陈小箱

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竹竿女也有内脏脂肪?内脏脂肪怎么减_认识肥胖_减肥_99健康网

面膜选得对 重返十八岁

网易LOFTER © 林小倩kk<p>面膜,是护肤品中的一个类别。其最基本也是最重要的目的是弥补卸妆与洗脸后的不足,配合其它精华成分实现其它的保养功能,例如补水保湿、美白、抗衰老、平衡油脂等等。美少女们,准备好迎接这一波面膜安利了吗?<p>美白面膜<p>推荐理由<p>肌肤想要实现最让人心动的白皙<p>当然需要一些面膜啦<p>让我们凭借后天的努力<p>把“黑肉底”变成“透白肌”<p><b>我的心机-葡萄籽活颜亮白面膜-台版</b><p>网易LOFTER © 蕃茄娃娃🍅<p>“<p>平价面膜贴,精华是水状的液体,流动性很快。质地清爽,用后没有粘腻感。<p>面膜敷于脸上,加以按摩,15~20分钟后,取下。将精华液轻拍即可(可依个人保养习惯是否清洗)。<p><b>Hanaka花恋肌冻白焕肤面膜</b><p>网 …

一个人的关东煮,一群人的寿喜烧

白斩鸡(附独家秘制蘸酱料)

口感最嫩滑的鸡肉做法,非白斩鸡莫属了。用肉质细腻的三黄鸡,过一过水,把握住刚刚好的时间,保证肉质紧实又不硌牙。最后调一碗灵魂料汁。夹出一块鸡肉,蘸一蘸料汁,裹上各种味道,再粘上葱花蒜蓉。往嘴里一推,哇,那瞬间耳朵都鸣笛啦!<p><b>-白斩鸡-</b><p>by Lucky荷<p>Photo by Lucky荷<p><b>-用料-</b><p>三黄鸡 半个(差不多 650 克左右)<p>姜、葱、盐、黄酒 适量<p>生抽、老抽 适量<p>姜、糖、麻油 适量<p><b>-做法-</b><p>❶ 准备做白斩鸡的所有食材,冰箱里冷冻好冰块,鸡洗净控干水份备用。<p>❷ 锅里放入可以浸没鸡身的冷水,用大火煮开后放入鸡,姜片,葱结,适量黄酒,接着用中大火煮 8~10 分钟左右(当中用筷子把鸡翻个身)。<p>❸ 时间到 …

多图|大阪的购物小tips以及在药妆店我都买了些什么

2个案例 把照片变废为宝

图/路迪 李一毛 文/路迪 编辑/郭昀 美编/管永杰拍摄的过程中,我们会有很多不理想的照片积累在硬盘中,慢慢的被遗忘,不见天日,今天就为大家介绍两个常见案例,来拯救手中的照片。<b>LR帮你还原夕阳的温暖</b>拍摄夕阳的暖色余晖时,为了突出夕阳的色彩,周围的景物会变得很暗,并且数码相机对照片的色彩的处理可能会发 …

银色冬季 深入行摄颐和园

题图/诺小娜 文/牟每 插画/亚飞 编辑/郭昀 美编/管永杰冬季的颐和园清冷而安静,雪后更是银装素裹,想知道冬季的颐和园的美景在哪里吗?下面我们的摄影师将带你多角度深入行摄颐和园,寻找那只属于冬季的景色。<b>知识点 清冷调 给颐和园拍一张纯净的肖像</b>雪后的颐和园,到处都是白茫茫一片,由于下雪的缘故,色彩变 …

如何提升你的摄影技巧 首先要知道这八点-蜂鸟网

身边看似平常的物品<p>经过再创造<p>总能产生让人意想不到的惊喜<p>YouTube上一位女生便充分利用身边旧物<p>做出各种东西,而且比宜家里卖的还有趣<p>原本家里普通的台灯<p>粘上小朋友玩腻的小东西<p>再喷上金色的漆<p>瞬间变得鲜活有趣<p>想要一款可以变色的云朵灯?<p>备好彩灯、塑料瓶和棉花<p>分分钟搞定<p>嫌家里的果盘太单调,<p>5分钟用粗麻绳做出了小清新<p>妹子一共做了19款DIY<p>有图有过程<p>还非常容易上手<p>爱手工的你不来试试么<p>(请在WIFI下观看,土豪请无视)<p>本文由普象|璐子 整理/编辑,其他媒体如有转载需求请留言征询,谢谢!<p>点击下方“阅读原文”查看《这位外国小哥,把你们随便丢的塑料瓶玩出了新高度》<p>↓↓↓

只用一个动作,就从142斤瘦到98斤!

