‫هيكل محمد‬‎

17 Flips | 1 Magazine | @1t7shji | Keep up with ‫هيكل محمد‬‎ on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “‫هيكل محمد‬‎”

أفضل التمارين الرياضية لحرق السعرات الحرارية

لأنّ رشاقتك لا تتحقق من دون دعم التمارين الرياضية التي تحرق السعرات الحرارية، تزيل الدهون وتشدّ الجسم وتوصلك الى النتيجة التي تطمحين اليها،يهمّنا أن …

ليدين ناعمتين وناصعتي البياض...

إليكِ كيفية تحضير خلطة سهلة وسريعة لتفتيح اليدين طبيعياً في المنزل! تعرّفي على المزيد من تقنيات التبييض لمختلف مناطق الجسم على هذا الرابط!<p>الخطوة …

إعتني ببشرتك بخلطات الحليب هذه!

تعرّفي مع ياسمينة إلى أهم فوائد الحليب وتأثيرها على بشرتك وتعلّمي طرق تحضير خلطات طبيعية للعناية بجمالك. إقرأي أيضاً أبرز نصائح ياسمينة حول عالم …

قناع الخيار لبشرة نضرة دائما

أود أن اعرفكم اليوم على <b>قناع رائع يعمل على تجديد خلايا البشرة</b>. ماسك الخيار من الخلطات الطبيعية الرائعة التي تعمل على تنظيف الوجه و تخلصك من التوتر …

تخلصي من تجاعيد الوجه بهذه الوصفات

تعتبر بشرة اليدين هي أكثر بشرة معرضة للتجاعيد، نتيجة تعرضها المستمر للمياه والتقلبات المناخية، ما يستلزم عناية فائقة بها للحفاظ عليها.<p>لذا نقدم إليك …

هكذا تسيطرين على رغبتك بالتسوق

غالباً ما تعانين، لدى خروجك للتسوق في "السوبر ماركت" لإحضار غرض معين، من العودة محملة بالكثير من الأغراض والتي في بعض الأحيان تكونين لا تحتاجين …

ألوان مناكير موضة 2015

لعشّاق المناكير نقدم لكم هذه الباقة من <b>ألوان مناكير موضة2015</b> والتي تتميّز بالجوده العالية بحيث تجعل يديكِ أكثر جاذبيّة..نتمنى أن تشاركونا مشاهدتها و …

أهم ٥ تمارين لشد ترهلات البطن

تعد <b>تمارين شد البطن</b> الحل المثالي للفتيات للتمتع بقوام مثالي ورشيق. فلا يوجد شيء يعكر صفو المرأة أكثر من البطن الكبيرة أو المترهلة خاصة بالنسبة للفتيات …

تعلمي كيفية تطبيق خلطة السدر للتبيض!

تعانين من التبقعات والبشرة السمراء الداكنة وترغبين في الحصول على جسم ناصع البياض؟ ياسمينة تعلمك كيفية تحضير خلطة السدر الطبيعية والمذهلة التي تمنح …

كيف تمنعين جفاف الماسكرا سريعا؟

هل اشتريت ماسكرا جديدة ولكنك فوجئت بجفافها بدون أي سبب؟ لا تسارعي بإلقائها في سلة المهملات، وتعلمي فيما يلي <b>الطريقة المثالية للحفاظ على الماسكرا من</b> …

مكياج عيون ناعم للدوام او المدرسة | مع داني

3 خلطات طبيعية للتخلص من تقصف الشعر

تقصف الشعر مشكلة تعاني منها أغلبية السيدات، وتسبب لهن الإزعاج، حيث أن الكثيرات يلجأن إلى قص شعرهن نتيجة تعرضه للتقصف، وإذا كنت تبحثين عن الحلول لهذه …

تعرّفي على افضل خلطات لتنعيم الشعر

يعتبر الشّعر عنصراً أساسياً لجمال المرأة وهو بحاجة دائمة للاعتناء فيمنحها إطلالة جميلة، إلا أنه يتعرّض للتقصف والتّعب بسبب كثرة تسريحه. وبما أنّ …

6 تمارين تنحت قوامك لتحصلي على افضل إطلالة قبل الصيف

إن سعيك الدائم من أجل الحصول على أفضل قوام وجسم متناسق يدفعك للبحث عن أفضل النصائح والتمارين التي تساعدك على الوصول إلى هذا الهدف. من هنا ، ومع …

تنظيف البشرة طبيعياً

أولى خطوات العناية بالبشرة هي تنظيف الأتربة والشوائب، حيث أن تراكم البكتيريا يجعل البشرة معرضة للعديد من المشاكل والأمراض، لذلك تتطلب البشرة روتين …

أكثر من ١٠ أسباب للوقوف على اليدين كل يوم

<b>الوقوف على اليدين أو الرأس</b> من الرياضات المهملة التي يغفل معظمنا عن القيام بها رغم كونها تحمل العديد من الفوائد الصحية للجسم. فعلى عكس التمارين …