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土豆炖牛肉的做法_菜谱_美食天下

1张图片<p>“牛肉属高蛋白,低脂肪,富含多种氨基酸和矿物质元素,具有提高人体消化吸收能力,增强人体免疫力,改善体质,补充营养,预防疾病的功效,在西方发达国家牛肉的消费已成为肉食消费的主体。<br>今天做的这款土豆炖牛肉,与以往的做法不同的是,只用了一份调料就全部搞定,不用再添加任何调味料,炖出来的牛肉软嫩鲜香, …

牛肉番茄酱拌意面

<b>“</b>这几天的高温实在不想做饭做菜,趁着早晨先熬好了牛肉番茄酱,中午下了点意面,就这么一拌就好了!<b>”</b><p>牛肉番茄酱拌意面的做法<p><i>1.</i><p>牛肉剁碎成牛肉泥<p><i>2.</i><p>洋葱、蒜头切成小丁<p><i>3.</i><p>起油锅爆香蒜末洋葱丁<p><i>4.</i><p>放入牛肉泥煸炒<p><i>5.</i><p>炒至变色后加入料酒继续翻炒<p><i>6.</i><p>炒至牛肉泥有点泛金黄色盛出备用<p><i>7.</i><p>西红柿切成小块,最好去皮,我没 …

家庭版东坡肉的做法_菜谱_美食天下

水蜜桃子 2014-09-21 23:07<p>“东坡肉的最早发源地是浙江杭州。1080年苏东坡谪居黄州,因当地猪多肉贱,才想出这种吃肉的方法。苏东坡的烹肉之法在其《炖肉歌》中可见奥妙:“慢着火、少着水,柴火罨焰烟不起,待它自熟莫催它,火候足时它自美。 东坡肉色泽红亮,味醇汁浓,酥烂而形不碎,香糯而不腻口 …

通菜梗炒肉末的做法_菜谱_美食天下

通菜梗炒肉末的做法步骤<p>温馨小提示<p>1.空心菜梗可以炒得熟一些,更入盐味 2.肉腌制一下更入味,可以加入生粉,只是加入生粉肉的甜味不能更好的进入空心菜中。 3.我是炒了和饭一起拌着吃的,所以少放一点油,不然会很腻人 4.用菜油会更香

土豆排骨焖饭

<b>“</b>土豆营养丰富,高蛋白,低脂肪,具有抗衰老的作用,而排骨含蛋白、脂肪、维生素,磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白 ,具有滋阴壮阳,益精补血的功效! 所以,土豆和排骨,无论对于哪一类处理,两者是最完美的搭配!<b>”</b><p>土豆排骨焖饭的做法<p><i>1.</i><p>水加姜片烧开,加料酒,放入洗净后的排骨绰一下,去掉血水。<p><i>2.</i><p>热锅下油,放入冰糖, …

遇见世间最美容颜

秋葵蒸蛋

<b>“</b>比起放了蛤蜊和虾仁的海鲜蒸蛋来说,一盘加了秋葵的蒸蛋无论从味道和营养都绝不逊色。秋葵的营养价值丰富,不仅保护肠胃,帮助消化,它的钙含量更与牛奶相当,且钙的吸收率在60%左右,可以说是非常理想的钙源。<b>”</b><p>秋葵蒸蛋的做法<p><i>1.</i><p>鸡蛋和秋葵备好<p><i>2.</i><p>秋葵洗净入沸水中焯烫几秒后捞出<p><i>3.</i><p>焯好的秋葵切成小段<p><i>4.</i><p>鸡蛋打 …

晋江紫菜酥

<b>“</b>闽南盛产紫菜,所以紫菜的做的东东也不少。<br>除了通俗紫菜汤今天介绍个紫菜酥...........<b>”</b><p>晋江紫菜酥的做法<p><i>1.</i><p>干的紫菜<p><i>2.</i><p>鸡蛋一个,面粉适量<p><i>3.</i><p>鸡蛋打散加入面粉和水搅拌成糊<p><i>4.</i><p>紫菜撕成小片沾满面糊<p><i>5.</i><p>下油炸成酥<p><i>6.</i><p>摆碗里洒点椒盐粉即可<p>烹饪技巧<p>香酥营养丰富<p><b>晋江紫菜酥的版权归作者所有,没有作者本人</b> …

东坡肉的做法_菜谱_美食天下

东坡肉的做法步骤<p>温馨小提示<p>1,五花肉冷冻之后比较容易切成均匀的方块。2,没有砂锅也可以用电饭煲来炖。3,正宗东坡肉是两寸见方的大块,自己在家吃切小一点会感觉没那么油腻。4,调料可以根据自己的口味和习惯适当增减。5,不需要另外加水。

私房茄子条的做法_菜谱_美食天下

山西馅肉

<b>“</b>馅肉是山西晋中的一种特色肉食,具体怎么写我也不清楚,我们本地把“馅”字发“显”的音。原料采用上好的猪后腿肉煮至而成,成品口感香酥软烂,香而不腻。一般用来切片夹在空心干面饼里吃,也可以晾凉后切片,蘸蒜醋调料吃。<b>”</b><p>山西馅肉的做法<p><i>1.</i><p>选上好的猪后腿肉,切成直径10厘米的大块<p><i>2.</i><p>用棉线把肉块五花大绑,尽量 …

