星星

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懒人专用减肥法,再懒也能瘦!

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你是如何一步步失去自我的?

1<p>我室友,人称“蓝妹妹”,是个典型的“忧郁女王”。一大早就跟我叨叨:“我昨天晚上在朋友圈发了几张自嗨照,结果被老板点了“赞”,还评论个“惊讶表情”!你说这老板到底是啥意思嘛,我琢磨一晚上没琢磨透,梦里都头疼……怎么办?!”听了她这“庸人自扰”的想法,我无以言对。<p>外甥女向我求助:想竞选学生会,但又担心自己演讲紧张时胡言乱语,怕丢人现眼。<p>表姐这个“老好人”也来跟我诉苦:别人请她帮忙,即使有时她心理百般不愿,可还是会耗费精力去做。只是因为不想让别人觉得自己不好相处。<p>仔细想想,身边“过于在意别人看法”的人还真是不少。因为过分的在意,总是试图使自己满足他人的期望,长此以往,也就越发敏感,渐渐失去了自我。<p>…

杨幂这件衣服厉害了!拯救了王珞丹平胸、张子枫小粗腿

杨幂刘诗诗马思纯专宠的荷叶边单品引爆夏日热浪!从性感到骨干荷叶边全都有!<p>带货女王杨幂近日频频亮相,不过小编发现平日里百变的她,近来却专宠一件单品,就连频频撞衫也在所不惜!不信你们瞧!<p>杨幂<p>条纹荷叶边连衣裙温婉动人,穿在杨幂身上凸显出了我幂精致的女人味。一字领的设计露出了杨幂迷人的颈部曲线。锁骨杀也真不是盖的!<p>杨幂<p>除了连衣裙之外,荷叶边半裙也是大幂幂的最爱!挺括的荷叶裙边更加凸显了杨幂的小细腿。随便蹬上一双运动鞋都能给人清新十足的少女感!活力又不失稳重哦~<p>杨幂<p>再看看这条连衣长裙。纯白色的底色看上去干净纯粹,却不免有些单调。还好肩膀处有荷叶边装饰。像一个小披肩一样在杨幂的肩膀上服帖的“趴着”。精致而 …

你可能把1000块的小白鞋,穿成了100块的运动鞋

跑男火,冰丝袖套不热反凉,防晒防蚊又冰凉,已经让千万人上瘾了!

在跑男里,为了节目需要,邓超、李晨和angelababy经常奔走在农村和野外环境,到了夏天,明星们都挺遭罪的。<p>蚊子多,天气热,他们在野外一拍就是好几个小时,防晒防蚊就成了他们最关心的事儿了。<p><b>为了保护容颜,皮肤不被烈日晒的黝黑,</b>明星们戴着太阳镜和防晒帽,脸上涂上防晒霜,这些都是必备了。<p>跑男们都有一个神器,大热天,胳膊上都有一个袖套,白的、蓝的、灰色的都有,明星们可不是为了时尚,那会捂出痱子来的。<p><b>人人都戴着奇怪的袖套,到底是什么鬼?</b><p>小编一调查,原来大热天韩国跑男们在野外搞活动时,也是戴着差不多样子的袖套,难道是跑男们的秘密武器?<p>让中韩明星跑男们争相效仿的,不是普通袖套,而是高科技的冰丝袖套。<p><b>袖套材</b> …

漫漫脱毛路,最有效的方法竟然是它?

人生最重要的三种能力,不是读书能学来的

书上找不到,也很少有人讨论的个人素质,我认为有以下三种:<p>人际交往中的期望值管理能力<p>阈值自控意识<p>应对主观时空扭曲的能力<p>而这三种能力不是读书能学来的。<p><b>本文作者肥肥猫,转载自微信公众号肥肥猫的小酒馆(id:zhihufeifeimao)。只供干货,在职场难题、个人能力提升等方面有独到见解。LinkedIn经授权转载。</b><p><b>期望值管理能力</b><p>影视剧中往往有这样的观感:一个地痞或者土匪,平日无恶不作。到了最后一集,哎,这货突然抗日了,例如《大宅门》里的三爷。<p>这时候观众对其好感度会突然爆棚,甚至超过许多没有爆点的正面角色,前几十集的劣迹简直一笔勾销。<p>这就是期望值在前期被编剧压低之后的福利。<p><b>先记住一个公式: 快乐值 </b> …

张若昀、秦俊杰都怕没眉毛?可能是他们不知道这些画眉技巧

TOP10榜单| 女生最讨厌和穿成什么样的女生做朋友?