学会这些技巧手机一样可以拍出高逼格照片-蜂鸟网

把醋倒进马桶后一晚上的神奇变化

种草 | 在这杯咖啡里,喝到整个世界的香气

姗胖胖<p>对于美食达人 @姗胖胖 来说,咖啡是日常必备。喜欢尝试不同咖啡,又对口味十分挑剔的她最近发现了一家咖啡豆店铺,可以满足她对咖啡的各种需求。<p>每天清晨或者午后,我的手边都会出现一杯自制的咖啡,只要不喝就会觉得少了点什么。用新鲜烘焙的咖啡豆制作咖啡则是我的首选。之所以这么喜爱咖啡豆,是因为新鲜烘焙的咖啡豆做出的咖啡有独特的风味,可能是清新的花香,也可能是酸甜的果香,或者是醇厚的坚果味道,这是其它咖啡无法做到的。<p>实际上,在家喝上一杯用新鲜烘焙的咖啡豆制作的好咖啡门槛并没有想象中那么高,并不是必须要有咖啡机、磨豆机等复杂的器具才可以。没有咖啡机,自己也可以简单地用手冲壶、摩卡壶完成咖啡的萃取,享用 …

一位女医生给女儿画的急救流程图

谁都不能保证自己不会发生意外<p>应对之策你我都可以懂一些<p>本文经授权转载自玲珑画语<p>几年前,我一个朋友的儿子猝死在家中,她问我:“如果我会做心肺复苏,他是不是还能活着?”我不知道该说什么好。<p>1年前,我在美国,打开房东家的橱柜门,就能看见一张心肺复苏图。<p>而在中国,大多数人缺乏最基本的急救知识。<p>生活在这个压力倍增的社会,加上生活方式的改变,猝死的发生越来越多,如果每个人都能掌握最基本的急救知识,肯定能够挽救许多本不应该逝去的生命。<p>于是我决定用最简单的图画方式告诉我的女儿:如果有那么一天,该怎么办?<p><b>需要提醒您的是:</b><p>以上图是针对成人进行的心肺复苏,儿童和婴儿并不适用。<p>如果是婴儿,儿童或者是溺水者,一般因为窒息 …

只要有这样的肉,空口吃白饭都很妙

不知道你喜不喜欢吃炸猪排?我很喜欢。总觉得只要对着这样的肉,空口吃一碗白饭都开心。<p>对对,就这样的:嫩,柔和,有弹性,有肉汁。<p>前段时间在东京,专门排了半天时间去吃东京排名第一和第二的猪排饭店。巧得很,两家店相距 550 米,所以我就……连吃了两家。<p>「艾格吃饱了」的每周餐厅评论:<p>贵餐厅会吃,小饭馆也吃。只要好吃。<p>东京排名第一的猪排饭吃起来是什么样子的?<p>上来是这样:<p>颜色很浅,因为老板用来炸猪排的油温比较低,长粒面包粉散发着松扑扑的香气,微露出粉红色而迷人的猪肉色:<p>轻绯的三文鱼色出了口红,这种曼妙的浅肉粉色应该做成裙子。<p>嫩,柔和,有弹性,香喷喷的肉汁带着令人难忘的反光:<p>看到左上角的脂肪部分了么,这就是 …

