木易

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喜欢躲被窝里玩手机的你,这几招非会不可 | 有用功

晚上在被窝里玩手机的两大坏处,除了刺眼的白光,就是容易手滑砸着脸吧。而这篇有用功,就是要解决前一个问题。<p>从科学的角度出发,屏幕发出的蓝光,会抑制人体制造褪黑素,而褪黑色素是可帮助人们入睡的激素,所以更暗且「偏黄」的屏幕会更适合睡前玩手机的我们。<p>iOS 设备解决方案<p>适逢 iOS 9.3 的更新,现在你的 iPad、iPhone 和 iPod touch 设备都拥有了「Night Shift」新功能。换句话说,就是屏幕能自动调整色温,用暖色黄光代替刺眼的蓝光。<p><b>如何开启 Night Shift 模式?</b><p>首先,你需要确保系统已升级至 iOS 9.3,在「设置」-「通用」-「软件更新」界面可以升级。此外, …

iOS 9的25大秘密功能:助你晋级行家用户_手机福布斯中文网

每个伟大的公司都有的共同之处

<b>编者按</b> : <i>贾斯廷·罗森施泰因(Justin Rosenstein)是 Asana 联合创始人。</i><p>在当前创业公司高估值的迷雾中,有人提出了这样一个重要问题:究竟是什么使一家公司如此伟大?将来,成就如 Facebook、谷歌和苹果的公司将有什么共同之处——且不论当前这些公司的共同点?<p>让我们以谷歌和苹果为例来探讨这个问题吧。两家公司都发展到了企业成功的顶峰。谷歌和苹果的一些旗舰产品竟然可以如此出奇地相似——比如 iPhone 和 Android(他们之前甚至还互相模仿过)。<p>然而,每家公司的精神却截然不同:苹果是出了名的遮遮掩掩,而谷歌则是做事透明的典范;苹果是以做硬件起家的,而谷歌创建之初则是从事大数 …

许纪霖 : 读懂了基辛格,就读懂了世界 _ 腾讯 ・ 大家

路人和型男 中间只差12件时髦单品

库里的三分球是怎样炼成的?

本文作者:Lucorta92<p>这一赛季的NBA总决赛交战正如火如荼,总冠军鹿死谁手尚未可知。而在向冠军戒指迈进的征程上,一个后卫一次又一次地用他的投篮震撼着对手与球迷。他便是金州勇士队的史蒂芬·库里(Stephen Curry)。<p>作为NBA历史上单赛季命中三分球最多的球员,库里恐怕是现役球员中最可怕的射手。这位年轻球员的职业生涯三分球命中率达到44%,在NBA历史上排名第三。库里平均每个赛季会命中接近200颗三分球,借助柔和的投射手感和鬼魅的运球能力,库里已准备好把历史上所有的NBA三分纪录一一射穿。<p>史蒂芬·库里在投篮。图片来源:funmozar.com<p>投篮,或许是最基础的,人人都会的篮球技巧。 …

有些人一生,只做好一件事就够了 - 知味葡萄酒杂志

体育创业有 1001 种方向,来看看美国人是怎么干的!

睡前七个减掉腰腹赘肉的动作_生活_手机版GQ男士网

别了,我的学生时代

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一个高性能的浴室得有这 7 款设计 | 设计癖

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电脑长的跟电源插头一样,你敢信吗 | 雷锋网

每次回到家打开电脑,我总会被电脑后面杂乱的接线弄的心烦意乱,看着电脑机箱后面满目疮痍的接线孔,我不禁陷入了深深的沉思。<p>直到雷锋网(公众号:雷锋网)在台北国际电脑展上看到了这个……<p>你以为这是一个变压器插头?你以为你以为的就是你以为的吗?其实这是一台电脑,没错,这确实是一款电脑!<p>周二晚上,微软在台北国际 …

多门外语学习工具、世界语伴社交平台、保护濒危小语种,“全球说”有大大的野心

樱桃奶酪冰淇淋的做法_菜谱_美食天下

从社会化媒体到电商APP,一个85后运营千万粉丝的经验 | 极客公园

<i>编者按:1 年前第一次见吕晋杰是在腾讯开放平台的大会上,当时他在腾讯开放平台上经营欢乐淘,一个电商导购平台。不久前我在《一路上有你》、《快乐大本营》、《非你莫属》等平台上不断看到楚楚街这个品牌亮相时,我没有想到这个 85 后的年轻小伙已经成功转型。而在此前的很长一段时间里,他闭关不接受任何媒体的采访</i> …

跑步智能化了,“菜鸟”该关注什么数据?

【健康点】当下,跑步成为了日渐风靡的运动健身方式,可以说“约跑”超越各种“约”,变成了一种很好的社交手段。当然,跑步也有一个专不专业的问题。戴上一块GPS跑步手表去跑步,并能读懂记录下的数据,“菜鸟”也能专业起来。GPS跑步手表能够记录下各种数据,比如每分钟的步数、步长,不过分析这些数据却很麻烦,除 …

懂健身的人不会犯的训练错误

【健康点】“小错误诱发大事故”,在训练的过程中同样如此,以下五个常见的训练错误,值得被你重视和改正! <b>1、正式训练中间穿插腹肌训练</b> 很多人喜欢在举铁组间休息的时候做一些腹肌练习,觉得这样能够最大化训练的效率,不会浪费时间,还美其名曰“提高训练强度”。虽然你可能知道腹肌不是核心的全部,但它仍然提供核心力 …

家教O2O资本加快,拓张增速,“请他教”获6950万A轮融资,今年内拓展30个城市

葡萄酒和豆浆,对身体到底有没有好处? - 知味葡萄酒杂志