曹叶舟

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剁椒鲢鱼头

<b>“</b>第一次做剁椒鱼头,参考好几个方子,北方人吃不惯辣辣的腌制剁椒,于是临时自制了剁椒酱,加了点苹果碎,感觉不错,咸鲜微辣,还透着点点的酸甜,肥而不腻,湘潭名菜也搬上北方的餐桌,家人还是蛮喜欢滴。<b>”</b><p>剁椒鲢鱼头的做法<p><i>1.</i><p>鲢鱼头去腮,撕去里边的黑膜洗净<p><i>2.</i><p>用刀剖开从鱼肚至鱼嘴,使鱼头能平整展开成一条直线,用 …

无油红烧肉的做法_【无油红烧肉】_菜谱_美食天下

1. 制作红烧肉,最重要也是最基础的就是选一块纹理清晰的好肉; 2. 炖煮红烧肉时,还可以根据自己喜欢加入泡发的干花菇(香菇),或者其他配菜; 3. 具体的炖煮时间要根据实际情况调整。另外,我用的是铸铁锅,密封性能非常好。如果用普通锅子,那么最好是一次性加足水。如果中间实在要加水,那么加热水; 4. …

荠菜豆皮卷的做法_菜谱_美食天下

10种食物不宜存放在冰箱里

葡萄牙发现之旅(1)- 处处带来惊喜的里斯本 - 里斯本游记攻略【携程攻略】

天数:2 天 时间:6 月 人均:400 元 和谁:和朋友<p>发表于 2015-05-20 04:21<p>序<p>来到葡萄牙这片矗立在欧亚大陆板块最西端的土地上,<p>感受一种叫做“天涯海角”的距离。<p><b>概解里斯本:</b><p>葡萄牙位于欧洲南部,伊比利亚半岛西部紧邻大西洋,北连西班牙,平均气温1月8-14℃,8月17-28℃。<p>里斯本 …

十个“没了也能活”的人体器官

本文作者:Esperanzora<p>编者按:本文旨在陈述一些关于人体的事实,绝非鼓励大家在非必须时切除这些器官。<p><b>肺</b><p>虽然损失一个肺可能会让你呼吸稍微有些困难,但保持功能还是绰绰有余的。鲁道夫·尼森(Rudolph Nissen)医生曾为阿尔伯特·爱因斯坦(Albert Einstein)主刀。1931年,他成为了外科史上第一个成功切除患者半边肺部的人。<p><b>肾脏</b><p>如果肾脏因为病变、受伤或是中毒,导致无法正常过滤血液,那么就需要将其切除。保留一个肾你也照样可以活得很好。但是如果两个肾都没了,那就必须要借助透析机来维系生命了。<p><b>胃</b> <b></b><p>在胃癌或胃肠溃疡的治疗过程中有时会采取胃切除术,将整个或部分胃部切掉。全胃切除的情况 …

男性最需要的8种食物_男性保健_保健_99健康网

水之极致九寨沟

<b>很多人说,九寨沟不去后悔,去了也后悔。为何不去后悔,徐霞客游遍名山大川后,曾概叹“五岳归来不看山,黄山归来不看岳”,可惜徐霞客没去过九寨沟,不过人们还是硬生生把他的诗套用成了“黄山归来不看岳,九寨归来不看水”,可见九寨之水在中国旅游界的江湖地位,所以一辈子不去冠绝神州的水之仙境确实是件令人后悔的事情</b> …

BY2示范高效瘦腹操 4天急塑平坦腹部

  导语:女子团体BY2透露高效减肚子减肥动作:每周平均上4天健身房,不能中断超过3天,每次上健身房大约训练2小时,包括踏步机、重训、地板动作、伸展等,BY2说,不管男生或女生,身型线条都不能松垮、有肌肉更能魅力加分。<p>   <b>仰卧起坐</b><p>躺姿,下背紧贴地面,膝盖弯曲尽量与地面平行,双手扶头部两侧,头部抬起预备。<p>腹部收紧上身离地,腿不动,尽量使双手手肘往前超过膝盖后停留1秒回动作1,重复20下有助腹部紧实。<p>   <b>剪刀脚</b><p>躺姿,双手放地面,腹部收紧双腿离地,先将右脚抬高约与地面成45度,左脚离地约与地面成15度。<p>换左脚抬高与地面成45度,右脚与地面成15度,重复动作1至2共20次,下背需紧贴地面才能正确锻炼腹 …

National Geographic Travel

一日6餐减肥法 减少脂肪堆积_饮食减肥_减肥_99健康网

导语<p>一日多餐是专家提出的有效降低热量摄入的方法,通过减少每一餐的饮食量,增加进食次数,这样就能减少人对食物的渴望和饥饿感,有助于维持机体的血糖浓度,达到减少脂肪堆积的效果。<p>传统节食不仅会伤害肠胃,由于基础代谢逐步降低,一旦饮食恢复或是习惯改变就很容易反弹。摒弃传统的节食,把每日所需的营养均分成6份, …

医疗机构违规收费有七大“重灾区”_行业热点_健康论坛_亚太健康_亚太日报

喝茶需讲究“八戒”

喝茶能强身健体,对人体是很有好处的,而喝茶需要注意一些禁忌事项,下面就详细的了解一下。<p><b>丨一戒空腹喝茶丨</b><p>空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能,还会引起“茶醉”,表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。另外,空腹喝茶会加重饥饿感,严重者可致低血糖性休克空腹喝茶。空腹喝茶等于“引狼入室”,我国自古就有“不喝 …

加强部门协调促进中药与医改共同发展_中医新闻_中医资讯_亚太中医

旅游游记_2018最新游记_自助游游记_途牛旅游网

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医改政策暖风频吹 私募大佬“恋上”民营医院

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6月9日17时健康医疗要闻回顾

雁荡山-不虚之行 - 雁荡山游记攻略【携程攻略】

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【西藏】在林芝遇见圣山南迦巴瓦峰 - 林芝游记攻略【携程攻略】