浮生若梦。

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种草 | 减肥一定要戒油炸食品?它告诉你并不是!

羞答答<p>厨友 @羞答答 最近下定决心要健身、健康饮食,要管住嘴,她最爱的油炸食品就要戒掉,不过有这样一件小神器,能让她在健身期间也能放心吃炸物没有负担!<p>空气炸锅是我一直想买却迟迟没有入手的一样小家电。原因无它,只是贵,动辄上千元的价格让我不得不望而却步。市集的<b>京东优选馆</b>里有一款<b>乐扣乐扣无油空气炸锅</b>,我已经默默盯了好久,<b>价格非常实在,</b><b>大家的评价也都不错</b>,基本符合我对一只空气炸锅的预期。前一阵,下决心要健身、健康饮食的我终于买下了它。<p>不愧是京东优选馆,前一晚下单,第二天一上午京东小哥就送货上门了。<p>最早了解过空气炸锅的人都知道,铁丝网状的炸篮特别特别难清洗,这几乎是导致空气炸锅被闲置的最主要的原因。而 …

23年不用手机不上网的大叔,竟然开了家网红店,白天是理发店,晚上是酒吧,只有33㎡却让全世界最好的爵士乐手都来打卡【赞那度分享】

本文转载授权自开始吧旗下自媒体:Hey且慢 (ID:hiboluofengli)<p>“今天就到这里结束,”大叔沉着脸走到一位女生面前,很严肃的说:<b>“你以后都不要再来了。”</b><p>就因为一位客人太吵,一直不听劝告,老板就直接中断了整场表演?<p>要知道,在表演的可能是欧洲十大钢琴家之一,或是香港前三的吉他手,这也太任性了吧。<p>大家突然意识到,一向好脾气的大叔,这次是真的翻了脸。白天的理发店,晚上变成爵士酒吧,他说自己可不是为了讨好客人的,<b>“我只是想听音乐。”</b><p>这位想认真听音乐的剃头匠大叔,叫Benky Chan,大家都叫他阿Ben。年轻的时候退了伍,和朋友合开过酒吧,也赚过一点小钱。<p>但用他自己的话说:<p>每个人的心中都有 …

知名的恐怖电影其实都是有原型的,原型也很恐怖

<b>1. 鬼娃恰吉 Child Play 1988</b><p>恰吉(Chucky)是有真实的玩具做借鉴的:一个叫罗伯特(Robert)的玩偶。在上世纪 90 年代一个佛罗里达州的小孩收到了一个玩具里面就是罗伯特,很快他们就发现这个罗伯特其实是个巫毒娃娃。和恰吉不太一样的是,罗伯特可没被恶灵附身,现在罗伯特在被关在一个玻璃箱子里。<p><b>2. 沉默的羔羊 the silence of the lambs 1991</b><p>在 2013 年,有资料泄露出食人魔汉尼拔·莱克特是以 Alfredo Ballí Treviño 医生为原型制作的,这位墨西哥医生杀掉而且肢解了他的朋友,他的爱人,据说他还吃掉了他们。<p><b>3. 杀出魔鬼镇 The</b> …

儿童节,“童话大王”郑渊洁讲了三个故事

坐在北京CBD的咖啡馆里,62岁的“童话大王”郑渊洁一头光亮。<p>坐在北京CBD的咖啡馆里,62岁的“童话大王”郑渊洁一头光亮,讲起话来跟他在微博上一个样,直接,而不失智慧。坐拥646万粉丝,什么事经过他的嘴巴一讲,都成了有滋有味的故事。你不知道是因为写童话让他保持年轻,还是那颗锃亮的脑袋从年轻时就聪明 …

大部分人所不知道的是,比能力更重要的是建立信任感

行为科学的研究证明,当我们评价他人,特别是我们的领导时,会首先考察以下两个特质:他们是否可爱(亲和度、和谐度与信任感)以及他们是否可畏(力量、执行力或才干)。虽然人们对这些特质的用词意见不一,但研究者的普遍共识是,以上两点是我们进行社会评判的主要维度。<p>这些特质为什么如此重要?因为它们回答了两个关键问题:“这个人对我的意图为何?”“他(她)是否有能力实现这些意图?”结合两者做出的评估将决定我们对他人、群体、甚至公司和品牌的情绪和行为。<p>很多其他特质固然也很重要,但与亲和力和能力的影响力相比,则是小巫见大巫。心理学的前沿研究也证明,这两方面特质决定了我们对他人正面或负面印象的九成内容。<p>那么拥有亲和力 …

最良心的软件可以良心到什么程度?

