离歌笑

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几种简单做法,让豆腐比肉还好吃

<b>7月16日(周日)至7月19日(周三),下厨房市集「717-年度大促」,口碑好货全场包邮,全网底价,全年仅此一次!关注下厨房公众号,优惠信息早知道!</b><p><b>——————————</b><p>“土里生,水里捞,石头中间走一遭,变得白净没骨头,人爱吃来营养高。”这是关于豆腐的经典谜语。<p>豆腐,又叫菽乳,“菽”就是大豆的意思。将大豆制成豆浆,豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体,即豆腐。<p>在古代,豆腐经常出现在文人墨客的笔下。苏东坡便极其喜食豆腐,并作有“脯青苔,灸青蒲,烂蒸鹅鸭乃瓠壶,煮豆作乳脂为酥”的诗句,其中的“酥”指的就是豆腐。<p>今天厨房君给大家带来的这几种简单做法,让豆腐可以比肉还好吃!<p><b>-蚝油嫩豆腐</b> …

杨幂爸爸晒侄女中考成绩单,还说杨幂弱爆了!

让减肥变得超简单的快速瘦身运动

瘦肚腩的同时还能瘦小腿,完美的夏天就这样开始吧!

一字肩的上衣清爽又时髦,还能不经意间露出迷人的锁骨,可要是肩膀不好看可就暴露了缺点,与时髦无缘了。其实先天的身材缺陷通过后天也是能改善的,千万别放弃哦!<p><b>肩不好看胖人一圈</b><p>不知道刘涛是不是得罪了《欢乐颂2》的造型师,粗壮的肩膀被大家所诟病。其实身材不错的刘涛,吃亏就吃在了大臂粗壮上,穿露肩较多和抹胸款的衣服都很显胖。<p>看刘涛的背部就会发现,她的背部线条也不明显,没有肌肉。<p>同样貌美的蒋欣也因为上半身略显粗壮而被说是五美里面最胖的,蕾丝造型的上衣在视觉上有膨胀感,也很不适合肩膀厚的她。<p>神仙姐姐刘亦菲长相完美,唯独肩膀线条不够美,很是遗憾。她的问题主要是圆肩,会显得人驼背、不够挺拔。<p>再来看看倪妮、刘诗诗和 …

夏天不敢穿无袖衣服?王珞丹教你3个动作轻松瘦手臂!

这些被低估的包包,你认识几个?

世界这么大,包包那么多,总有一款你是不知道的。这些包包可能并不是网红包,但是无论是看质感还是谈设计都是完美。本期摩姐就来和你们谈谈这些被美少女们低估的包包吧! <b> <br>Valextra</b> 1973 年成立于 Giovanni Fontana 的意大利品牌 Valextra 一直和包包设计一样,走着低调奢华路线 …

没有在深夜里饿醒过,就不足以谈减肥

▲<p>点击上方音频收听 主播:小麦<p>每天在跑步指南微博微信后台被问的最多的问题是什么?不需要统计,肯定是减肥类的。<p>不瞒大家,老王我开始跑步,也是为了减肥。虽然我最重的时候也就75公斤,谈不上是个大胖纸,但是隆起的小腹也较为明显,脸也是圆圆的较为丰满,最重要的是每年体检的时候血脂一直是超标的,而且还有脂肪肝。<p>那年女儿上幼儿园,我可不想等我老了以后,成为她的拖累。所以,就想通过运动来减肥。<p>村上春树写过:能坚持跑步,恐怕还是因为这项运动合乎我的要求:不需要伙伴或对手,也不需要特别的器械和场所。人生本来如此:喜欢的事自然可以坚持,不喜欢的怎么也长久不了。<p>对我来说也是这样,跑步是所有运动中最简单的一种,不需要 …

室外太冷,不妨在家练一组瘦腿操

每天老王都会回答一个有代表性的问题。限于篇幅,有些问题无法长篇展开解答,需要系统了解跑步的一些知识的跑友可以在各大平台选购老王的实体书《跑步指南》,谢谢。<p><b>疑问</b><p>跑友我是小蚯蚓:<p>王老师,您好,最近室外太冷了,有没有在家就能练的健身操?<p>回复<p>有一句话叫做:“看人先看脸,看型先看腿。”意思就是:一张脸在外貌中 …