我藏到你身边

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夏末秋初 | 30个中国最美的地方!今年别再去错了!

<b>夏末秋初</b><p><b>可能是一年中最适合旅行的时候</b><p><b>谁没有几个小目标呢?</b><p><b>小族的版本是——</b><p><b>把下面这些地方</b><p><b>全都走一遍</b><p><b>新疆 喀纳斯</b><p>喀纳斯是美的集大成者,蓝天、白云、冰峰、雪峙、森林、草甸、河流都是这份美不可缺少的元素。秋日的喀纳斯更是无尽写意,让人迷醉。<p><b>四川 稻城亚丁</b><p>稻城亚丁,因为她是这蓝色星球上独一无二的净土。秋季,稻 …

你是没出柜的内向者吗?

人群里,大概33%到50%是内向者。也就是说,几乎可以断定在你自己、你的伴侣、你的家人、你最好的朋友中,至少有一个内向者。这甚至是美国的调查数据,而美国几乎是全世界最外向的国家了。在美国,一个成功者必须开朗活泼,能迅速融入团体,在压力和注意力下游刃有余,有足够的口才和亲和力说服别人跟随自己。美国学校里的“外向”压力甚至比社会上更大,在《黑客与画家》中,保罗·格雷厄姆(Paul Graham)写,“一个美国的青少年在醒着的每一分钟,都在琢磨怎样才能更受欢迎,一年365天,天天如此。”要么大受欢迎,要么广受欺压,残酷的青春世界。中国显然是个更为内向的国家,但即使在这里,“外向是好的”这一观念也慢慢 …

你对父母的态度,决定你过怎样的人生

恍然间才发觉父母都老了。<p><b>就在我们渐渐长大,从稚嫩的婴孩变成独当一面的大人时,我们的父母也在老去。</b><p>他们的精力越来越差,比我们懂得的东西越来越少,让我们拿主意的时候越来越多,眼界和经验也被我们比下去,成了时时需要依赖和仰仗我们的老小孩。<p>我们总以为只要多赚些钱就能让父母安度晚年。其实父母要的并不是太多的物 …

好情绪到底有什么用?

题图出处:www.shiftcomm.com没人喜欢坏情绪,但科学家们已然证明,坏情绪之所以演化出来,是因为它有大用处。恐惧,让我们远离当下的危险。焦虑,让我们为将来未雨绸缪……各种坏情绪增加了我们的生存几率,这叫“生于忧患”。但是,好情绪除了让我们“感觉很好”之外,到底有些什么“实际用途”呢?我们总不会演化出好情绪,就为了让自己“死于安乐”吧?当然不是!美国北卡大学教堂山分校的心理学教授芭芭拉·弗雷德里克森(Barbara Fredrickson)发现,积极情绪除了让你更幸福(当然),还能让你的生命变得更丰富也更宽广。她将此称为积极情绪的“扩展和建构(broaden and-build)”效 …

人死之前一定要完成的4件事

<b>到了生命的最后一段时间,我们应该抓紧时间道谢、道恕、道爱、道别。</b>