上周宇博搞了个“女生最讨厌男生穿什么”的小调查,社会三件套,吊裆裤,大金链等一系列丑瞎眼的单品,让客官们看了之后止不住的点头~<p>很多人在后台留言说想看男生最讨厌女生穿什么,实话告诉你,他们根本不关心女生穿什么,因为男生就不喜欢女生穿衣服……<p>但作为妇女之友的宇博,还是要给你一个清理衣橱的机会~<p>于是我在微博弄了个“女生最不想和穿什么样的女生做朋友”的调查,截止到昨天下午1点一共收到了5000条留言,宇博瞪大双眼把它们整理成了TOP10榜单,并贴心送上解决方案~<p>希望在座的女生看了能好好自我检讨一下,避免真的交不到朋友!<p><b>第十名:可以随时Freestyle的迷幻运动装</b><p>一个精致的女孩不管在任何时候都不能松懈 …

从非洲回来还白成反光板的娜扎同款防晒喷雾,全网热卖800万瓶,江疏影都屯了十几瓶

<b>把喷雾喷在手上,像一口气一样附着在皮肤,除了一阵清凉和淡淡的清香几乎毫无存在感,因为质地太清爽了。但对着光的时候,能看到它在表面形成一层有光泽感的薄膜,这就是防晒保护层了——安生说</b><p>《花少3》团员从非洲回来,其他人都黑了几个色号,娜扎却依旧白成反光板!<p>江疏影在采访里面说,一开始大家旁观娜扎一直喷不停,后来看到效果后,<b>只要娜扎喷,他们就开始往旁边蹭喷雾。</b><p>江江的皮肤仅次于娜扎,安生猜测两人总腻在一起蹭得比较多哈哈~<p>“我带了防晒的,但都是涂的,第一次看到防晒还能喷脸。回来之后我们都买了超多的防晒喷雾,我估计这节目播出后那喷雾能卖断货。<b>反正我已经买了十几罐家里屯着了哈哈~</b>”为江江的先见之明点个赞!<p>姑娘们 …

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终结尬聊的完美方式,就是接纳

<b>“你说这话,我真没法儿接。”</b><p><b>“可我只是想跟你聊聊天啊。”</b><p>聊天对很多人来说是一件很简单的事。两个人相见随便说点什么就可以聊一、两个小时。<p>但对于我们“尴尬星人”来说,好好聊天实在太难,碰到一个不会聊天的,分分钟把天聊死,但情境所需又必须要聊天,这样的聊天称为“尬聊”!<p>小时候看《鲁豫有约》,鲁豫姐姐采访风格非常新颖,常常让还是孩子的我尴尬到想死。<p>采访张朝阳时,张朝阳说他当时事业失败,非常沮丧,坐在飞机上看着夜空,看着月亮,很感慨。<p>鲁豫姐姐立刻打断他的话,惊诧地反问道:飞机上怎么会看到月亮?<p>张朝阳一时接不上话,用手比划着“有、有窗户……”她恍然大悟:“哦,对了,靠窗的位子可以看到月亮!”<p>鲁豫让刘谦选他 …

晒下我的复式新房,装修太漂亮了,亲戚们来家都夸好看

没买房子前就很喜欢复式格局的房子,也不知道为什么,莫名其妙的就开始喜欢上了,兴许是觉得别人家都只有一层而我家有两层很于总不同的话很有成就感吧哈哈,后面一想虽然买不起别墅,买个复式的房子住起来也有小别墅的感觉多棒,相信在座的各位也有很多人喜欢复式的房子吧。<p>后来买房时果断就是挑着复式格局的来买了,最后就买下了这套房子,上下两层加起来一冲155平,一楼大点有80平,二楼小点只有75平,楼上主要是起居室,楼下是客厅餐厅还有厨房。<p>客厅<p>最喜欢还是楼梯的设计简直美极了有没有<p>沙发背靠着的是玄关的隔断<p>整个一楼空间比较大而中间也没有太多的隔断所以空间显得很开阔<p>餐厅看向楼梯的位置<p>电视墙<p>客餐厅的全景<p>餐厅<p>厨房<p>楼梯上来二 …

耳饰选得好,赵丽颖不会被说包子脸,傻脸娜的小圆脸也有春天!

一个25岁+,脸日益下垂的女的,她用什么护肤品?

看到这个题目想必读者心目中有些怀疑,我已经预告了一整个星期,关于我正在勤奋写作female dandy (quaintrelle) 的内容,为何临门一脚却偏偏更新了护肤。原因很多,最主要的是我需要做功课。如果只写顺手的内容我想是可以确保隔天更新的,但是做博主总要学会强迫自己多做一些能有所进益的内容, …

这位天才设计师,凭一己之力将中国电影海报,拉升至了世界顶尖水平!你一定被他惊艳过!

