~婷~

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靠这些早餐食谱,夏日瘦成闪电

「717-大集大利」是下厨房市集年度最给力大促。7月16日至7月18日,厨友口碑爆款全场包邮,还有代金券抢到手软,全年仅此一次!关注下厨房公众号,优惠信息早知道!<p>控制体重的第一步才不是绝食,而是合理饮食,搭建均衡的饮食结构。要做到这点,早餐是绝对不可忽视的,有人说,吃好早餐是变成瘦子的关键,一顿健康 …

觉得跑步太无聊?试试这套有趣又燃脂的动作呗 - 春雨医生

大腿内侧的肉肉,怎么做才能消灭掉?-春雨医生

夏天常穿短裤、热裤的姑娘们,最讨厌的莫过于大腿内侧厚厚的赘肉。它们让短裤紧紧地绷在大腿上,特别难看。<p>有没有什么方法,能消灭大腿根部、内侧松软的赘肉呢?希望这篇文章能帮到你。<p>大腿根部有无脂肪团由基因决定,不可能完全消失<p>美国纽约的皮肤科专家David J.</b> …

9 种另类美容技法,一瓶凡士林搞定

自从 19 世纪被美国宾夕法尼亚油田工人们发现了它的神奇功效之后,凡士林就开始广泛应用在医药、工业领域等,不过如今最常见的是日常护肤品,毕竟还有一个叫 「Vaseline」的专门品牌。<p>这种成分常用来缓解干燥、改善粗糙肌肤,不过它的作用可不止这些,和不同产品搭配使用,还可以起到意想不到的神奇效果,十几 …

对着食谱做白酱海鲜意大利面_生活记录_什么值得买

肥胖人群不可错过的6种减肥蔬果_水果蔬菜类_减肥_99健康网

实用围巾系法与搭配小心机 | 女神进化论

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冬日飲食哲學!10 種食物令你暖心又暖身!

· Nov 25, 2015 · Health and Fitness<p>氣溫下降會帶來各種病痛,最常見的就是感冒了。除了多穿一些衣服,讓身體保持溫暖之外,從日常食物中我們可以獲取一些抵抗感冒病毒的良方。你知道每天的飲食中,有哪些食物是可以抵抗感冒的嗎?來自紐約的營養師 Lisa Yarah 為我們分享 …

imblu 多功能收纳包:男生够用妥妥的,带上 imblu 去旅行

国庆期间计划到马来西亚和新加坡旅游,正好赶上收纳需求,如何优雅地整理行李成了头等大事。洗漱用品最担心就是漏夜,散乱或者湿水后碰到其它东西,最好是单独隔开收纳,另外就是需要大容量,一股脑把洗漱用品都丢进去最好了。imbue 这款洗漱收纳包确实不错,带着它去旅行,非常方便实用~第一次拿到手触感让人惊讶, …

如何在中国花低价钱买到国外的顶尖设计产品 | 设计癖

懒人早餐里必不可少的 9 款果酱

平日上班的早晨,或许根本不会有太多的时间认认真真吃早饭。要不就在路上买些路边摊解决,要不就会饿肚一直到中午,这样一是不太卫生,二来一点也不健康。<p>其实偶尔可以在前一晚准备几片面包,第二天早起再准备一勺果酱,美味又健康,且营养和热量都够。通常各种果酱怎么搭配面包都可以,奢简也随意。但果库君还是要提醒你不 …

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