相见、想念

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活动 | 一堂课,只学一个概念

处在很难预测未来技术力量与文明程度的世界,作为亲历者,每个人的认知都在经受前所未有的挑战,认知边界在“黑天鹅时代”给予的启发与想象中不断消解。<p>这是“<b>新物种爆炸</b>”时代。<p>新物种爆炸,援引自地质学的物种大爆发。自寒武纪始,绝大多数无脊椎动物在很短的时间内出现,寒武纪被称为生命的历史性机遇。<p>当前,商业文明推进也面临着这样的“物种大爆发”。因此商业也面临着蜕变、新生、蔓延。<p><b>“物体被数据、算法、互联网的连接重新赋能”就成为了新物种。</b><p>它们超越了原有物品的属性,经过“营销驱动、数据驱动、技术驱动”,甚至能让传统行业“破茧重生”。这其中蕴含了多少奇思妙想,产品怎样完成自我迭代,才能成为新物种?<p>细数人类发展史上的 …

我能让自己少睡点儿吗?

利维坦按:似乎大部分人都有过这样的念头:假设每个人的日均睡眠时间是8小时,如果这个时间全部拿来做其他事情,从某个角度来说是不是延长了一半的生命?<p>为此我曾经做过一次分段式睡眠的尝试——每次一小时,一天3-5次。第一天晚上便因为一睡不起而以失败告终。所以问题仍然存在:每天在床上度过的8个小时,我们究竟能不能通过睡眠方式的调整来减少,从而延长每一天的清醒时间?到底怎样才是适合自己的睡眠方式?<p>文/James Hamblin<p>译/阙正丽<p>校对/Charlotte、boomchacha<p>原文/www.theatlantic.com/magazine/archive/2017/01/how-to-sleep/50 …

拯救我们超负荷运转的大脑

开会时烦躁不安,乘电梯时猛戳电梯的“关门”键——管理者们如此狂躁,很可能是因为被一种名为“注意力缺失症”(attention deficittrait,简称ADT)的症状所折磨。<p>ADT的典型表现就是注意力涣散、内心狂躁和缺乏耐心。ADT会妨碍管理者正常发挥思考能力,阻挠他们明智地做决策,并让他们无法管理好时间。<p>何为ADT?<p>ADT既不是疾病,也不是性格缺陷。其根本原因是过去20多年外部环境对我们的时间和注意力提出了爆炸性要求。当我们的大脑接收到太多需要分配时间和注意力的指令时,神经元会对大量信息的涌入毫无反应,我们的大脑就逐渐丧失全神贯注于事物的能力,于是就出现ADT。<p>ADT的症状是逐渐产生的。 …

如何更聪明地打造6种关键人脉?

小佛爷说:“你知道什么并不重要,你认识谁才重要”。<p>尽管很多人都宣称人脉网的规模很重要,事实并非如此。实际上,交友过多的人不大可能从关系网中收获颇丰,因为他们广种薄收。同样,如果你认识一些权势人物、有很多人脉可供合作也未必能成为赢家,因为你往往会被视为过分自利的人,可能会因此而失去支持。<p>本文指出了构建人脉的另一种模式:业绩和幸福感一直排名前20%的高管拥有多元而精选的人脉网——这种人脉网由来自多个不同领域、优质的人际关系构成;这些高效能的领导者发掘利用6种关键人脉,从而在多个方面改善了自己的事业和生活。<p>“我现在的职位,就是十年前建立的一段关系水到渠成的结果,人们也许会把这归结为幸运,但我认为,只 …

90%的人都分不清,领导与管理的不同

小佛爷说<p>在一篇流传甚远的文章中,约翰•科特提出了一个全新理念:管理与领导不同,但相辅相成;在瞬息万变的外部环境下,对于企业来说,二者缺一不可。管理求稳,领导求变;只有双管齐下方能在动荡的时代中业务兴盛。<p>每日一获<p>领导与管理不同,但不同的原因却和大多数人认为的不一样。领导力并不神秘,它与“超凡的个人魅力”或者其他独特的个性特征没有关系,也并非少数人的专利。领导未必优于管理,也未必可以取代管理。<p>管理就是处理复杂情况。如果没有高效的管理,公司可能陷入混乱,面临生存危机。高效的管理能确保企业在诸如产品质量、盈利能力等关键指标上,具有稳定性和一致性。相比之下,领导与应对变革有关。近年来人们越来越重视领导力 …