<b>电影圈里流传着一句话:</b><p><b>一张好海报价值2000万票房。</b><p>你会因为一张海报为一部电影买单吗?<p>当千篇一律的“明星大头+大场景”电影海报<p>让我们审美无能、吐槽无能之时<p>一位中国设计师,凭一己之力<p>将国内海报设计拉升到了国际顶尖水平<p>被外媒盛赞为“崛起的中国设计”!<p><b>小赞先在此放话:</b><p><b>你一定被他的作品惊艳过!</b><p><b>1</b><p>2014年,一组海报让《黄金时代》未播先火<p>BBC直接列入威尼斯电影节最值得期待的影片<p>许多中外影迷第一次发现<p>中国也有如此天才的电影海报<p>首款【泼墨】版海报<p>尽显萧红文人墨客和乱世漂萍的气质<p>▼<p>【笔锋】版海报<p>风雨如晦的年代,残酷的诗意<p>▼<p>最令人尖叫的是这一款美国版海报<p>许多骨灰级影迷惊为天人<p>甚至一度怀疑出自某个外国大师之手<p>▼<p>…

我的135㎡小新房,一般的装修却很温馨,只等着月底搬家了

三房两厅135个方这就是我新家的基本配置了,交房装修到通风打扫到现在已经等了近大半年的时间了,月底终于可一开始准备搬迁了,说实话我这新家的装修相比其他只能算一般,原本我们的装修预算也不高,太豪华的真心的装不起的,在找装修公司做设计时也是一再强调感觉整洁就好,不要弄得太麻烦繁琐的那样预算肯定是蹭蹭蹭的往上涨我可是付不起这钱了,好在设计师够理解我最后给出来的方案令我很是满意所以才毫不犹豫的选了他家来装修,现在临近终点,看着崭新的家,心里说不出的激动。虽然装修的很一般,不过色调搭的挺协调的,打扫干净还是挺不错的。<p>玄关<p>客厅为了省钱客厅的吊灯都只是简单的安了几个小灯不敢做的太华丽了<p>餐厅<p>厨房<p>卧室<p>次卧<p>主卧<p>主 …

对不起,你那不叫努力,叫重复劳动...

<b>本文由邦</b><b>哥的好朋友【毒舌科技】(ID:dushekeji)为你推荐</b><p>你身边有没有这样的人,日日早起夜夜晚睡,经常加班加点,你约他出去,他总说没时间,似乎永远有做不完的事。但是从老板到同事,提起这人就是摇摇头摆摆手,一副一言难尽的样子。他们很忙,做的事却不漂亮。<p>那么他们在忙什么?这似乎很奇怪,他们如此努力,为什么事情总是做不好呢,问题究竟是在什么地方?<p><b>因为他们并不算努力,只是重复劳动。</b><p>记得原来上学的时候,有一个同桌,别人学习的时间他也在学,别人玩的时间他也在玩,但是成绩一直不是很好。他总说自己脑子慢。有一次考完试,我看他在写什么东西,我过去看了一眼,发现他把错的题,一字不差的抄到了本子上。<p>我问他: …

当你迷茫的时候,你该干什么?

精神充实和物质富足是每个人的愿景。<p>然而日复一日的紧张工作,难免会带来身体和心灵的双重疲惫。<p>在遭遇迷茫时,很多人会“做些什么”来走出泥潭,健身、旅行、游戏、吃喝,花样百出。<p>很多时候,这些方式并不能帮你摆脱迷茫。<p><b>你需要的,是平静的独处。</b><p><b>一、零大于一,空好过满</b><p>我这些年越来越理解的一件事就是:<p><b>很多时候,能够“不做什么”比起“做什么”来得更加重要。</b><p>人的迷茫往往是由于失去了方向,不知道自己该往哪里去、该做什么,自然会对未来产生恐慌和焦虑。<p>基于这种焦虑和恐慌,我们本能地想要“做些什么”来缓解、掩盖、和躲避自己的焦虑。<p>有些人会选择用工作、健身、看书等“上进”、“努力”的事情来掩盖焦虑。<p>有些人会选择用毒品、性爱 …

