구희승

13 Flips | 3 Magazines | @1q7et48 | Keep up with 구희승 on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “구희승”

'나 떨고 있니?' 직장 내 공포를 다스리는 방법

CIO Korea<p><b>직장 스트레스는 보편적이다. 누구나 인생의 일정 시점이 되면 직업 생활을 유지하는 것에서 오는 압박감을 느낀다. 그러나 이러한 압박감은 종종 모두에게 좋지 않은 영향을 준다. 특히 지속적인 불안으로 이어지면 성과 저하로 나타나고 직원과 동료, 관리자</b> …

외상후 스트레스 장애의 증상과 위험인자- 외상후 스트레스 장애의 이해 2

사진 픽사베이<p>최근 들어 외상후 스트레스 장애(PTSD)가 더욱 주목을 받고 있다. 지난 기사에서 언급했듯, 외상후 스트레스 장애는 우리 삶의 많은 부분에 어려움을 줄 수 있다.<p>그렇다면 대체 어떤 증상이 있을 때 외상후 스트레스 장애라고 생각할 수 있을까? 단순히 …

칼럼 | 급격한 변화로 인한 멸종? 혹은 진화?

CIO Korea<p>지난 수십 년간 기업에서는 혁신을 매우 중요하게 생각해왔다. 세상은 급격하게 변하기 때문에 생존을 위해서는 그러한 변화에 적응해야 하며 점진적으로 진화해야 한다고 강조했다. 그리고 그러한 변화와 진화의 선봉에는 IT기술이 있었다. 하지만 오늘날의 …

자동차와 스마트 기기의 만남, 어디까지 가능할까?

강형석 2016-05-24<p>[IT동아 강형석 기자] 과거에 자동차는 네 바퀴 멀쩡하게 달려 있고, 가속 패달을 밟으면 잘 나가는 게 미덕이었다. 지금은 기본기는 물론이고 주행 편의성과 다양한 부가 기능을 제공해야 소비자 눈길을 사로잡을 수 있다. 어쩌면 그 이상의 무언가를 품고 있어야 할지도 모른다. 소비자들은 눈에 보이는 것도 중요하지만 그렇지 않은 것에도 신경을 쓰기 시작했으니 말이다.<p>자동차와 스마트 기기?<p>자동차 그리고 스마트폰을 생각하면 흔히 블루투스 연동으로 음악을 듣거나 통화하는 정도의 작업을 떠올리기 쉽다. 하지만 최근 …

공부방 아이템

이제 막 의자에 앉아 학습을 시작한 아이들을 위해 선물하고 싶은 공부방 아이템. 아이 방 인테리어를 돋보이게 하고 실용성도 뛰어난 일석이조의 아이템을 소개한다.<p>손으로 그린 듯한 다채로운 색감의 ‘세계지도’는 아이 방 인테리어 소품으로 제격이다. 제로퍼제로에서 판매. …

통영 여행 노하우

© 노중훈<b>가는 방법</b>서울고속버스터미널(3만2,400원, kobus.co.kr)과 남부터미널(2만4,600원, nambuterminal.com)에서 통영종합터미널까지 우등버스가 운행한다. 자동차로 갈 경우 경부고속도로-대전통영고속도로-통영 IC 순으로 진행한다(약 4시간 …

동기 부여에 관한, 내가 아는 가장 뛰어난 조언

동기 부여에 관한, 내가 아는 가장 뛰어난 조언 2016년 4월 15일 | By: veritaholic | 과학 | 3 Comments<p>보세요, 오늘날은 동기에 관한 가장 최신 연구결과로 부터 뽑아낸 가장 훌륭한 목적을 가진 조언 조차도 충분하지 않은 시대입니다. (이 …

바비큐, 이렇게 하면 당신도 캠핑장 스타 : ESC : 특화섹션 : 뉴스 : 한겨레

참숯을 피워 익히는 바비큐. 사진 박미향 기자<p>[매거진 esc] 요리<br>브라질 전통 스테이크 전문점의 고기썰기 전문가들이 알려주는 바비큐 비법<p>중랑캠핑장, 노을캠핑장 등 서울 도심 속 캠핑장이 개장 준비를 마쳤다. 꼭 캠핑 마니아가 아니어도 봄바람 살랑 불고 꽃향기 퍼지면 누구나 캠핑장 나들이에 눈을 돌리기 마련이다. 캠핑의 큰 재미는 역시 먹을거리. 집에서 좀처럼 해 먹기 힘든 거창한 바비큐는 캠핑장에서 특히 인기다. 맛깔스러운 바비큐를 만들려면 섬세한 요리 기술이 필요하다. 브라질 전통 스테이크인 ‘슈하스쿠’ 전문점 ‘텍사스 데 …

익혀두면 평생을 보장하는 삶의 11가지 기술

익혀두면 평생을 보장하는 삶의 11가지 기술 2016년 3월 23일 | By: Hortensia | 문화 | 2 Comments<p>1. 잠을 잘 다스리는 기술<p>잠을 방해하는 일거리는 늘 넘쳐나는 탓에 제 시간에 수면을 취하기는 쉽지 않습니다. 그러나 규칙적인 잠자리 습관은 …