最近我在知乎回答了一个问题,一天时间突破了一万个赞,后来就被知乎建议修改了。<p>所以就把这个答案的好多【良心软件】送给大家(~ o ~)~zZ<p>UZER.ME<p>uzer.me<p>UZER 是一个无需下载安装,就可以在浏览器中使用各种企业级大型软件(比如Office 系列,PS,AutoCAD)。<p>你无需安装插件,也不会占很多内存,打开网页就可以体验使用,而且几乎没有卡顿。<p>你还可以通过分享,和同事朋友一起实时编辑。<p>除了网页版,它还有专门的App,只是和网页版相比稍微逊色点。<p>云端的数据都是加密的,还支持下载,只读等权限。<p>唯一的要求就是网速不能太慢。<p>油猴脚本<p>tampermonkey.net<p>油猴脚本是一个可以为不同 …

只用1个蛋,甩出一大碗完美蛋花汤

鸡蛋汤人人都会做,但“会做”和“做好”还是有区别的。比如鸡蛋不够松软,一大坨一整块沉淀到碗底;比如明明放好几个鸡蛋,却出不了多少蛋花......厨友<b>@清水无香_yl</b> 分享了完美蛋汤的秘诀,只要一根小葱和一个鸡蛋,就能甩出一大碗完美蛋花汤!<p><b>-完美蛋花汤-</b><p>by 清水无香_yl<p>Photo by 清水无香_yl<p><b>-用料-</b><p>鸡蛋 1 个<p>香葱(仅用叶) 1 棵<p>食盐 适量<p>淀粉 适量<p>香油 适量<p>味精 适量<p>清水 500g<p><b>-做法-</b><p>❶ 准备材料:一个鸡蛋,香葱叶少许,淀粉半汤勺。<p>❷ 鸡蛋打散,淀粉放入碗中填入 100g 清水,搅拌均匀,香葱叶切小段。<p>❸ 锅中填入 400g 清水烧开。<p>❹ 水淀粉搅动一下倒入锅中后搅拌一下锅 …

烂番茄新鲜100%!这部印度电影一定是吸收了全民族的脑洞!

用可乐瓶发豆芽,零失败!

怎么会有豆芽这么朴素低调却好吃的东西呢!吃火锅,吃得满腹肉卷味儿,一把豆芽扔下去,瞬间一锅清鲜;吃韭菜,单吃嫌寡淡,加一把豆芽,立马色香味俱全;各种凉拌菜、酸菜鱼汤底、石锅拌饭,样样都少不了豆芽!<p>可是啊,外面卖的豆芽,便宜倒是便宜,制作方法却不让人放心。豆芽虽好吃,还是要吃得安全健康才行。于是,厨友<b>@哈尼K克</b> 分享了这个“简单又安全”的自发豆芽方法。<b>只要一把绿豆,一个可乐瓶,就能在几天之内吃到自己亲手“种出来”的无害有机豆芽啦。</b><p><b>-零失败自发豆芽大法-</b><p>by 哈尼K克<p>制作过程中,有几个关键小技巧很重要!记得仔细看小贴士噢~<p>Photo by 哈尼K克<p><b>-用料-</b><p>绿豆 一小碗(120克)<p>可乐瓶 一个(大号 …

从灰姑娘到香奈儿模特,从女囚到身价13亿女富豪,76岁的她活成了18岁的女王!

