叶小冷

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这10个终身学习方法,拉开了毕业后人和人的差距

学习的本质,并不是为了让我们变得深奥<p>而恰恰是恢复人类的天真<p>本文经授权转载自:<b>印象笔记(yxbj100)</b><p><b>工作以后,明显感觉大家对于知识越来越渴求。</b><p>读书时大部分是横面学习,本科学习的内容宽泛而浅,选修课程60分万岁的心态深入人心。<p>反倒工作后变成了深度切入一个纵向方向,职场压力一上来,恐遭淘汰,谁也不敢松懈。毕业几年后,人和人的差距就拉开了。<p>想起之前雷军回母校发的一张照片,<b>“愿你走出半生,归来仍是少年”。</b><p><b>“少年”</b>这个词语在维基百科上的解释,其中之一是:<p>“一个人性格、认知和世界观形成的重要时期。<p>这一阶段所接触到的知识、得到的经历,都会对以后的人生产生重大影响。”<p><b>学习的本质,并不是为了让我们变得深奥,而</b> …

ELLEfit | 听说1分钟就可以拥有马甲线

马甲线才是最时髦的搭配单品,<p>那些勇敢秀出来的女星,<p>都火的不要不要的<p>名品腹肌拥有者Crystal<p>靠健身成功逆袭的袁姗姗<p>小天后Miley Cyrus<p>圆脸超模Gigi Hdid<p>网上也流传着各种训练方法<p><b>“五招教你打造迷人马甲线”</b><p><b>“学会这六个动作,马甲线轻松GET”</b><p><b>“有了这三招,还怕练不出马甲线吗”</b><p>但想要拥有 …

你是如何一步步被“舒服”杀死的?

半年前,前同事last day向我告别,问起她离职原因。<p>她说有一天同事说,刚入职的时候她每天套装加公主裙,把自己打扮得像个仙女;现在每天T恤加牛仔裤,连妆都不化就跑来上班。<p>一句玩笑话,让她突然醒悟:“留在这里一切安好,但我已经丢了自己的梦想”。<p>前辈的一个比喻让我印象深刻:有些安逸就如同窝在沙发里看肥 …

运动超过30分钟才能燃烧脂肪?骗人!-春雨医生

健身减肥爱好者一定都听过这样一个“经验”:运动(尤其是有氧运动)要坚持超过30分钟才能燃烧脂肪,否则做了也白做,对减肥起不到任何作用。<p>可事实真的是这样吗?如果你也有此困惑,希望能从此文中得到帮助。<p>运动时,哪些物质为机体提供能量?<p>运动时,为机体供能的物质主要是碳水化合物、脂肪和蛋白质。蛋白质的参与比例 …

谈谈那些年看过的国产良心网剧:自由穿行于物与情的世界_生活记录_什么值得买

剑桥大学:最好的减肥方法是“少吃”和“会吃”_手机福布斯中文网

虽然这种建议的逻辑听起来无可辩驳,不过他们没有考虑到另一个问题:我们对特定食物的上瘾程度。换句话说,这不仅关系到我们摄入食物的分量,还关系到所吃的食物内容,由于特定的食物组合会引发成瘾行为,在我们吃饱的时候,这种诱因也会战胜停止进食的理智想法,即使把食物放在更小的盘子里也没有用。<p>Cliffside …

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布兰森、巴菲特等亿万富翁的八个时间管理技巧