徐明

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喝茶养生需要看体质_茶水_饮食_99健康网

<b>  一、燥热体质喝的凉性养生茶饮</b><p><b>  1、薄荷凉茶</b><p>材料:薄荷叶、甘草各6g、2500ml水、白糖适量;<p>煮制方法:取薄荷叶、甘草放入锅内,加2500ml水,煮沸5分钟后,放入白糖搅匀。<p>  功效:《新修本草》记载薄荷“主贼风伤寒,发汗,治恶气心腹胀痛。”;中医也认为薄荷“性凉味辛,有宣散风热、淸头目、透疹 …

身体不适吃这些食物好_饮食指南_饮食_99健康网

炼奶棉花蛋糕的做法_【炼奶棉花蛋糕】_菜谱_美食天下

炼奶棉花蛋糕的做法步骤<p>温馨小提示<p>1. 这是第二次做的,第一次做的时候忘记了加炼奶,蛋白也打发到了干性发泡状态,温度一直160度,结果最后裂开了一个大口子;所以这一次做的时候做了些相应的调整,效果还不错~~ 2. 有一点其实没有搞太明白,油本来是要加热到微微沸腾的状态的,但是我加热了半天也没见沸腾,就 …

12道锋味 顶级厨电大揭秘

[来源:瑞丽网]<br>2014-08-14 13:57:45<p>相关热词:方太<br>不论是到法国寻找顶级的松子露,或是去澳大利亚抓帝王蟹,再或者是到印尼寻访真正顶尖的麝香猫咖啡……<br>范冰冰的“一日女友”、张家辉的圆梦之旅、赵薇的十年之约,在一个 又一个的美食故事之后蕴藏着一段又一段深情。这或许就是《12道锋味》连创收视记录的原因。<p>12道锋味背后厨神亮相 顶级厨电大揭秘<br>中国自古便有治大国若烹小鲜之说。作为成就顶极美味背后的“厨神”,实用的厨房电器必不可少。<br>中国人崇尚美食,对于烹饪的讲究近乎精益求精。因此他们对厨房家的选择从来不曾马虎。油烟机作为现代都市家庭的必要一员一直担负着吸排油烟及美化厨房环境的双重责任,与曾 …

黑蒜子牛肉粒的做法_黑蒜子牛肉粒——天津地方菜_菜谱_美食天下

寂静不语 2014-08-14 18:19<p>黑蒜子牛肉粒以黄油,蚝油和黑胡椒入味,是一道中西合璧的天津地方菜。目前做这道菜最好的是位于成都道的桂园餐厅。五大道这样寸土寸金的地方,使得餐厅的门面并不十分显眼,但是走进去之后却别有洞天,很多人都是为了这道菜慕名而去,当然也包括我。。。不过我对这道菜最初的记 …

四季牛腩面

凉拌千张的做法_菜谱_美食天下

3张图片<p>“去朋友家吃火锅。朋友买了这个来一起煮、那时我就在想为什么我没有见过这个呢,我们这边菜市场没有。去超市也没有看到过,看到人家的是丝,原来这是一整张。自己切的丝,今天看到有卖。自己也买了一张。感觉买多了。一张吃不完。”<p>食材明细<p>凉拌千张的做法步骤<p>使用的厨具:平底锅<p>凉拌千张的更多做法<p>最新推荐的菜谱

泡椒酸菜鱼

秘制啤酒酥鱼的做法_秘制啤酒酥鱼块--------附巧去鱼骨_菜谱_美食天下

喵咪仙森 2014-08-07 17:04<p>从小就是一只馋猫,就爱吃鱼,各种鱼,煎炸煮炖,怎么吃都不厌~~~ 这道鱼可谓是,外酥里嫩的口感,鲜香味美,不柴不干,咬一口,酥酥嫩嫩的,很是讨人喜欢~~ 爱吃鱼的筒子们,不妨试试。<p>食材与明细

卤肉饭的做法_菜谱_美食天下

玉米猪骨汤的做法_菜谱_美食天下

青菜肉丝炒面的做法_菜谱_美食天下

拍黄瓜的做法_菜谱_美食天下

心曲之旅 2014-08-08 15:28<p>炎热的夏天,凉拌的菜比较受欢迎,比如这款拍黄瓜,酸甜辣咸非常爽口。一边看电视,一边抱着这个碗,一会一碗黄瓜被我消灭完毕。有一次腌好又外出去吃饭,隔夜后拿出早上吃,黄瓜充分吸足生抽的咸鲜味后,味道更美了。<p>食材与明细

鸡翅烧胡萝卜的做法_[鸡翅烧胡萝卜]_菜谱_美食天下

剁椒土豆丝的做法_家常菜——剁椒土豆丝_菜谱_美食天下

夜魇 2014-08-08 21:06<p>剁椒土豆丝,很家常的一个菜,要想将土豆丝炒得清脆爽口,只需要三个窍门,第一,泡水的时候放入醋;第二,土豆丝先焯一下水;第三,大火快炒。有了这三步,就能够做出清脆爽口的土豆丝了。 前几天刚买了一瓶剁椒,这一次做了剁椒土豆丝,基本没有用其他调料。<p>食材与明细

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<b>百科知识:</b>科属分类被子植物亚门、双子叶植物纲、 葫芦目、葫芦科、西瓜属。我国是世界上最大的西瓜产地,但西瓜并非源于中国。西瓜的原生地在非洲,它原是葫芦科的野生植物,后经人工西瓜,顾名思义,是西域传来的瓜。五代以前,既然它已经传入我国东南沿海地区,却又不叫西瓜,而因其性寒解热,称寒瓜。因此,西瓜是从西 …