没错!注意力不集中时,你的创造力反而更强

专注力是成就卓越的重要驱动力。像任务清单、时间表及年历提醒这样的聚焦方法能够帮助人们专注任务。几乎没人对此存有异议。也有证据表明,抵制注意力分散、专注当下有好处。<p>举个例子,每天花十分钟练习冥想,可以帮你更好地管理自己的情绪,进一步理解自己的过往经历,从而增强领导力的有效性。<p>然而,虽然专注力能带来很多帮助,但其存在缺点这一事实也成为了共识。<p>问题在于,过度专注会使大脑的聚焦线路精疲力竭,会耗尽能量并且让人失控。这种能量的消耗也会使人更易冲动,并降低为他人提供帮助的意愿。这会导致你无法做出深思熟虑的决定,并且协作能力也会下降。<p>那么我们该做些什么呢?专注还是不专注?<p><b>现阶段的调研结果显示,专注与不专注同</b> …

有人说,恐怖片反映了人类对某些事物的恐惧,这其中就包括大量的寄生生物。在许多电影中,外星生物、试验失败、地心生物、基因突变等各种原因所造成的生物入侵,都往往带有寄生繁殖的特性。<p>它们都以极微小的形态出现;再悄无声息地寄生入人类体内,慢慢地汲取营养,茁壮成长;等到足够强壮的时候,便破体而出,开始毁灭人类。这样的套路何其相似,但是每部电影又都有其独特之处。<p>以下七部电影,都是以寄生生物为恐怖的主体,但是恐怖的角度却有所不同。有的极其恶心,有的世界观宏大,有的引人深思,有的非常科学。<p><b>1.《异形》</b><p>《异形》大概是电影史上最经典的一部寄生生物的电影,不仅仅在于它作为科幻恐怖电影的历史地位,更在于整个系列所创造 …

新上任的你,烧三把火之前,先想想怎么服众

任命新领导是至关重要的公司决策,领导者也将角色和身份转换视为职场生涯的最大挑战。顺利的话,他们将树立威信,为公司发展注入新动力;稍有不慎,就可能在新环境中举步维艰,甚至被质疑能力不够。<p>本文作者之一凯斯·范德格拉夫刚升任联合利华食品部总裁时,公司为他安排了团队见面会。然而新下属们看到他时,脸上一副难以置信的表情,勉强挤出只言片语,气氛冰冷至极。<p>在此之前,没人知道新老板是谁,范德格拉夫的出现让他们大跌眼镜:他不是食品部领导团队的一员,此前也从未领导公司其他部门。直到这天之前,他一直是他们的下属。范德格拉夫马上意识到,他的下属不约而同远远躲着他,像是在孤立他这个头号公敌。<p>关于新官上任三把火该怎么烧, …

《欢乐颂2》评分只有5.2,来八一八这部剧中的五美人设是如何一步步走向崩坏的?

看了二十几集《欢乐颂》之后,越来越觉得,这部剧开始变得不忍直视了。<p>第一部好歹算是个良好的作品,到了第二部,直接滑到了评分只有5.2。<p>我是看过《欢乐颂》原著小说的,小说比电视剧里写得更加露骨现实。<p>22楼几个女孩之间,走到最后,并没有多少友情存留。<p><b>一时之间的情谊,也因为身份和地位的不同而日渐稀薄直至几乎不存在。</b><p><b>本文作者老妖,转载自微信公众号好姑娘光芒万丈(id:goodgoodgirls)。</b><p><b>剧情尴尬</b><p>虽然也断断续续看一看,但真的觉得越来越没意思了。最主要的是,因为小说是十年前出的,拍成电视剧之后很多事情都变了。<p>比如新婚姻法都出了,应勤的未婚妻就算加了名字,婚前财产也和她没关系,可樊胜美还在说,如果加 …

在电影《十诫》中扮演摩西的查尔顿·赫斯顿(Charlton Heston),摄影:J·R·艾尔曼(J R Eyerman),图源:Time Life Pictures/Getty<p>利维坦按:某种意义上,当我们说“奇迹”的时候,有时候只是一种方便的说辞。但仔细琢磨,这种措辞实际上含有“难以置信”的意思——这就意味着,“难以置信”和你的经验与知识相关。天鹅之前观察到的是白色的,但我们后来发现了黑天鹅的存在——不过,科学上“可证伪”的意思是“<b>允许被证伪</b>”,而非“<b>找到了可以证伪它的事件</b>”。<p>当然,作为一个不可知论者,我可以理解文章作者出于科学角度对于“神迹”的质疑,但我也同样明白信仰宗教的人们对于“奇迹” …

肾保健的谣言

利维坦按:学医的恐怕都知道,肾脏的主要功能:1、分泌尿液,排出代谢废物、毒物和药物;2、调节体内水和渗透压;3、调节电解质浓度;4、调节酸碱平衡;5、内分泌功能。但喝水真的能有助于排毒么?喝酒会损害肾功能吗?看完这篇文章你就知道了。<p>文/Shreya Dasgupta<p>译/药师<p>校对/阳仔<p>原文/www.smithsonianmag.com/science-nature/top-five-myths-about-human-kidneys-180956088/<p>本文基于创作共用协议(BY-NC),由利维坦发布<p>在人体中,正常成人具备两枚肾脏,位于腰部两侧后方,因此又称为腰子,状似拳头大小的扁豆子,尽管尺寸 …

