小小小小叶

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30 岁之前,应当学会哪些技能?

这个品牌出了平价小棕瓶和神仙水,口碑超好,国内却无人知道

说起谜尚这个品牌,大家应该不陌生,特别是一直名声在外的红管 BB 霜以及 2016 年的 Line …

一个有思想的人,应当学会做艰难的决定

每个管理者都要做艰难决定,这是工作的一部分。最困难的决定来自“灰色区域”:你和团队尽最大努力收集事实并进行分析,但仍不知道该怎么做。这种局面很容易让人不知所措。但作为领导者,你必须做出决定,继续前行。你的判断力至关重要。<p>假如某名员工一直无法完成考核指标,且未能按照反馈加以改进,即使不被辞退,他也至少应得到较差评价。然而公司高层希望放过这个问题。那么,这位员工的管理者该怎么做?<p>听凭本能不可取;乖乖听话也不是正确做法。管理者应该做的是,完整思考下面5个问题:<p>每种选择的净结果是什么?<p>我的核心责任是什么?<p>现实世界的行事规则是什么?<p>我们是谁?<p>我最终能接受什么结果?<p>这5个问题是如何设定的?它们来自各个文化 …

累,是因为想要太多了。

有时候我觉得活着特别累。累到不知道为什么活着,累到什么都不想干,甚至不想活。<p>而其实我什么都没干。<p><b>我并不是说我想死,而是说我不知道活着到底有什么意思,到底要干嘛。</b><p>活着就像是一件无奈却又不得不做的事情。觉得一切都很重要,一切又都不重要,整个人都是空的。<p><b>我不知道这样的生活对我来说意味着什么。一切都乱七八糟,无论是工作、感情还是自己。</b><p>直到有天我坐在飞机上看着夜色空空,仿似明白了些什么:<p>是什么让我过成了现在这个样子,又累,又乱。<p><b>我想要的太多了。</b><p><b>一、想要的很多,多到自己都意识不到</b><p>工作上,我们想要工作顺利,想要赚到足够的钱,想要得到客户的认可,想要得到领导的肯定。<p>想要完成自己都吐槽不合理的KPI,想要努力证 …

这10个终身学习方法,拉开了毕业后人和人的差距

学习的本质,并不是为了让我们变得深奥<p>而恰恰是恢复人类的天真<p>本文经授权转载自:<b>印象笔记(yxbj100)</b><p><b>工作以后,明显感觉大家对于知识越来越渴求。</b><p>读书时大部分是横面学习,本科学习的内容宽泛而浅,选修课程60分万岁的心态深入人心。<p>反倒工作后变成了深度切入一个纵向方向,职场压力一上来,恐遭淘汰,谁也不敢松懈。毕业几年后,人和人的差距就拉开了。<p>想起之前雷军回母校发的一张照片,<b>“愿你走出半生,归来仍是少年”。</b><p><b>“少年”</b>这个词语在维基百科上的解释,其中之一是:<p>“一个人性格、认知和世界观形成的重要时期。<p>这一阶段所接触到的知识、得到的经历,都会对以后的人生产生重大影响。”<p><b>学习的本质,并不是为了让我们变得深奥,而</b> …

日本人蜗居也能住出好品质的 6 个妙招

必须承认的是,这个年代,能在好地段有套房子比什么都金贵。大部分人是没有闲钱挑肥拣瘦的,又不是三线城市,就怕去不了存量。反正你不买,很多人排队呢。<br>怎么把环境条件限制大的“差户型”住得更舒适,这点必须要向日本人学习。<br>日本大城市的公寓,在居住形态上与中国的住宅并没有太大的区别,而且如果认真比较,很多公寓的 …

三分钟逃离矫情的“假期综合症”