“全民健身日”总结夏日运动计划!3种夏季最佳运动项目推荐,辅助运动工具令健身效果事半功倍

图片来自Haibao<p>人的身体在夏天柔韧性相当高,肌肉不容易拉伤扭伤,尽管夏天由于气温高、湿度大,给健身增加了困难,运动、健身贵在坚持,为了巩固自己数月来的健身成果,许多朋友都在顶着烈日运动不止。夏天进行运动当然无可厚非,但更要注意方式方法,要牢记夏日健身的大忌,否则不但不能让自己健康,还会适得其反。 …

萝卜红烧肉的做法_菜谱_美食天下

1张图片<p>“我要MAMA买了白萝卜,鱼肉糜,又买了柿子椒,<p>谁料MAMA还带回来五花肉。。。<p>瞬间,<p>唛唛的小宇宙在厨房里爆发了。。。<p>好久没吃过红烧的菜式,<p>首先来个【萝卜红烧肉】走起。。。”<p>食材明细<p><b>白萝卜</b> 适量• <b><br>柿子椒</b> 适量• <b><br>五花肉</b> 适量• <b><br>蒜粒</b> 适量• <b><br>老抽</b> 适量• <b><br>生抽</b> 适量• <b><br>糖</b> 适量• <b><br>姜粒</b> 适量• <b><br>盐</b> 适量<p>萝卜红烧肉的做法步 …

旅游游记_2018最新游记_自助游游记_途牛旅游网

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【图】福寿螺的做法_福寿螺怎么做、如何做-贝太菜谱库

杏鲍菇肉酱凉拌面

<b>“</b>今天做了杏鲍菇肉酱凉拌面,很好吃,用了杏鲍菇和浓郁的肉酱做了卤,切了些黄瓜丝,吃时可一起拌凉面里面,既清爽又不失醇香。哈哈,炎炎夏日,吃这个很爽,不知不觉一碗面就下肚了。<b>”</b><p>杏鲍菇肉酱凉拌面的做法<p><i>1.</i>全自动面条机里面放入面粉、鸡蛋一个,2克盐和5克食油,打开搅拌开关,开始搅拌<p><i>2.</i>分三到五次慢慢加入7 …

杜仲猪腰汤

<b>“</b>肾是人的先天之本,生命之源,人体的元阴和元阳都来源于它,适当的调理滋补有着很好的养生作用。今天给大家带来的这道汤,是用猪腰,瘦肉和几种有补肾涩精,利水消肿,补脾养胃,生津益肺等功效的药材同煲,老少皆宜,特别适合肾虚,熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。<b>”</b><p>杜仲猪腰汤的做法<p><i>1.</i><p>准备好所用主要食材<p><i>2.</i><p>准备好 …

牛肉酱的做法_菜谱_美食天下

• <b>牛肉</b> 300克• <b><br>洋葱</b> 1个• <b><br>泡发香菇</b> 3朵• <b><br>食用油</b> 适量• <b><br>盐</b> 适量• <b><br>黑胡椒粉</b> 适量• <b><br>红油豆瓣酱</b> 适量• <b><br>辣椒酱</b> 适量• <b><br>老抽</b> 适量• <b><br>味极鲜酱油</b> 适量• <b><br>料酒</b> 适量

腐乳扣碗肉的做法_菜谱_美食天下

5张图片<p>“其实就是腐乳扣肉,据说这是地道的老北京味儿,对于我这个北方人来说,是很喜欢红腐乳的味道的。<br>印象中小的时候经常吃腐乳,红色的玫瑰腐乳。<br>来重庆后发现这里也产腐乳,但却是香辣腐乳,或是红油腐乳,不是记忆中的味道,很多次去超市都没有找到小时候吃的红腐乳。<br>前几天在一家大型超市终于看到了有红腐乳卖,赶 …

水晶肘花

茄丝肉酱拌面

粉色凉皮的做法_献给爱人的那一份赏心悦目——粉色凉皮_菜谱_美食天下

5张图片<p>“今天是七夕,相信许多人都是甜甜蜜蜜地制造或享受着浪漫和惊喜。而对于我们这些老夫老妻们来说,浪漫也许会有,但更多的时候是平淡而平静地过着平常的日子,这才是生活。<p>假使天天都是浪漫加惊喜,那么,浪漫和惊喜是不是也就不再浪漫,不再惊喜了呢?!<p>所以说,把平常的日子过出不平常的感觉来,那才叫浪漫。<p>把普 …

干煸菜花的做法_[干煸菜花]_菜谱_美食天下

马齿苋馅水饺的做法_【马齿苋馅】水饺_菜谱_美食天下

• <b>泡开马齿苋</b> 1500克• <b><br>韭菜</b> 500克• <b><br>五花肉</b> 750克• <b><br>牛里脊</b> 500克• <b><br>面粉</b> 适量• <b><br>盐</b> 20克• <b><br>生抽</b> 5克• <b><br>老抽</b> 3克• <b><br>耗油</b> 5克• <b><br>鸡蛋</b> 一颗• <b><br>五香粉</b> 3克• <b><br>浓汤宝</b> 1块• <b><br>姜末</b> 5克• <b><br>蒜末</b> 5克• <b><br>香油</b> 10克• <b><br>花椒油</b> 20克