玉婷婷

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坚持跑步,会收获怎样的人生?

有了自己专注的事,对生活中的琐碎便不会那么在意,整个人也变得清爽了很多。免费关注微信公众号<b> jiarenorg</b> ,就能天天收到佳人精彩文章了,还有机会和主编小陌一对一私聊喔,咱们微信里见!<b>文/马贝格</b>1曾在一个企业就职时,我接触到不少领导,发现一个规律:优秀的人都是相似的,身上具备一种常人难以企及的自 …

在算计卡路里减肥的这条路上,处处都是陷阱

微胖人士纪年法:X 月不减肥,X月徒悲伤,XX月不减肥,XX月徒悲伤……<p>都知道要管住嘴迈开腿了,怎么还瘦不下来呢?别的不说,就管住嘴这事来说,可能是你对「卡路里」这事还不够了解。<p>从小我们就知道了,要开始减肥的话,就说明吃饭的时候得关注一下「卡路里」这东西了,但长久以来全球各地的科学研究都在指向这种想 …

有没有想过带着婚纱去旅行?这对夫妻5年飞越150,000英里拍了上天下海的婚纱照,简直美极了!

众里寻他千百度——日系化妆水种草

化妆水是平时护肤中基础且重要的一步,市面上各类水形态的化妆水很多,比如爽肤水、柔肤水、收敛水都属于化妆水。<b>先来科普一些小常识:</b>1.什么是化妆水?化妆水是爽肤水、柔肤水、收敛水的统称,是一种透明的液态的护肤品,涂抹在皮肤的表面,用来清洁肌肤、保持肌肤的健康。2.爽肤水、收敛水和柔肤水有区别吗?三者区别 …

酸辣脆爽萝卜的做法_节后刮油,酸辣脆爽萝卜_菜谱_美食天下

成为30岁女性是怎样一种体验

鱼香肉丝的做法_菜谱_美食天下

5张图片<p>“鱼香肉丝,入口咸甜酸辣,大家都喜欢的下饭菜。这一次鼓起勇气做起了这道大家公认的美食,还不错,家人喜欢。<br>肉丝和其他食材可以过油后再入锅翻炒,加入料汁,翻炒即成,不过,稍微掌握好时间也不错的,做好准备工作之后也是棒棒的。<br>食材:里脊肉300克<br>配菜:冬笋100克、泡发黑木耳50克、胡萝卜50克<br>配料 …

上海秘制红烧肉的做法_菜谱_美食天下

共同进步在一段感情里到底有多重要?

你多走了弯路,才看到更多风景

因多走了弯路,才看到了更多风景,因曾爱错了人,才更心疼爱自己的人。上天的馈赠,不是要收回幸福,而只是想考验你拥有的所有的忠诚度。免费关注微信公众号<b> jiarenorg</b> ,就能天天收到佳人精彩文章了,还有机会和主编小陌一对一私聊喔,咱们微信里见!<b>文/韦娜</b>1我有一个漂亮朋友林小然,她是个话剧演员,每当我 …

小米蒸排骨的做法_金玉满堂—小米蒸排骨_菜谱_美食天下

晚安心语:留得住的不需用力,留不住的不需费力

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绿茶能去脂肪 十种健康食物

33岁时在挣扎中体会到的22个感受

面部瑜珈手动调出好肤色

[来自手机瑞丽网]今年的冬天来的特别心急,让小伙伴们措不及防的过上了起床靠毅力、出门靠勇气的生活,不仅手脚变得僵硬,就连面部肌肤也在寒流的侵袭下血液循环减慢,一脸菜色挡都当不住。坐以待毙觉得任由肌肤暗沉无光绝对不行,每天拿出2分钟给面部来场瑜珈,好肤色手动调出才是正经事。<br>STEP1:两颊按摩促循环<br>将按摩霜或精华油由内而外画圈按摩,让产品中的滋养成分通过按摩渗透进肌肤的同时促进面部肌肤血液循环。<br>STEP2:按鼻子的穴位抚情绪<br>用指关节沿着鼻翼两侧,从上到下按摩,不仅能够有效提拉三角区域的肌肤纹路,更可以放松紧绷的情绪。<br>STEP3:小力点才不会有皱纹<br>从嘴角和下巴向上拉提至两颊、耳朵、太阳穴,进行面部 …

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我愿和你携手到老,一起初遇丽江(旅游攻略)

 首先,按照惯例先上一些精选的照片吧。上图喽!    [url=]双廊 环洱海[/url]    [url=]双廊 …

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