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在冥想中寻找的诗和远方

香葱火腿嫩蛋煎的做法_香葱火腿嫩蛋煎 ♥ 香草煎蛋5_菜谱_美食天下

无油蒜蓉开背虾的做法_菜谱_美食天下

流言揭秘:葡萄酒中无机砷超标?

工作有挑战,大脑老得慢?

本文作者:Alulull<p>工作是我们生活的重要组成部分,也在不知不觉中改变着我们的大脑。近期,来自德国莱比锡大学的研究者们发现,人们从事的工作可能会对晚年的认知能力造成影响,从事对某些方面能力要求较高工作的人晚年认知状态保持得更好,相关论文于4月29日发表在《神经病学》(Neurology)期刊上[1]。<p>共有1054名75岁以上老人参与了这项长达8年的随访研究。他们大约每隔一年半的时间接受一次简易智能精神状态评价量表(Mini-Mental State Examination, MMSE)。MMSE是一种在临床上常用于筛查痴呆症的测试手段,满分为30分,能够灵敏而可靠地评估包括记忆及思维能力在内 …

Flickr最佳摄影师怎样拍好宝宝

四大街拍Pose 告别修图APP

不想孤独的跑步,除了约跑你还可以……

跑步是项孤独的运动,所以很多人在找不到女(男)伴陪跑时会选择用音乐伴跑。其实除了赶走孤独感,跑步听音乐还有很多好处。音乐节目主持 @加菲众曾在果壳上说过:<p>跑步听音乐能振奋精神,让人更投入,让运动变得更加有趣更有效率。而且通过编排不同的音乐配合跑步,还能把跑步变成有计划的训练。<p>所以 @加菲众为大家推荐过很多跑步歌单,而现在在各种音乐应用中也都有为跑步设置的音乐列表,耐克还曾推出过慢跑专辑 Nike+ x Lance Armstrong《Run Longer》 。<p>不过,人们的音乐喜好不同,跑步习惯也不一样,所以这些歌单并不一定适合每个人。<p>村上春树在“谈跑步”中说,他喜欢跑步时听摇滚。像满匙爱(Th …