又回到了熟悉的办公桌。桌上的一个项目已经拖了很久,虽然不是特别重要,但马上就要到截止日期了。还需要给客户回一个电话,对方永远都是在抱怨,只会占用你宝贵的时间……等等,年初不是还发誓,今年要多去健身房吗?<p>虽然,你是在强迫自己做不愿意做而又不得不做的事,但是你能想到当事情完成时,你会减少多少罪恶感、压力和暴躁情绪吗?更别说会因此感到多快乐和多高效了。<p>好消息是,只要你采取正确的策略,你就能在战胜拖延症方面更进一步。<p>具体要采用什么策略,取决于你产生拖延症的根本原因:<p><b>原因1:</b>你拖延是因为你害怕把事情搞砸。<p><b>解决方案:</b>采用“避害型”策略。<p>对于任何工作,你都可以从两个方面来看。一方面,你做一些事情,是因为你觉 …

风靡硅谷的“防弹计划”:两周让你减轻 10% 的体重,提高 20% 的 IQ

西餐里的那些“杂草”都是啥?一篇文章带你认识香草

▲图片:brendalikecookingdiy.blogspot.hk<p><b>文 | 毛豆</b><p>我们在吃西餐的时候,经常会看到一些别出心裁的摆盘,其实就是几根简单的“杂草”,却能瞬间把整盘菜的颜值拉了上去。<p>当然,这并不是什么“杂草”,而是西餐烹饪中经常会用到的香草,正是因为它们的存在,才让很多西餐焕发出独特的色彩和风味。<p>可以说,没有香草的西餐是不完整的,今天,三匠厨房(ID:sanjiangfood)就来带你认识一下,西餐中最常用到的一些香草。<p><b>▍香草对于西餐来说有多重要?</b><p>提起香草,很多人可能觉得并没有什么了不起,这东西我们从小也吃啊,香草冰淇淋、香草奶油蛋糕什么的。<p>不不不,这种香草其实是香子兰(香荚兰), …

像Google一样招聘:如何雇佣到最聪明的人?

巴菲特公式:如何通过阅读变得更聪明

简易小食谱

【GIF分享】睡觉失眠?一起来看看那些具有催眠效果有助于睡眠的图吧

news<p>http://m.happyjuzi.com/article-121920.html<p>你的睡眠好吗?睡不着的时候不妨来看一些具有催眠效果的图吧~有助于睡眠,不一样的风格也许也会有不一样的效果,说不定看着看着就放松想睡了呢~下面就来一起看看吧~这是一组出自匈牙利的大师的所做的催眠gif动画,仿佛 …

记得以前还不学心理学的时候,我读到过一句话,大意是这样的:<b>真正痛苦的成长不是发现”这个世界没有那么好”的过程,而是发现”原来自己没有那么好”的过程。</b><p>无人邀请,深夜强答一发。<p>两周前的另外一个深夜我在拖大学堂的稿子,完全陷入了一种『此刻除了写稿子我愿意做任何事情』的状态,正好刷到朋友圈有人说这款游戏非常扎心。临时起意注册了steam,在凌晨三点玩完了整个游戏。玩的时候就觉得这个游戏反映了太多人身上存在的心理冲突,在反复的思考与斟酌之后,动笔写了这个答案,希望它能够为一些人提供帮助。<p>我对电子游戏了解不多,也没有办法从制作的角度评论这款游戏。所以我想说说的是这个游戏的故事内核,作为一个也曾经有过无数自 …

社交恐惧,如何建立亲密关系

<b>一</b><b>、</b><b>要学会自我暴露</b><p>社交焦虑的人一般不太会和他人分享自己的信息和自我暴露,而人和人之间建立比较紧密关系的前提条件是互相自我暴露。<p><b>随着你自我暴露越来越多,两个人会变得越来越亲密。</b><p>在亲密关系中尤其是这样。所以对约会有社交焦虑的人,经常比较难开始一段亲密关系。<p>对社交焦虑的人来说,最难的就是让他们卸下心防。<p><b>这也是为什么练习分享是重要的一步。</b><p>练习自我暴露,意味着告诉你的约会对象你自己的故事,对你来说重要的人,分享你对最近一件事的看法,或者让你的交流对象知道他们看起来不错。<p>自我暴露就是让对方知道你是怎么想的,你的感觉,和让对方知道什么对你来说是重要的。<p><b>二</b><b>、</b><b>减少来自于他人对自己,和自己对自己评判的威胁</b><p><b>人们不自</b> …