对于时间的保护,你没有勇气,制造勇气也要上

自然定律告诉我们:你爬得越高,想要占用你时间的人就越多。<p>我们之所以与他人见面交流,很大程度上都是从自我利益出发,比如为了获取信息、征求建议、建立联系,以及寻求天使融资等。另外,在各种见面请求中,有一些确实具有诱惑力,比如一个付费的演讲邀请,接受知名媒体采访的机会,或者一个高端会议的邀请函等。<p>到底该如何掌控自己的时间呢?最简单的解决办法,就是忽略所有请求,但是这样做的风险系数极高。比如,在几年前的一次会议上,我曾和一位商界顶尖思想家进行了推心置腹的交流。她说她每天都会收到大量邮件,感到不堪重负。她是如何解决的呢?她忽略了所有邮件,甚至包括我的采访邀请,以及推荐我的新书的请求……我很喜欢她,知道她 …

帐号已迁移

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跑步指南

▲<p>点击上方音频收听 主播:小麦<p>我开始跑步的时候就是为了让身体更健康,跑着跑着就变成了一种习惯,几天不跑就觉得好像有件事情没做完,甚至有种愧疚感。<p><b>不知道你为什么开始跑步?</b>为了减肥、为了身体健康、为了一个人静静、为了不断挑战自己……无论开始的理由是什么,我都相信跑步会带给你变化。<p><b>身材的变化带来自律和自信</b><p>跑步可以说是高效燃脂瘦身的发动机,被誉为有氧运动之王,无数人通过跑步成功减肥,获得紧致匀称的身材。<p>跑步会让肌肉细长匀称,身材也慢慢变得优美。同时跑步也能锻炼到身体核心,有助于矫正姿势,让身形自然挺拔,衣服也变得好买了。<p>更好的身材带给人更大的自信和魅力,<b>在别人眼中能管理自己身材的人也是自律和魅力的象征</b> …

又有实用效率小工具推荐啦

有了它们,一天可以节省好多时间。<p>Zybuluo<p>https://www.zybuluo.com<p>Zybuluo 是在线Markdown 写作工具。<p>它可以实时同步预览,编辑和预览分两栏,如果你不熟悉MD 语法,还有编辑工具栏,让你轻轻松松写出很有样式的文章。<p>它还有离线模式,就算没网,东西也不会丢失。同时它一样有实时云同步。<p>它还有不同的编辑阅读模式,夜间模式,还支持导出不同的模式。高级版有更强的功能。<p>它还全平台覆盖,Win,Mac,Linux 都有客户端。<p>CloudConvert<p>https://cloudconvert.com<p>CloudConvert 又是一个强大的在线多媒体转换工具。<p>之前推荐的con …

张佳玮写字的地方

国内酒局有种可怖的现象,姑且叫做<b>“权力遮盖下的性骚扰”。</b><p>导师带学生,领导带下属,老板带员工。酒过三巡,借酒蒙脸,开始说荤段子,逼下属饮酒。<p>这样的,有年纪的,爱摆弄这些的人,我姑且叫他们老荤吧。<p>有人会说,这是习俗,未必是性骚扰呢?答:老荤们身为当事人,那都明白得很。这样尺度的话,他们不会对自己的儿女说,不敢主动跟上级异性说,只敢对下属说。这种区别对待,证明他们懂得这是性骚扰。<p>只要看见席上女孩子脸红,他们就格外高兴,仿佛不是嘴上,而是亲身占到了便宜似的。<p>更可怕的是,国内许多中年女上级,因为混久了圈子,入了辙,变了无性别动物。她们会跟着应和荤段子,甚至劝一些女孩子“喝一杯嘛”、“领导跟你开玩笑,看你 …

哈佛商业评论

社会心理学研究已发现,人们会说谎,而且经常说谎。<p>一项重要研究显示,人们平均每天说谎一到两次。谈判者也不例外。根据1999年到2005年期间的研究,如果具备动机和机会,做交易时大约一半人会说谎,希望借此占得上风(虽然实际上可能起负面作用,阻碍双方找到创造性的双赢方案)。因此在准备谈判时,你必须采取措施防范可能的欺骗行为。<p>很多人认为,为此应提高识破谎言的能力。而一项元分析(针对研究的研究)发现,人们正确识破谎言的概率只有54%,不比掷硬币好多少。即便专供在可控环境下测谎的多种波动描记器,也有很多无解难题,判断错误的概率达1/3。人们尤其无力识别包裹在奉承话语中的谎言:老板承诺随时可能给你升职,供应 …