凉川

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想减肥,必须吃低脂食物吗?-春雨医生

酥炸鱿鱼圈的做法_菜谱_美食天下

祯祯宝贝 2015-12-23 18:42<p>鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分有益,可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外,还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。可预缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。其所含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。中医认为,鱿鱼有滋阴养胃、 …

海参小米粥的做法_菜谱_美食天下

香儿厨房 2015-12-23 19:35<p>海参小米粥是以高蛋白低脂肪几乎零胆固醇的完美搭配,吃出美味和健康营养大概就是这碗小米海参粥了,经常食用可提高人体免疫力缓解疲劳,是冬天不可多得的滋补佳品。<p>食材与明细

补气养生茶的做法_菜谱_美食天下

补气养生茶的做法步骤<p>温馨小提示<p>婆婆和我说,身体特别虚弱的时候、人特别上火的时候都不可以喝这款茶,女性经期的时候也不宜喝。如果有一些材料没有,可以直接省去。但是黄芪,党参和枸杞是一定要有的,其他可以随意再搭配一下。尽量用陶瓷壶或者玻璃壶来泡茶,效果比铁壶或者不锈钢壶要好。这款茶,我都是泡两次,两浇过后 …

西洋参炖海参的做法_菜谱_美食天下

香儿厨房 2015-12-23 21:52<p>炖是最健康的烹饪方法,到了冬天我喜欢用这小炖锅,原汁原味的为家人炖点食疗的营养汤,海参是高蛋白,低脂肪以及零胆固醇的营养佳品,用一点排骨吊鲜味加入西洋菜和海参融合,汤水香醇鲜美。<p>食材与明细

悦己网_时尚女性网,潮流女性时尚资讯

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欧洲申根签证成功申请血泪史(没钱、未婚、白本、非北上广地区) - 欧洲游记攻略【携程攻略】

玫瑰鲜花饼

<b>“</b>我们都知道玫瑰鲜花饼是云南特产,其实做法也没有那么神秘了!玫瑰鲜花饼并不像老婆饼一样,一般的甜品店里就可以买到,我们很难吃到刚出炉的散发着浓浓玫瑰香气的玫瑰鲜花饼,那么不如我们自己来动手做啦!绝对让你非常有成就感的!<br>热爱美食的朋友们可以添加我的微信公众号【杜鹃花美食】,我将会在这里为大家分享美食及 …

风味独特的绝味土豆片

<b>“</b>烧烤全国各地都有,烧烤这种小吃在湖北非常的俏销,小到路摆摊,大到加盟店都是异常的火爆。武汉的烧烤不说最有名气,也堪称一绝。其最大的特点是:什么都可以烤,只要你想到就能烤到~土豆、藕、猪肉、鸡爪、韭菜、香菇、剥皮鱼、肉筋、臭豆腐干、黄瓜、脆骨、茄子、玉米、鸡肾、羊肉、小馒头、青口、喜头鱼、生蚝、蛤蜊 …

你身边一定有这 53 个刻奇的场景和事 ,水深请随便入| 每天还有一个 List_城市_好奇心日报

1. 文艺片比好莱坞厉害,手绘动画就是比 3D 动画有价值,独立游戏比商业大作走心一百倍。<p>2. 在森林公园拍照,一定要等到阳光穿过树叶、洒在脸上的那一刻。<p>3. 运动完在健身房自拍。<p>4. 咖啡馆从前流行三毛和《盗墓笔记》,现在基本都有《从 0 到 1》。<p>5. 声称自己最爱朋克,但实际上连翻墙都不会。<p>6 …

照烧鸡腿饭

<b>“</b>照烧鸡腿,制作方法简单、方便、快捷,记得多留些汤汁用来拌饭,保准让宝贝胃口大开。<b>”</b><p>照烧鸡腿饭的做法<p><i>1.</i><p>鸡腿3个,清洗干净<p><i>2.</i><p>用剪刀从鸡腿中间剪开,取出骨头,鸡皮用叉子戳小洞方便入味,也可防止鸡皮回缩<p><i>3.</i><p>去骨的鸡腿洗去血水,擦干水分放在碗中,加入姜丝、盐、生抽、黄酒、十三香拌匀腌制30分钟入味<p><i>4.</i><p>平 …

特斯拉首款电动SUV Model X张开鸥翼门迎客,中国区销量可期 - 动点科技

为什么中国区的买家都很关注这款车呢?那是因为中国的汽车买家都偏爱 SUV 车型,每年的汽车销量显示,SUV 越野车已经毕竟普通乘用车销量的一半。因为 SUV 车型满足了中国人喜欢大、无论是轴距还是内部空间(7 座),在中国都很吃香。所以,特斯拉的这款 Model X 会在中国获得比以往车型更多的关注 …

