学生

12 Added | 4 Magazines | 3 Likes | 1 Following | @2cafivu | Keep up with 学生 on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “学生”

奇妙清单原班人马打造的轻量任务管理:Microsoft To-Do

为什么光照能调节情绪,治疗抑郁症?

长文预警,总结前置:<b>视网膜神经节细胞直接投射到5-羟色胺中心背侧中缝核 (DRN) ,调节5-羟色胺活动,抑郁症状,和小鼠对视觉危险 (looming) 的防御行为。</b><p><b>光照能够调节情绪</b>是一个常识,而对抑郁症,特别是季节性抑郁症 (seasonal affective disorder, SAD) 的治疗方法之一就是<b>光照疗法:每天晒一个很亮的灯</b>。<p>但是<b>光照为什么可以影响情绪甚至治疗抑郁症呢?</b><p>除了对昼夜节律的调节外,这一部分是由于<b>视网膜中有直接投射到中缝核的细胞</b>。这一神经连接会<b>调节大脑中5-羟色胺细胞的活动水平</b>。<p>下面简要介绍两项相关研究。<p>DRN 是脑中主要的5-羟色胺 (5-HT) 中心,而 5-HT …

通过冥想来控制大脑,并没有想象的那么难:冥想训练应用 Calm

这次要提到的实验和题主的描述非常相近,就是『一天 28 小时』。这是 1938 年在美国肯塔基州猛犸洞 (Mammoth Cave) 国家公园的一次实验,实验的设计者是 Nathaniel Kleitman (1895 - 1999),受试者是他本人和他的学生 Richardson。<p>猛犸洞是世界上最长的洞穴,目前已经探出的长度为 652 km,到底有多长至今还是个谜。<p>24 小时的生物钟能不能被改变?Kleitman 为了回答这个问题,和他的学生在猛犸洞里住了 32 天。他们选择了猛犸洞穴里一处地下 140 英尺、常年没有自然光、温度也一直保持在 12 摄氏度的地方,给自己强加了一个每天 28 …

借助软件养成新习惯不容易,我们试了上百应用只有这 8 个坚持超过半年 | Hack Your Life_智能_好奇心日报

无论是好习惯还是坏习惯,都会在不知不觉中支配你的生活<p>你的生活中可能会面临很多自我对抗。<p>想要减肥塑形,也明白要控制饮食,但还是忍不住在工作日的下午吃零食;知道早睡早起才会提高工作和生活效率,但晚上睡前还是止不住盯着屏幕一遍遍刷新信息。<p>习惯的力量可能比你想象中还要大,不管是好习惯还是坏习惯。<p>《纽约时报》 …

已认证的机构

今天,我来为大家解读一幅来自 http://TurnOff.us 的漫画 “InSide The Linux Kernel” 。 TurnOff.us 是一个极客漫画网站,作者Daniel Stori 画了一些非常有趣的关于编程语言、Web、云计算、Linux 相关的漫画。今天解读的便是其中的一篇。<p>在开始,我们先来看看这幅漫画的全貌!(如题图)<p>这幅漫画是以一个房子的侧方剖面图来绘画的。使用这样的一个房子来代表 Linux 内核。<p>地基<p>作为一个房子,最重要的莫过于其地基,在这个图片里,我们也从最下面的地基开始看起:<p><i>地基</i><p>地基(底层)由一排排的文件柜组成,井然有序,文件柜里放置着“文件”——电脑中的文 …

说实在的,有多少工作需要大学文凭呢?

你是如何在年轻时杀死自己的?