23个小改变让你拥有超人般的记忆力

大象按:此方法来自《海马记忆训练》。<p><b>一、唤醒身体</b> <br>1、闭上眼睛吃饭。<p>2、用手指分辨硬币。<p>3、戴上耳机上下楼梯。<p>4、捏住鼻子喝咖啡。<p>5、放开嗓子大声朗读。<p>6、闻咖啡看鱼的图片。<p><b>二、寻求脑刺激</b><br>7、到餐馆点没吃过的菜。<p>8、把自己的钱花掉。<p>9、专门绕远路。<p>10、用左手端茶杯。<p>11、听不同类型的歌曲。<p>12、一天睡觉6小时。<p><b>三、积极锻炼左</b><b>右脑</b><p>13、去陌生的地方散步。<p>14、判断自己是右脑型还是左脑型。<p>15、用直觉作决断。<p><b>四、补充脑营养</b><br>16、甜食让你变聪明。<p>17、吃早餐能活化大脑。<p>18、多咀嚼可以提高成绩。<p><b>五、越运动脑子越好</b><br>19、每天快走20分钟。<p>20、多做“手指操”。<p>21、尝试全新的运动。<p><b>六、改善脑活性 激</b> …

你大扫除10次,都比不上人家这样整理一回

<b>文章转载自: 拜托了收姐</b><p><b>(ID:shouleta)</b><p><b>二姑娘说:</b><p><b>自从开始舍弃东西以后</b><p><b>我感觉自己比以前幸福了</b><p>✦✦✦<p>二姑娘最近在读佐佐木典士的《我决定简单地生活》,对,说的又是极简主义。<p>对于极简主义很多小伙伴有误解,不是要你硬着头皮委屈自己去舍弃自己的喜爱之物,当你感受到“减物”的美妙乐趣之后,你会慢慢找到属于自己的幸福感。<p>“这个世界上所有人一生下来就没有拥有任何物品,所以每一个人刚出生时都是极简主义者。其实,我们是拿自己的自由去交换不必要的杂物。”<p>所以,二姑娘今天想跟大家说说,如何运用极简主义去更好地生活……<p><b>欲望是产生凌乱的根源</b><p>执着于欲望,才会产生烦恼!整理不干净,很多时候是因为你的欲望超越了想要放 …

丰盛好做的美味盖饭,工作日晚餐就选它!

工作日晚餐既不想随便将就,又懒得大费周章,那吃什么好呢?不如来份盖饭!盖饭上的菜一旦和米饭组合起来,就像被重新赋予了使命,它们存在的所有意义,都是为了让享用者完整地将这道饭入肚。<p><b>-- 超爽猪排饭 --</b><p>by 王光光光光<p>不炸的猪排也很好吃!用少许油煎出的软嫩猪排,搭配散发自然鲜甜的洋葱,盖在米饭上一起吃,味美丰盛超级爽。<p><b>-- 用料 --</b><p>猪里脊肉<p>洋葱<p>生抽<p>米酒<p>味啉<p>香油<p>鸡蛋<p>五香粉<p>玉米淀粉<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 猪里脊肉逆纹切成一厘米厚的肉片。洋葱切丝。<p>❷ 把肉用松肉锤锤成大片。(大约是之前大小的两倍大)<p>❸ 锤过的猪排放在碗内,加一大匙生抽、一大匙味啉、一大匙米酒、一点点五香粉下去抓匀,抓到液体被猪排吸收进去 …

家庭主妇用洗碗棉刷锅,而设计师用洗碗棉来做这10件事 | 设计癖

来自日本最美的三行情书

<b>等你关注</b><b>都等出蜘蛛网了</b><p>从09年开始<p>日本每年都会举行<p>【打动人心的三行情书】<p>浪漫原来这么简单<p>来看或是深情<p>或是调皮的<p>日本“三行情书”<p>一起来感受这些怦然心动的瞬间吧<p>LOFTER@摄影师📷朗📷<p>“<p>早早地来到了约定的地点。<p>本想故意迟到的,却做不到。<p>因为实在是太想你了。<p>LOFTER@soleil<p>“<p>我的妆容,<p>在见到你的那一刻才算真正完成了。<p>见到你时的笑容是最后的润色。<p>LOFTER@Junhee_晴天<p>“<p>跟我走吧<p>不愿意吗?<p>不愿意的话,那就让我跟你走吧。<p>LOFTER@黄瓜Eros<p>“<p>看天气预报的时候<p>会先看你住的地方<p>今天好像会变暖和呢<p>LOFTER@未启_カメラマン<p>“<p>送行时对你说“保重哦”<p>但真正想说的其实是<p>“带上我.. …

经期长痘不要急 这些小偏方去痘不留痕_妇科保健_妇科_99健康网

单眼皮or内双眼girl到底应该咋画眼线,看这一篇就够了!

