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想瘦你就少穿点

许叔 @ 2015.12.05 , 10:00<p>最新研究发现,挨冻可以减肥。运动或者处在低温环境能够使人体产生更多的“好”脂肪,这些褐色和米色脂肪能燃烧体内的卡路里。<p>之前的研究显示挨冻可以模拟出锻炼的效果,使人体免受肥胖,以及改善新陈代新健康。<p>现在,最新的研究发现处在低温中可以显著改变肠道内的细菌组成 …

《纽约时报》说,2015 年这 10 本书最好啦_城市_好奇心日报

<i>年度最佳书籍,由《纽约时报》书评版编辑评选。图片来源:Alessandra Montalto/《纽约时报》</i><p><b>虚构类</b><p><b>《门》(</b><b>The Door</b><b>)</b><p>玛格达·萨博(Magda Szabo)著,伦·里克斯(Len Rix)译<p>萨博这本令人难忘的小说描述了一个作家和她的女仆之间的密切关系。女仆是一个老年妇女,时而孤傲 …

值得品味一生的的60句话

1、老鼠嘲笑猫的时候,身旁必有一个洞。<br>2、站在山顶和站在山脚下的两人,虽然地位不同,但在对方眼里,同样的渺小。<br>3、路的尽头,仍然是路,只要你愿意走。<br>4、使我们不快乐的,都是一些芝麻小事,我们可以躲闪一头大象,却躲不开一只苍蝇。<br>5、最好的与最坏的创造了历史,平庸之辈则繁衍了种族。<br>6、在这个世上惟一件事 …

致,全新的一天,致,正在奋斗的你_意空间阅读网

人心,是交换的;情义,是积攒的;帮助,是相互的;朋友,是取暖的。得饶人处且饶人,话到嘴边留三分。别忘了,与人方便自己方便;与人为善活得心安。 不高看有钱人一眼……<p>11-11<p>世上的事,多是这样,有顺,有逆;人生的情,也是如此,有喜,有悲。 顺境,不要得意,狂妄傲慢,喜悦能够持续;逆境,不要气馁,绝望悲 …

六不合作,七不交,你都知道吗?_意空间阅读网

<b>一、六不合作</b><p>1、不与私欲太重的人合作,因为他们看不见别人的付出,只在意自己的得失与结果。<p>2、不与没有使命感的人合作,因为他们以赚钱为目的。<p>3、不与没有人情味的人合作,因为在一起会不快乐。<p>4、不与负能量的人合作,因为他们会消耗你的正能量。<p>5、不与没有人生原则的人合作,因为他们认为赚取利益就是人生原则。<p>…

沟通心理学——10个让人很舒服的沟通技巧

<b>赞美行为而非个人</b><br>举例来说,如果对方是厨师,千万不要说:你真是了不起的厨师。他心里知道有更多厨师比他还优秀。但如果你告诉他,你一星期有一半的时间会到他的餐厅吃饭,这就是非常高明的恭维。<b>客套话也要说得恰到好处</b><br>客气话是表示你的恭敬和感激,所以要适可而止。<br>如果对方是经由他人间接听到你的称赞,比你直接告诉本人 …

伪装是成人世界的必修课_意空间阅读网

为人处世,让是心,退是情,让一分,四面灵通,不要把自己栓死在小利上。退一回,一当两便,不要把自己殉死在脸面上。 懂得谦让的人,若水,看似无形,却时时占据着有利……<p>10-02<p>1、俗话说:逢人只说三分话,未可全抛一片心。话别说太满,留三分余地给自己;话别说太绝,留三分面子给别人;话别说太快,留三分思考给 …

人生三境界,你在哪一重?_意空间阅读网

作者:老舍 一个二十多岁的小伙子,讲恋爱,讲革命,讲志向,似乎天地之间,唯我独尊,简直想不到组织家庭,结婚既是爱的坟墓,家庭根本上是英雄好汉的累赘,及至过了三……<p>08-04<p>常常听到有人说这句话:“理想与现实之间是有差距的。”其实自己有时也说,既向自己说,也向别人说。我们一般在什么情况爱说这一句话呢? …

学会忍耐,终于我们的梦想_意空间阅读网

每个人从小到大都伴有各种各样的梦想,梦想是我们对生活的一种向往,对未来生活的一种渴望。随着自己慢慢的长大,在社会经过千锤百炼后,有些人的梦想永远也只是个梦想,而有些人的梦想却成为现实,成就一番伟业。<p>忍耐是每个人应该具备的品德,无论是持有高段的人还是技术完美无缺的人,想做成任何一件事,首先要设一目标, …

致每一个害怕未来的你_意空间阅读网

文/大白兔奶精<p>没有人是一座孤岛,我们都是社会的一份子,所以你肯定会经历我现在所处的时光,无论是你已经经历过还是未曾经历,你都一定会通过工作与社会连接。我想来谈谈一个普通大学生从象牙塔里走出来即将面对社会的迷茫和彷徨,希望能帮到现在如我一样正在害怕、迷茫、彷徨的你。<p>我们总说要努力,其实我们并不知道为什 …