电影《肖申克的救赎》里有一句经典台词:<p><b>有些鸟儿是注定不会被关在牢笼里的,它们的每一片羽毛都闪耀着自由的光辉。</b><p>如果说肖申克的故事是一个传奇,今年76岁的玛莎·斯图尔特至少创造了两个传奇——<p><b>即使把她扔到监狱,她也能发起一场轰轰烈烈的改革,把监狱变成优雅的天堂。</b><p><b>即使全世界都说家庭主妇 = 黄脸婆+怨妇+男人的附庸,她也能把家庭主妇变成全世界最富有的事业,让所有的偏见者自行打脸。</b><p><b>在美国,玛莎·斯图尔特是和希拉里、奥普拉齐名的女性领袖。她们生来就注定不是笼中的金丝雀,而是野心勃勃的鹰隼,征途是星辰大海。</b><p><b>1</b><p><b>玛莎的童年,就是一出现实版的“灰姑娘”。</b><p>1941年,玛莎出生在一个贫穷的移民家庭。贫穷到什么程度?一 …

吃了就变美!安利8种驻颜食物,回拨岁月时钟

<b>不能说食物一定能吃出好皮肤好头发,但是你吃什么,从很大程度上会影响你的肤质和发质。让我们一起来发现,对于皮肤和头发而言,哪些才是真正的“超级食物”。</b><p><i>不老莓</i><p>浆果(又称北美沙果)的抗氧化力对肤色有益。Juice Generation的创始人,同时也是《果汁时代:100种果汁与超级食物奶昔食谱》(Simon & Schuster出版社出版)一书的作者Eric Helms说:“浆果含有丰富的多酚,比巴西莓和蓝莓都多,这种物质能舒缓炎症,减少痤疮与皱纹,并且加速微循环。”这种浆果吃起来味道就像是那种很小很酸的蓝莓。你可以把它放在冰箱里,早晨用搅拌机把它打成一杯奶昔,也可以把它坐在松饼里,当然,如果你愿意 …

利率暴涨!很多人可能因此失业!| 檀钱

作者 | 菜导<p>来源 | 菜鸟理财<p>利率是个有意思的东西,大到一国经济,小到个人理财,利率既决定了收益也决定了成本,有时候甚至决定了生死。<p>也正因为有各种各样的利率,许多经济现象才得以化繁为简,让我们一窥真相。<p>最近,利率这个东西有点反常,大家都知道银行理财和货币基金收益利率在蹭蹭上涨,但是今天要说的不是这个。<p>今天要说的这个利率,企业老板听完会流泪,员工听完会沉默,你读完了可能会肝颤。<p>是什么利率有这么大的威力呢?一起来看看。<p><b>01</b><p><b>银行放贷要亏钱?</b><p>在之前的文章中,菜导经常提到的一个利率是Shibor,全称上海银行间同业拆放利率,不用关心名字,重要的是这个Shibor代表了银行借钱的利率。<p>还有一个贷款利率好 …

她25岁拒绝王子,拍戏不耽误当学霸,争取女权不怕恶语…“赫敏”早就无法定义艾玛沃森!

我不想要让他人来决定我是谁,<p>我只想要为自己做决定。<p>艾玛·沃森(Emma Watson)拥有每个女孩都艳羡的人生。<p>9岁以小魔女赫敏成名,20岁考上布朗大学,24岁被任命为联合国妇女亲善大使。艾玛的人生仿佛开了挂,气场全开。<p>好莱坞一直有童星易残的魔咒。很多童星只懂得售卖童年,把最好的时光都献给了银幕,<b>过早地成名,也过早地透支和被摧毁。</b>长大后技能不足,一旦无法提供更多的价值,就会被汹涌的名利场抛弃。<p>而艾玛坚持自己的三个原则,走出了一条截然相反的路。<p><b>1.任何情况下都坚持学习,不断投资自己</b><p>《哈利波特》中那个聪明又完美的学霸小赫敏,艾玛完全是本色出演。<p>在片场,艾玛被大家叫做“<b>One-Take Watson</b> …