奶香金沙土豆泥的做法_菜谱_美食天下

叶子的小厨 2015-09-23 16:03<p>相信无数宝宝们都喜欢土豆泥,我家宝宝也不例外,格外喜欢这款土豆泥,今天的土豆泥加了蛋黄和牛奶,营养丰富,口感顺滑,蛋清用来当容器,非常漂亮,表面挤上宝宝爱吃的番茄酱,美观又美味,端上桌,宝宝乐不可支,连夸这个真的太好吃了,比肯德基的好吃多了,哈哈..... …

糯米纸杯蛋糕

<b>“</b>特别喜欢这款小蛋糕,糯米的香味非常浓郁,口感也很细腻喧软,感觉非常不错。<b>”</b><p>糯米纸杯蛋糕的做法<p><i>1.</i><p>先将纸杯排放在烤盘中<p><i>2.</i><p>盆中放入3个鸡蛋黄、15g糖、20g玉米油、1g盐和50g水备用<p><i>3.</i><p>鸡蛋清放入无油无水的面盆里<p><i>4.</i><p>用电动打蛋器将蛋清打散后,滴入几滴柠檬去腥(白醋也可以)<p><i>5.</i><p>低速打至低泡状态倒入 …

Office 2016终于正式发布了——这是差不多三年来,Office的首次重大更新。乍看上去,它的界面没有什么太大的变化,那些按钮还老老实实地待在它们原来在的地方,但实际上,它增添了很多新的细节。

「早 8 点档」对比各国的iPhone6s及iPhone6s Plus价格,你决定怎么用自己的肾? - 动点科技

相信果粉都在期待 25 日苹果新品发售的到来,动点科技也曾于第一时间对 苹果发布会进行了直播报道 。苹果这次的首发也包括了中国大陆、中国香港、美国、加拿大、澳大利亚、法国、英国等 12 个国家和地区。而对于如何抢购和去哪里购买在以往的购买经验中我们也都有了自己的心得体会。比如大家经常购买的版本:美版 …

Spindle:鼓励用户少分享、多私藏的反社交社交应用

理论上讲,社交媒体平台是非常适合记录生活中特别时刻的地方,但实际情况是,社交压力常常迫使我们为别人筛选或过滤内容,而不是专注于我们自身。<p>为解决这一问题,上周推出的社交日记应用 Spindle 将重点放在让用户为自己创建内容,之后再决定是否与朋友分享。<p>Spindle 是这样使用的:用户先将照片、文字或声音片段发到自己的时间线上。<p>默认设置是这些内容只对你自己可见,让你创建一个记录自己经历的日记,日后可以通过应用的时间旅行功能重温这些经历。<p>通过把用户从众多关注者目光的压力下解放出来,Spindle 希望训练用户提高他们发布的内容的真实性。<p>用户依然可以选择与朋友分享,他们分享的内容会出现在这个朋友的时 …

小黄人造型芝士蛋糕

<b>“</b>这是一个没有水果夹层的小黄人装饰芝士蛋糕。经过过滤的芝士糊,做出来的芝士蛋糕非常非常的细腻,口感不错,受人喜欢!<br>6寸固底圆模,150度水浴烘烤70~80分钟,中下层。<b>”</b><p>小黄人造型芝士蛋糕的做法<p><i>1.</i><p>75克芝士隔热水软化<p><i>2.</i><p>将软化了的芝士搅打至顺滑状态<p><i>3.</i><p>加入75克淡奶油,搅拌均匀<p><i>4.</i><p>将芝士奶油糊过筛 …

#POPBEE 專題:1分鐘內完成-眼線新手一定要知道的6款眼線不敗秘笈! – Popbee

不少女生都認為畫眼線是個大難題,而且早上要花時間來刻畫這條眼線經常會成為上班遲到的一大原因,所以只好放棄畫眼線上班的想法。然而其實畫眼線不就是一個熟能生巧的過程嘛!掌握了它以後不但能修正及改善眼形,更可令雙眸看起來更有神更吸引;就像高跟鞋一樣,眼線能給予我們無限的自信心。為了能畫好眼線同時又準時上班 …

Unicorn首席黑客杨卿:无线电的攻与防 | 雷锋网

他被称为颜值最高的黑客,喜欢露出狡黠的坏笑;他是国内无线电攻防领域的专家,诸多神秘机构曾向他抛出千万元级别的合作意向;他的标志是一只冲破藩篱的独角兽,他说目前为止还没有他无法攻克的项目;他出生于1986年,他说他的梦想几乎都已实现;他衣食无忧,娶到了大学的女神,还有一个可爱的女儿。<p>如果这样一个人还能 …