Юлия

5 Flips | 1 Magazine | 4 Likes | 7 Following | @2kgfno3 | Keep up with Юлия on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Юлия”

Как улучшить физическую форму всего за 5 минут в день

Отговорка «Не хватает времени» на этот раз не сработает. В тренажёрный зал тоже идти не придётся. Достаточно удобной одежды и коврика. И конечно, …

ВИДЕО: Готовим тело к лету. Упражнения для ягодиц

Мы продолжаем собирать для вас видеоролики с полезными и простыми упражнениями, которые помогут подготовить тело к лету. Сегодня мы работаем над …

Книги о путешествиях – наш ТОП-20 вдохновляющих книг о разных странах

Одним из источником вдохновения на открытие новых стран для меня являются книги о путешествиях.<p>Иногда я их читаю (в электронном виде), но чаще всего …

ТРЕНИРОВКИ: 7 лучших упражнений для бегунов, которые помогут стать сильнее

Для того чтобы бежать быстрее, нужны не только регулярные пробежки, но и другие тренировки, которые развивают всё тело, а не только ноги: это и йога, …

Голубые пещеры — National Geographic Россия

Голубой грот, расположенный на берегу острова Капри, — одна из таких пещер. При входе в неё создается впечатление, что морская вода, которой …