百度一下,你就知道

The 15-Minute Bodyweight Workout You Can Do Anywhere

The last thing any runner, mountain biker, or rock climber wants to do is take their strength training to the (not so great) indoors. But like it or not, strength training is a critical part of an endurance workout regimen. It prevents muscle imbalances, protects you from injury, and increases …

优秀回答者

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怎么选择,才不辜负自己的努力

人生在世,有三件事,越是努力,结果可能越是糟糕:<p>一是爱情,我们越想在喜欢的人面前表现,却越是弄巧成拙;<p>二是睡眠,我们越想赶紧睡着,却越是清醒;<p>三是选择,我们越花时间想选对,却越是后悔。<p>上周末的时候,有朋友给我打电话,说整晚都没睡着,因为今天要去见她刚认识的一个男生。按她的说法,这可能是她这辈子见的最重要的人。<p>一早起来悉心打扮了半天,最后卡在了口红颜色的选择上,所以向我求助。电话里面,感觉她已经快急哭了。<p>吓得我赶紧打开微信,看了看,说:第二张吧,这个颜色特别适合你,而且,相对成熟的男性,比较喜欢这种不太张扬的颜色,另外,这个颜色也不会显得你太过精心打扮。<p>然后她听了我的建议,就出门了。<p>下午的时候, …

洁面乳、面霜、眼霜,这些百元级护肤好货别错过

今天继续平价好物话题,囊括护肤品三座大山,我们这就开始…<br>前几日果库君讲松浦弥太郎时,提到他说过的「想要一样东西时,先想想适不适合当下的自己。」,大家都追求高品质固然是件好事,但过分臆想大牌价值不免过犹不及,并不是所有女孩都该有一瓶 La Mer 或者 La prairie,贵妇级化妆品也并非适合每个 …

想要露肉无压力,这 9 款温和脱毛膏总能帮到你

六一已经过了,高考都快到了,你妈妈也在喊你脱毛衣了。该露肉却还没有脱毛的人,一定是患上了选择困难症。毕竟脱毛的方式千千万,究竟要怎么脱毛,真是令人难以抉择的事情。<br>美容院做脱毛太贵,还不如买个激光脱毛器自己在家做,可是这样的大件儿,该选哪款你又纠结了,而且,你也许还没想好要不要彻底跟毛囊说拜拜。再便宜 …

是谁俘获了雅诗兰黛的心,让她离婚又复婚还为他设计香水?这是第一个走进美国百货公司的男香品牌,现在每瓶也只要 200 元!

回看之前我们推荐香水的文章,绝大部分都是以女香为主,最多推荐一些中性香,每每这样的文章发出来,都会有小伙伴在留言区摇旗呐喊:“求推荐男香!”那么如果你身边有个男生或者看文章的你就是男生,这篇小众又实惠的香水推荐就是为你们准备的!不熟悉男香的小伙伴可以把这篇文章当作预热,我这次推荐的是一个白菜价的品牌 …

已认证的机构

小友(微信号:yosumn)说:有些人不太愿意去看日剧,因为里面总会涉及人生的痛处。王牌编剧坂元裕二的新作《四重奏》将梦想、事业、生活、友情、爱情这些点交织在一起,让我们看到何谓成人的法则,以及如何取舍。<p>故事里,4 个步入而立之年的弦乐爱好者在 ktv 偶遇结缘,相见恨晚地组了乐队,在日本避暑胜地轻井泽的一栋别墅里开始同栖生活。窗外大雪纷飞,漫长的冬日覆盖着山林,但室内始终有暖气炉火、滋滋冒油的炸鸡和欢笑声。<p>几个世俗意义上的失败者,住在日本最有名的富人别墅区和上流社会聚居地,每天下厨、嬉笑、训练、找演出机会,日子过得松松散散。他们心知肚明,“<b>我们都成不了能靠爱好谋生的人</b>”,有幸暂时被保护在安全 …

那些好闻又无人知的小众香水,你都试过吗?