故事 | 这300多道小白也能轻松做的家常菜谱,竟出自这位管理140人团队的主厨!

我在下厨房从厨友们那里学到了很多小窍门,因此也想把自己的小窍门分享给厨友们。<p>——@ E路拾缘<p>在下厨房,有一位以家常菜见长的“大厨”。他分享的 300 多个家常菜菜谱,类型多样,方便实用,有老北京风格 “葱爆牛肉”,也有简易西餐“蒜香马铃薯”;有宴客硬菜“蒜蓉蒸虾”,也有素食小炒“干锅包菜”,还有适合家庭制作的各种甜品。<p>蒜蓉蒸虾<p>这位大厨就是@ E路拾缘(以下简称 E 厨)。各种美味料理,经过他的简化处理,都变得十分适合家庭制作,成功率颇高。<p>葱爆牛肉<p>E 厨和下厨房的结缘纯属巧合。现实生活中的 E 厨也是大厨。两年前,身为专业中式面点师的 E 厨为了学做蛋糕给太太(以下简称 E 太)吃,发现了下厨房 …

张国荣 | 美人在骨不在皮

<b>讲演技,我不是专业的</b><p><b>讲人品,早已不必我多说</b><p><b>但每年的今天,</b><p><b>都会再把一些图翻出来看一看。</b><p><b>作者:桃子</b><p><b>张国荣的美,在骨不在皮。</b><p><b>1</b><p>香港曾评选两次“四大绝色”:<p>1996年:张国荣,林青霞,李嘉欣,朱玲玲。<p>2000年:张国荣,林青霞,关之琳,李嘉欣。<p>两次评选,张国荣都位列榜首。<p>有人说 : 本来是想选四个女星的,最后却“选不出第四个”。<p>港人眼光独到,在环肥燕瘦的美女里说张国荣美,不是没有本钱的。<p>林燕妮形容他,“ 水仙只应天上有,何苦人间沾泥尘”。<p>林夕:Leslie是造物者的光荣,我觉得也是创作者的光荣。<p>倪匡先生写张国荣先生,说他“眉目如画”。<p>林奕华赞张国荣:天生罗密欧 。<p>黄霑说:在艺人之中,我特别喜欢张国荣。 …

一碗阳春面,朴素又快手的美味

一碗简简单单的阳春面,没有更多的浇头,看起来就很朴素,但味道却十分鲜美。猪油的存在就是点睛之笔,虽藏匿于无形之中,但又无处不在地散发着它的作用。吃过这碗温和舒爽的面,犹如春风拂面般美妙怡人。<p><b>-- 一碗简单的阳春面 --</b><p>by 凉公子<p><b>-- 用料 --</b><p>猪板油 150克<p>生面 一人份<p>生抽 2大勺<p>老抽 2,3滴<p>糖 1/4小勺<p>高汤 300--400毫升<p>大蒜叶或葱花 一大勺<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 猪板油切小块后扔锅里。开小火熬猪油。<p>❷ 熬到油慢慢出来,肥肉缩小成渣就好。猪油熬好了。<p>❸ 碗里放上调料:生抽,老抽,盐,糖,大蒜叶,猪油(一大勺)。<p>❹ 高汤烧开后,兑进碗里。没有高汤,就用开水(用开水冲出来的,味道会逊一 …

豪华版糯米鸡,好吃得不像话

这糯米鸡份量实在,捧在手心热乎乎的,用手指掀开荷叶表层,热气腾空而出,香气也随之扑鼻而来。眼看着一块素白的糯米,咬下去却内藏玄机,丰富的内陷被暴露出来,让人等不及想赶紧咬下第二口。糯米合着内陷一起被咀嚼,味道融合得更为密切,真是美妙~<p><b>-- 超级豪华版广式糯米鸡 --</b><p>by 倔强的大肉丸<p><b>-- 用料 --</b><p>荷叶 2片<p>糯米 250g<p>鸡腿 1个<p>咸蛋 1个<p>腊肠 半根<p>香菇 5-8个(香菇可以多放点很香的!)<p>虾米 10个<p>瑶柱 10-15个<p>油 少许<p>盐 少许<p>生粉 少许<p>蚝油 少许<p>生抽 少许<p>五香粉 少许<p>胡椒粉 少许<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 鸡腿洗净,用剪刀直接把鸡肉剪成鸡丁块。然后加入少许生抽、蚝油、胡椒粉、盐、生粉腌制10 …

