장은옥

20 Added | 6 Magazines | 6 Likes | @338bue2 | Keep up with 장은옥 on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “장은옥”

소니 RX100 mk4 알리익스프레스 카메라 배터리 직구 후기

<b>소니 RX100 mk4 알리익스프레스 카메라 배터리 직구 후기</b><br>소니 미러리스 카메라들이 배터리 빨리 방전되는건 다들 아시는 사실이실텐데요.이때문에 보조배터리가 꼭 있어야 여행이나 사진촬영할때 안심이 되실것 같습니다.사용하고 있는 소니 RX100 mk4 역시 제품이 …

월남쌈의 끝판왕! 돼지고기 수육 월남쌈 & 간장겨자소스로 눈과 입이 즐겁다!

<b>손님초대요리? 냉장고 정리? 화려한 식탁? 건강한 식단?</b> <b>이 모든 것이 한 번에 해결되는 월남쌈의 끝판왕을 소개합니다!</b> 월남쌈은 손님초대요리에 메인 단골메뉴가 아닐까 싶습니다. 알록달록한 재료 덕분에 월남쌈만 준비해둬도 상차림을 화사하게 해주는 매직 같은 …

특별한 도시락을 만드는 '데코 팁'

창문 틈으로 선선히 불어와 나를 감싸 안고 기분 좋게 잠을 깨우는 바람에 산뜻한 아침을 맞이하고 있지 않으신 가요? 역시나 소풍의 계절~ 가을이라 집에 있지 말고 나들이 나가라고 바람도 보채나 봐요(헤헤) 헉~ 그런데 소풍하면 뭐니 뭐니 해도 도시락이 꽃인데... …

라오스 남부 지역의 폭포 기행 - 겟어바웃

<b>라오스 남부 지역의 폭포 기행</b><p>지형의 70%가 산악지대라 한국과 비슷한 자연을 가진 라오스 남부 지역 여행 중 놓치지 말아야 할 자연 풍경을 손꼽는다면 아마 폭포 기행이라 할 것이다. 아직까지 사람의 손을 타지 않은 때묻지 않은 자연 그대로의 모습을 보여주는 라오스의 …

[카드뉴스] "향기로 호감도 높이자" 올바른 향수 사용법

이전다음<p>향기는 첫인상을 결정짓는 중요한 요소 중 하나다. 좋은 향이 나는 사람에게 자연스레 호감이 가는 법. 자신의 이미지에 맞는 향수를 사용하면 그 효과를 배가할 수 있다.<p>내게 맞는 향을 찾았다면 그 향수를 효과적으로 사용해야 할 차례다. 향수의 종류와 함께 각 종류별 올바른 사용법에 대해 알아봤다.

스타 다이어트 11편, ‘우엉차'로 체중 감량한 유이 “몰라보게 예뻐졌네~”

<b>스타 다이어트 11편,</b> 봄이 시작되면서 한결 얇아진 옷이 부담스러워지는 계절이 왔다. 몸매 관리로 고민하는 여성들에게 스타들이 전한 다이어트 방법을 공개한다. 열한번째 시간으로 최근 날렵해진 각선미를 뽐낸 유이의 다이어트 방법을 공개한다.<p>4월 7일 영화 '약장수' …

시금치 효능, 두부와 먹으면 담석 유발…해로운 음식궁합 `눈길`

시금치는 몸에 좋은 음식으로 유명하다. 최근 미국 시카고 러쉬대학교 연구진에 따르면 시금치 같은 잎사귀 채소를 하루에 1~2회 섭취하면 뇌가 젊어진다도는 연구결과가 나올 정도다.<p>하지만 시금치를 두부와 함께 먹으면 건강에 안좋을 수도 있어 눈길을 끈다.<p>해로운 음식궁합 첫번째로 꼽히는 게 시금치와 근대, 시금치와 두부 조합이다.<p>시금치에는 옥살산이 다량 함유돼있다. 이 성분이 몸속에서 수산석화가 되면 결석을 만드는데 수산은 근대에도 많이 들어있어 함께 섭취할 경우 담석증 유발 가능성이 높아진다. 이와 더불어 옥살산 성분이 두부에 다량 …

한국관광공사 :: 대한민국 구석구석 on Twitter: "성벽을 따라 화사하게 피어난 봄꽃으로 가득한 #고창읍성 #전북 #고창군 은 우리나라 최대의 고인돌 밀집지역인데요~ 봄을 맞아 옛 흔적이 가득한 역사 탐방을 떠나 몸과 마음을 힐링해볼까요? http://t.co/c2W4FvaHfa"

치료 효과가 있는 증상별 식품 10가지

□ 치료 효과가 있는 증상별 식품 10가지<p>우울할 땐 참치, 두통에는 감자를 먹는 것이 좋다라는 말이있다. 스트레스가 심하다, 혈압이 높다, 위산이 식도로 역류한다. 이런 증상들에 치료 효과가 있는 식품이 적지 않다. <i>미국 건강잡지 프리벤션 닷컴이 보도한 ‘치유(힐링,</i> …