<b>七年之痒,相爱生厌,</b><p><b>到底是谁拖着对方,把日子过的如行尸走肉?</b><p><b>01</b><p><b>久而久之,</b><p><b>“你们渐渐变得无话可说。”</b><p>刚和一个人在一起的时候,你们好像总有说不完的话,聊上三天三夜都觉得不够,对方就像是一个魔术帽,把手伸进去总有无数的惊喜等着你。<p><b>然而时间久了,对对方越是熟悉,未知的部分越少,彼此的新鲜感会随着时间递减。</b><p>以前和对方出门会好好打扮一番,连衣服也要在镜子前换好几套,吃东西的时候,总是吃一点就饱了。而现在,素面朝天头发三天不洗见到对方也不会觉得害羞,吃东西的时候狼吞虎咽就像难民一样,放屁打嗝稀松平常。<p>你们渐渐变得无话可说。以前恨不得一天24小时都粘在一起,现在即便同处一个房间,也是各做各的。<p>为什么两个人在 …

2017年1月阅读时间最热门20篇文章

<b>1、</b><b>巨婴,中国家庭幸福的最大杀手</b>巨婴心理形成的根本原因,在于无法分清楚自己与他人,无法分清楚,我是我,你是你。倘若明白此点,自然就会从共生心理和全能自恋的泥淖中拔出来。<b>2、</b><b>你永远想不到,有些人为什么而痛哭</b>就像那条公益广告所说的,“他们的形象是一种无奈,我们的尊重却是一种选择。”不论外表、职业、贫富, …

逮住机会就秀素颜 田馥甄、陈乔恩的素颜才是最佳状态!

如果你又回到大城市,继续笨拙而真挚地活着,也许这部电影能给你启示

昨天是立春,也是上班的第一天,一年一年周而复始,经过短暂在家温暖的休假,不知道全国又有多少人,忍痛挥别家人,回到大城市独自生活。为什么一定要走?离别那样伤痛,我们一次次地踏上旅程,到底是为了什么?<p>或许是一种时不我待的使命感,“该出发了,这时代正在焦急地等待着我”,或许更多人没那么多清晰的抱负,只是冥 …

洗衣机没地放?别担心,这样不就搞定啦!

买来洗衣机却不知道该把它放哪儿,放阳台怕经常晒太阳,变了颜色。放卫生间又觉得空间不太够,放里面会觉得空间特别的拥挤。放厨房吧,怎么看都觉得好奇怪。那到底把它放哪儿才又方便又好看,上面说的那几点又该怎样去解决呢,总不能买了洗衣机就那样留着看吧,或者放到一个不满意的地方,看一次抱怨一次,今天小编就来给你 …

咱家100㎡房屋装修好后,老公居然不敢进门!

房屋户型:两室二厅<p>实用面积:100㎡<p>装修风格:乡村地中海风格<p>工程半包价:70000元<p>自家的小窝应当算是田园地中海个性吧,由于我也说不清他算是啥个性啦,哈哈~但在各种装修的融合下,却有了一种独具一格的异样魅力。下面来传张咱们的小家的照片!

40平方的小居室超级变!变!变!

对于一些有着特殊要求的家庭来说,空间的功能性显得尤为重要。细节上的精心设计与设置,让空间不仅能贴心地为使用者服务,也让空间功能与生活方式完美融合。<p>在设计师的效果图中,细节处理被刻意强调,这也是后期施工的重点。 多细节 满足特别要求 这是在天津卫视“幸福到家”栏目中获奖的作品,原建筑为复式结构设计,建 …

洗衣机还是放阳台好。

阳台变身洗衣房,洗衣晒衣两不误,把洗衣机放阳台通风效果好,不容易坏,要是放卫生间的话气味重,时间久了洗衣机外层保护层容易脱落。洗衣机放阳台几个小细节注意一下,其他的只要设计合理到位就行。<p>布好水电、装好插座。<p>装上地漏,方便排水<p>装上窗帘防止太阳照射<p>材料选择防晒、耐热型<p>做好防水,以上做到位,洗衣机放阳台可 …

还蹲在卫生间洗衣服,别傻了,看别人在阳台做的多好!

大家都知道以前条件不好都是蹲在地板上洗衣服,非常的累,有房子了就蹲在卫生间洗衣服,这样太累了,干麻不在阳台上砌个池子洗衣服,多省事,人又轻松。今天我们看看别人家的阳台都用什么材料砌池子。<p>阳台做洗衣池要注意这几点:<p>布好水电管道,水管最好有冷热管都有,如果阳台要放洗衣机记得装个水龙头<p>阳台洗衣服需要你家阳 …

从今天起,做一个会说话的人

“哇!你在干嘛啊?”我吃惊地问。<p>刚走进女儿的房间,我发现她正在做科学课的作业。平时看到她做作业,我是很高兴的。可这次,她的作业用的是沙子,而且是很多沙子。虽然她在作业区域铺了塑料布,但铺了跟没铺一样。沙子洒在刚翻新的地板上,到处都是。<p>女儿一下子就觉察到了我的不悦,开始自我防卫。“我铺了塑料布啦!”她 …