更快,身体在不运动时消耗的热量也会随之增加,这也就是冬季跑步有</b> …

又干又燥的初冬雾霾天,需要一壶小吊梨汤

多图|一个人的暖心晚餐:5款半小时就能搞定的独享大餐

总有一间便利店,藏着属于你的故事

便利店,真的是一个神奇的地方,麻雀虽小,五脏俱全。这个每天被你掠过的地方,在其中所发生的事,也许,挺有趣的。<p>想起电影《苏州河》里的情节,马达疯狂地寻找牡丹,最终在一个24小时便利店里,找到了她的踪影。<p>“请问有带野牛草的‘伏特加’吗?”他问她,因为这种走私酒只有她知道,而这个问题亦只有她能回答。<p>回到现 …

省钱不占地,小房间也能器械健身

减肥中,最热门的话题莫过于减脂。无论是励志马甲线、还是性感人鱼线,都和体脂肪比例低有极大关系。谈到减脂,就不能不谈有氧运动。<b>根据人体的耗能模式,大致可以分为有氧和无氧两种。</b>长距离中等强度的训练如慢跑是以有氧耗能为主的运动,而短距离高强度的训练如短跑、举重等是以无氧耗能为主的运动。有氧运动主要靠动员体 …

觉得职业规划没有用?那是因为你根本不会做

在开启职业生涯之前,很多人都会展望未来,给自己找好落脚点,并设定目标。所以今天我们来说说什么是正确的职业规划。<p><b>关于什么是正确的规划,不外乎这三个问题:</b><p>1.职业规划有没有必要?<p>2.职业规划谁来做?<p>3.规划的内容到底是什么?<p><b>一、职业规划有没有必要,什么时候要?</b><p>我们不妨先看几个问题:<p><b>问题1:如果你现在工作</b> …

如何变得会聊天?

先澄清一下概念:什么是“会聊天”?<p>有人认为,滔滔不绝,从故事到段子,让大家都用仰慕的眼光看着你,有你在就绝不冷场,这个叫“会聊天”。<p>我原来也是这么认为的。然而,后来发现,所有关于人际的技能,归根结底,都是一句话:“在适当的时候,做适当的事”。<p>我认为,“会聊天”应该是“会利用聊天这一工具,拉近彼此的距 …

成功不怕晚,但失败要趁早

2016年10月17日星期一,酒泉晴。神舟十一号载人飞船成功升天。<p>神舟十一号将与“天宫二号"对接,运载的两名宇航员景海鹏和陈冬将驻留太空30天,进行为中国空间站提供再生生命保障技术的实验。人类离进入太空长期居住的梦想又近了!<p>中国计划建设空间实验室的梦想起始于上世纪90年代。那时,中国希望加入美俄主导 …

什么才是企业的战略?知道的人很多,真正明白的没几个

运营效率并非战略。<p>近20 年来,管理者已经学会了在公司运营中采用一套新的规则:企业必须非常灵活,以快速应对竞争和市场变化;必须不断对标,以达到业内最佳实践;必须将业务大量外包,以提升生产效率;必须培养自己的核心竞争力,以领先于竞争对手。<p>而与此同时,曾是战略核心的定位,现在却被企业抛弃,这是因为在动荡 …

为什么下班后4小时,没法改变你的人生?

上班8小时<p>下班4小时<p>你怎么算呢?<p>本文经授权转载自古典古少侠(ID:gudian515)<p>"周三下午 5:30",电脑屏幕右上角显示。<p>你从无聊工作里深吸一口气,喝一口水。<p>告诉自己,还有30分钟——<p>然后……<p><b>开始自己想要的人生!</b><p>下班后的你会读1小时书,然后学一门手绘课,还会写写文章。<p>在自己的爱好里,你会完全 …

给素食爱好者的日常餐单

有人爱大鱼大肉,也有人清心寡欲青睐素食。不要误会所有的素食都很寡淡,其实只要会做,它们也可以精彩和丰富。<p><b>-- 八珍豆腐 --</b><p>by 小白素食记录<p>有鲜美的豆腐在,素食者怎么会寂寞。<p><b>-- 用料 --</b><p>老豆腐 一块<p>春笋 一根<p>胡萝卜 半根<p>青豆 一小把<p>口蘑 两三个<p>香菇 两朵<p>花生 少许<p>木耳 少许<p>姜 两片<p>盐 1/2小 …

年轻时最好的投资是什么?

刚领到第一份工资时的激动和喜悦,一定是每个人都一生难忘的美好回忆。<p>但接下来要做的事情,往往让很多囊中羞涩的年轻上班族感到焦头烂额:既然收入还不多,是不是更应该好好想想,该怎么投资理财呢?<p><b>所以,对于年轻人来说,最好的投资到底是什么?</b><p><b>01</b><p>因为很早就被灌输了「理财要趁早」,「理财很重要」这样的观念,所以从 …

鸡蛋素炒面:简单的一人食,好味又营养

不管你是否有伴侣,都总会遇到一人食的时候。不适合做多了菜式,也不想花过多时间,但又想吃得丰富营养,那么这份鸡蛋素炒面便是为你量身定做。<p><b>-- 鸡蛋素炒面 --</b><p>by yanyanfoodtube<p><b>-- 用料 --</b><p>新鲜面条 250g<p>鸡蛋 2个<p>洋葱 半个<p>番茄 1个<p>油菜 2-3棵<p>韭菜 适量<p>生抽酱油 1汤勺<p>老抽酱 …

富二代比普通人更努力的时代里,你该如何突围?

时下一个很流行的观点是:富二代比普通人更勤奋。<p>作为论据,流传颇广的故事有柳传志的女儿柳青,著名的工作狂,一度因劳累过度罹患乳腺癌,切除肿瘤以后继续回归一线奋斗。<p>又比如特朗普的女儿伊凡卡,6岁就买股票赚钱,高中当模特打工,工作后经常一天只睡4小时。<p><b>真是印证了那句话:人家比你有钱就算了,居然比你还努力。</b><p>…