OK精彩

<b>BLACK AND WHITE</b><p><b>最舒适的黑白配</b><p>2017春夏,经典配色中的黑与白,在造型时早已不再追寻所谓的合适与贴身,在剪裁与款式的改变下,这种永远经典的组合色彩,被赋予更多的不定性与更宽泛的自由度。在追求时髦的同时,愈是舒适的黑白装束,才愈是适合当下。<b>衬衫与裤装,这对黑白色组合的常见单品,衬衫以不规则剪裁与宽松度增强舒适度,而裤装的剪裁更偏阔腿的剪裁。</b><p><b>2017春夏Monse,白色长袖衬衫因加大衣身与袖管的围度产生宽松的视觉假象,而领口被退至右肩下的造型方式,则增强造型的随意性并突出舒适感,搭配的高腰竖条纹阔腿裤干净简练。</b>而2017春夏Hood by Air,长袖白色衬衫凸显极为阔身的剪裁,衣身 …

辞去大学老师,十年不务正业,日本人膜拜,爱马仕邀请,他竟成为中国国宝级折纸大师

<b>文章转载自:</b><b>艺非凡</b> <b>ID:efifan</b><p>心心在一艺,其艺必工;<p>心心在一职,其职必举。<p>···<p><b>中国折纸第一人</b><p>一事精致,便能动心。<p>当你倾尽一生的精力与智慧<p>去做一件事,<p>那离这件事做到完美,做到极致<p>也就不远了。<p>上至世界最大的折纸犀牛,<p>下到微不足道的蝼蚁,<p>只需一张正方形的白纸,<p>他就能幻化出世间万物。<p><b>“给我一张纸,</b><p><b>我可以折出一个世界。”</b><p>说这话的小伙叫刘通,<p>或许很多人对这个名字尚不熟悉,<p>但他身上已经背负了太多“国字号”荣誉:<p><b>“中国折纸大师” “中国折纸第一人”</b><p><b>“中国唯一一位折纸国礼设计师”</b><p><b>“米兰世博会中国特约设计师”···</b><p>毫不夸张地说,<p>给他一张纸,<p>再复杂的作品他也能“轻而易举”。<p>更让人难以置信的是,<p>这张纸不需任何 …

这片春意盎然,你闻到了吗?

生活<p>像一场盛大的味觉穿越。<p>6点的晨跑<p>是涩涩的青草味加一点汗液的微咸;<p>熬夜袭来的困意,<p>是咖啡的苦香;<p>上一次的旅行,<p>是4月京都紫藤盛开时淡弱游丝的香气。<p>好像这个世界上,不仅是物品,<p>连事件和记忆片段都开始有了专属的味道。<p><b>这个春天又是什么味道的呢?</b><p><b>嗯……它闻上去好香……</b><p>Rosy Rings<p><b>-植·觉·裸·蜡-</b><p>ROSY RINGS绝对是这个春天最适合的味道。暂且不论它的味道,光是它的颜值也能俘获很多人的心。<p>摒弃传统的外观包装设计,直接以裸蜡的姿态展现在你的面前,ROSY RINGS的每一款蜡烛都是大自然的缩影,封存在蜡片中的花瓣和叶子,每一片都动人可爱,真实可见。流转的四季,以这种方式被封存在蜡烛中,既唯 …

小胸女孩的内衣该有哪些好选择?

怎样的女人称得上精致?光是妆容、衣着、举止都面面俱到根本不够,那顶多算外在的「光鲜」。一位真正懂得珍视自己的姑娘会对内衣的选择都几近严苛,作为离皮肤最近的保护层,一款高品质的内衣不仅能带给你愉悦的享受,还如同你的「第二张脸」,绝不能随便呢。 <br>最近大火的日剧《东京女子图鉴》里就有一幕很触动人,女主绫无 …