一藕两吃的做法_菜谱_美食天下

ll828 2015-07-17 16:46<p>家人都很喜欢喝藕汤,喜欢汤中的藕味浓些,所以我会放多些藕。两妞和奶奶都喜欢吃酿藕,所以我常常做一藕两吃,总是藕煎好后两妞就抓着吃了。好在昆明的天气凉爽,即使是夏天,藕一煎好端出来就凉了,要不真担心会把宝贝们烫着。两岁的Annbaby 还怕抢不过姐姐,每次总 …

蒜茸蒸排骨

<b>“</b>这道带着浓浓蒜香的蒸排骨,是一道经典的家常菜,也带着浓浓的妈妈的味道。制作过程很简单,特别适合像我这样忙碌的上班族,来不及做程序太复杂的菜,又不想委屈自己的胃,那么这道蒜香蒸排骨常常是我的首选,营养、美味、省时、便捷,并渐渐发现了好吃的诀窍,是时候该我大显身手了!<b>”</b><p>蒜茸蒸排骨的做法<p><i>1.</i><p>所有食材<p><i>2.</i><p>…

香煎马鲛鱼

<b>“</b>马鲛鱼在我们这边通常叫做鲅鱼。 一大早上老爹从早市回来,兴奋的递给我一个大口袋,打开一看,好大好肥的一条大大大鲅鱼,这么新鲜的鱼必须马上做了才好,原本想好午餐要做的菜全部更改,收拾鱼!吃大鱼喽~~~<b>”</b><p>香煎马鲛鱼的做法<p><i>1.</i><p>1.葱姜蒜拍松备用,另备一部分姜片<br>2.鱼去头尾内脏,切约一厘米厚块。这道菜只取 …

糖醋排骨

<b>“</b>家中的餐桌上,总少不了这样总也吃不腻的家常菜。每次有糖醋排骨,总能让人多吃几口米饭,食欲大增。酸酸甜甜的汤汁,浓稠晶亮,裹着鲜香的排骨。就是这样看似普通的家常菜,最能打动味蕾和人心,精明的你一定一次比一次做得更好吃。<b>”</b><p>糖醋排骨的做法<p><i>1.</i><p>所有食材<p><i>2.</i><p>排骨洗干净剁成小块。放腌料、约25ml水腌制10- …

红烧猪蹄

<b>“</b>我的家人和朋友,几乎没有不爱吃红烧猪蹄的,尤其是爱美的女士,一说到猪蹄马上就会联想到丰富的胶原蛋白,好吃又可以养颜,谁会不爱呢?同时它也是一道经典的家常菜,从前妈妈总是做给我们吃,我渐渐找到了让它更加美味的诀窍,我要用自己的方式,重新演绎妈妈的味道。<b>”</b><p>红烧猪蹄的做法<p><i>1.</i><p>全部食材<p><i>2.</i><p>将猪蹄洗净,放入 …

啤酒炖草鱼的做法_菜谱_美食天下

蚝油杏鲍菇的做法_菜谱_美食天下

芹菜拌腐竹的做法_菜谱_美食天下

叶子的小厨 2015-07-14 10:12<p>今天的原材料来自于北京翠圃园有机农业公司产的有机蔬菜,北京翠圃园总部位于中国农科院院内,在怀柔区有种植、养殖示范基地总面积600余亩,年产有机蔬菜50余万斤,拥有专业核心团队,品种先进。 芹菜除了含钙磷铁等矿物质外,重要的是芹菜膳食纤维含量很高,对肠道健康 …

土豆腊肉焖饭

<b>“</b>也许很多人吃腊肉会想起更多的节日餐桌。可像我这种在外头飘惯了的人,看到腊肉反而会想起更多单身的日子,没有离开过家的人不一定能真正体会单身的意义,无论你是一个多么开朗和热闹的人,一个人吃饭的时候总会是很安静的。一顿简单又孤独的晚餐并不在于厨艺水平有多精湛,选材有多繁复。只要极简、营养,好吃。就足以让 …

糖醋荷包蛋的做法_菜谱_美食天下

菜谱大全_美食天下

糖醋里脊的做法_菜谱_美食天下

夏季豆角华丽吃法的做法_夏季豆角最华丽最过瘾的吃法_菜谱_美食天下

苏苏爱美食 2015-07-15 10:11<p>夏季是豆角盛产的季节,豆角架上,花朵总是陆陆续续地开着,果实也总是热热闹闹地挂着。 我最喜欢豆角的藤,相互拉扯着、缠绕着,像永远不分开的两个亲密的小伙伴。 常常淘气地帮它们分解开,按着自己的要求盘好,但是第二天,它们又会纠结在一起,走回原来的路,继续向上攀 …

豆豉南瓜蒸排骨的做法_菜谱_美食天下

洋葱茭白小炒的做法_菜谱_美食天下

椒盐葱油饼的做法_菜谱_美食天下

咖喱鱿鱼的做法_菜谱_美食天下

叶子Ivy 2015-07-15 20:43<p>咖喱应该算是一款特别百搭的调料吧,最经典的咖喱猪扒饭,咖喱鱼蛋。更可以做成自己喜欢的很多食材的调料,咖喱蛤蜊,咖喱鱼,咖喱虾,咖喱蟹,咖喱蔬菜等等,对于没下过厨房的人,随便做熟,也是不难吃的。 咖喱能促进唾液和胃液的分泌,加快胃肠蠕动,增进食欲。 还能促进 …