前两天又撸了一遍《布达佩斯大饭店》。大堂经理古斯塔夫应该是男人臭美的典范,油亮的发型,一身骚气的紫色燕尾服。尤其是对香水的执念,刚逃出监狱, 第一件事就是喷上最爱的 L'air de panache 奢华香氛。 <br>虽然电影里对 L'air de panache 的形容是,不羁,浓郁,不招人喜欢。不过 …

这份买买买清单真的花不了多少钱,你也可以拥有

「就好比您是一只兔子,本该去赛跑,有希望拿块奖牌 ,结果非去跟猪打架 ,还没打过。」我亲身体会,这句话拿来劝人制怒,比较有效。 <br>最近的感悟是,受了很多教育和受过良好的教育,完全是没有关系的两码子事啊!一个人的教养是一种发自内心的温柔,外在是礼仪,不抵内心。对于这番言论,我朋友6姐表示,还礼仪,他们有 …

无拘无束才是女孩该有的小性感

小长假回来后,北京的天气才算是真正暖和起来了,丽塔小姐也迫不及待把衣服都换成了新款,也没忘记内衣是有季节性的,春夏也要换上稍微 轻薄 一些的。越接近夏天,有几件美美的内衣就越显得重要。所以在夏天来临之前买买买 bra 也是一件正经事。 丽塔小姐这次不论时髦,只从女性本身的角度去考虑选择内衣这件事, …

只有把时间用在“非你不可”的工作上,你才能真正效率爆棚

每个人都有这样的愿望:一天中能多出几个小时,可惜这是天方夜谭。但是如果你能腾出一部分时间,比如用20%的上班时间来做最重要的工作,结果将如何?<p>过去3年间,我们一直在研究提高脑力劳动者工作效率的方法,结果发现答案异常简单:避免次要的工作或将其分配给他人,代之以增值性任务。研究发现,脑力劳动者在不必要的任务上耗费了大量时间,而这些任务几乎不能带来任何个人成就感,因为往往换作他人也能完全胜任。<p>既然如此,人们为什么依然乐此不疲?因为减轻自己的工作量,说比做容易。我们都有一种与生俱来的本能,放不下那些让我们感觉忙碌并因而带来成就感的工作。与此相对,我们的老板总在不断努力用更少的人做更多的事,只要在我们能 …

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豆瓣9.8,我敢说你从没见过这样的人!

去年,我们惊叹于纪录片《地球脉动》带来的震撼。<p>不久前,鱼叔还推荐了另一部纪录片《生命故事》,感受万物有灵且美。<p>今天,鱼叔又挖到一部超高分纪录片,也是<b>BBC出品</b>。<p>讲述了这个地球上,在那些你不知道的地方,人类与自然相处的故事。<p>他们的生存活动,<b>你绝对</b><b>闻所未闻,见所未见</b>。<p><b>人类星球</b><p>Human Planet<p>豆瓣<b>9.8分</b>。<p>IMDb<b>9.1分</b>。<p>长期看片的鱼叔,也算见多识广。<p>但这部纪录片还是给鱼叔<b>惊到了</b>。<p>一共八集,分别展现了极地、山区、海洋、丛林、草原、河流、沙漠和城市的人类活动。<p>如果说。<p>《地球脉动》是<b>美</b>。<p>《生命故事》是<b>灵</b>。<p>那么,《人类星球》则是<b>奇</b>。<p>奇,来自于几个方面。<p><b>第一,人类活动的深度、广度</b>。<p>BBC摄制组前往 …

人间味