根本闲不下来!如果海岛界里有探险咖,那一定就是这座!【赞那度自由行】

三毛曾说:"在兰卡威的每一天,我什么事都不做。要么舒服地睡在温暖的沙滩上,要么躺在轻柔摇曳的棕榈树下,和煦的海风拂着我的脸,起伏的海浪在耳旁呜响。这时我的梦便开始了放飞。"<p><b>如此悠闲的假期,自然为所有忙碌的都市人所向往。而如果你以为这就是兰卡威的全部,那你就低估了这座热情海岛所能带给你,除梦幻之外的丰富体验。</b><p>作为安达曼海群岛 99 个岛屿中仅有人居住的 4 个岛屿之一,兰卡威拥有无限的游览探险机会:无论是鸟类观赏、浮潜、丛林泛舟、高尔夫运动,还是跳岛游,热衷于探险的游客或是亲子家庭都能在此玩得尽兴。<p><b>天空之桥 Skybridge</b><p> <p>由东方村搭乘缆车抵达,这座造型奇特的大桥是兰卡威仅次于雄鹰雕像以外的 …

探访东京的网红美食,据说排队最久需要4小时!

▲去年首次且唯一登上米其林餐厅榜单的拉面店蔦<p>东京的网红美食<p>就算是看似高高在上的米其林榜单,今年也有2家拉面店上榜摘得一星,一家是去年成为首家上榜拉面店的 Tsuta蔦,今年再添的一家名为 Nakiryu 鳴龍的拉面馆,招牌是芝麻风味的酱油拉面。<p>所以即使是平价的食物,也说不定藏着大味道。在东京,甚至可以说在日本,随便走进一家餐馆估计都不会太令你失望,碰到“难吃的食物”这样的概率还是极低的,正如《孤独的美食家》里的五郎一样,只要你用心寻觅,总能获得惊喜。<p>但是人嘛,总是想到有名的地方去购物、去吃饭,这也是人之常情。基于以上两点,桃桃抱着“如果排队人太多就放弃”去了两家网红餐厅踩点。<p>福冈博多猪骨拉面代 …

90%的人都分不清,领导与管理的不同

小佛爷说<p>在一篇流传甚远的文章中,约翰•科特提出了一个全新理念:管理与领导不同,但相辅相成;在瞬息万变的外部环境下,对于企业来说,二者缺一不可。管理求稳,领导求变;只有双管齐下方能在动荡的时代中业务兴盛。<p>每日一获<p>领导与管理不同,但不同的原因却和大多数人认为的不一样。领导力并不神秘,它与“超凡的个人魅力”或者其他独特的个性特征没有关系,也并非少数人的专利。领导未必优于管理,也未必可以取代管理。<p>管理就是处理复杂情况。如果没有高效的管理,公司可能陷入混乱,面临生存危机。高效的管理能确保企业在诸如产品质量、盈利能力等关键指标上,具有稳定性和一致性。相比之下,领导与应对变革有关。近年来人们越来越重视领导力 …

不甘心!日本拿着中国的药材赚了全地球的钱,中国人却还在为中西医谁正宗打架

<b>财经决策第一号</b>:<i>ENNweekly</i><b>(«长按可复制)</b><p>来源:世界华人周刊 作者:木青<p>日本是一个善于学习模仿的民族,但学习模仿的对象基本只限于强者。这也是中医药在日本发展的逻辑。<p>大家一直自豪地认为中医药是我们的国粹。<p>但权威期刊《中草药》最近透露:<p><b>日本占据了目前全世界90%的中药市场销售份额。</b>看到这个消息后,不禁让人感到尴尬。<p>日本人曾说:现在我们向中国学习中医,十年后让中国向我们学习。<p>知耻而后勇。<p>只有详细了解中医药在日本的发展,特别是日本中药的长处,再加以借鉴,我们才真正有可能守护好中药这个中国人的传家宝。<p>日本街景<p><b>日本也曾抛弃中医药</b><p>日本是一个善于学习模仿的民族,但学习模仿的对象基本只限于强者。这也是中 …

你在教育链上鄙视别人家孩子,它站在食物链顶端鄙视你

应对即将到来的AI时代<p>保持归零心态<p>本文授权转载自<b>花生地</b>(ID:Amber201606)<p>1<p>2032年,我刚毕业,就失业了。<p>我生于2010年,中国的一个中产阶级家庭。虽然家里每月要还3万元的房贷,妈妈还是拼尽全力,让我上了贵族幼儿园,每年学费12万元,<b>因为她不想让我和没英文名,看喜羊羊的孩子同读没有外教的幼儿园。</b><p>为了让我开阔眼界,从3岁开始,每个假期她都带我去国外玩,特别是美国。因为,她计划让我长大后在这里读商学院。<p>进入民办小学后,我上了奥数和英语课外辅导班,我还上了钢琴、马术和击剑兴趣班,每门课的学费都超过2万元。隔壁子涵学的是围棋和游泳,妈妈说格调不高。子涵喜欢打游戏,学习成绩不好,妈妈叫我不 …

照着这几个动作练,今年夏天你也能有马甲线!消灭赘肉就这么简单

不得不说,今天这篇文章注定会写的很心酸:我知道很多女生都四肢瘦瘦的,但是肚子上的肉超级多!比如我...(想放声大哭)<p>图片来自于giphy<p>天气冷一些的时候,还能自我安慰别人看不出来。到了夏天可以说是呼之欲出了,看到街上那些大胆穿着露腰露胃装,没有赘肉的女生,就想抬头问苍天,为何人世间有那么多的不公平!所以,今天写了这篇很有私心的稿子:<b>一来是把我这一年多练马甲线的方法分享给大家,二来也是想看看大家都有哪些好方法~~</b><p><b>什么是马甲线</b><p>我们常说“马甲线”?马甲线这个名字的由来是因为这两块位于女性肚脐两边的肌肉形似马甲而得名。<p>图片来自于网络,版权为原作者所有<p>具体来说,马甲线其实每个人天生就有,它就是藏在我们脂 …

这个清朝妓女出身的中国海贼王,是歪果仁心里的恶梦啊!

联合舰队不得已撤退,撤退途中,却遭到早已埋伏好的红旗帮主力的包围。郑一嫂等人算准风向与潮汐,集结大船 300 只、火炮 1500 多门、部卒 2 万,在香港大屿湾突然发作,海面炮火横飞,无人能攫其锋。<p>9 天下来,红旗帮突围成功,仅有 40 人阵亡,却灭掉清海军战船 20 多艘、火炮 300 门,打死 …

<b>社会保险和商业保险有什么区别?分别又各自有什么保障?能解决什么问题?</b><p><b>这个问题日益受到人们的关注:社会保险就像小区保安,商业保险就像自己家的防盗门。有了小区保安虽然有了比较好的保障,但只能解决一部分问题,为了能更加让自己安心生活,还要安装防盗门。</b><p><b>为什么这么说呢?下面详细来探讨一下这个问题:</b><p><b>社保都有什么?</b><p>“五险”包括:基本养老保险、基本医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险。<p><b>下面我们依次来详细说说:</b><p><b>一、基本养老保险:</b><p><b>1、交多少钱?</b><p>养老缴费期直至退休,最短期限15年,达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的,可以缴费至满十五年,按月领取基本养老金(<b>用人单位无此规定,只要签约期就要缴纳</b>)<p>◎个人每月缴纳上 …

真的不够完美吗?

• 导演: 大卫·弗兰科尔<br>• 主演: 安妮·海瑟薇 / 梅丽尔·斯特里普 / 艾米莉·布朗特<br>• 类型: 剧情 / 爱情<br>• 地区: 美国 / 法国<br>• 上映: 2006-06-30(美国) / 2007-02-27(中国大陆)

把生活格调提高八百个度,就靠这些高逼格家居单品,甚至不花钱也能有!

五月,一场年度装修大戏又拉开了序幕。<p>对于家装的种种疑问大约都能写成《十万个为什么》:如何才能装得和别人家不一样?如何用最少的预算来达到预期效果?有哪些人人艳羡的格调家居值得入手?<p>而小飞君觉得,家居呢,其实和穿衣打扮同理,不必追求高价,或是过于追求潮流,自己看着舒服才是最重要的。有时候平价的小物,也能发挥出意想不到的效果。<p>今天小飞君就来给大家支几个招,让你用最高的性价比,装出一个美美的家。<p><b>有设计感的灯饰</b><p>在家居装修中,一件单品就能让你的家变得非常温馨!不是大费周章的墙纸,不是大型笨重的家具,而是它,房间中最具魅力的“调情大师”——灯饰!一盏有设计感的灯,随便一放,就能看出与众不同的格调与品味~<p><b>||</b> …