蔚兰成峰

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意式焖鸡腿的做法_菜谱_美食天下

KL乐悠悠 2014-11-20 11:20<p>这款【意式焖鸡腿】是一道下饭菜,用了一颗半洋葱来烹调;但是吃起来不会有洋葱的辛辣味甚至小孩也可以吃。自己制作的番茄酱味道也很浓郁,鸡腿除了可以拌饭吃还可以作为卷饼的配料。 番茄能增加身体的免疫力,在国外很受欢迎;外国人很喜欢用番茄来炖或焖肉,在西班牙还有一 …

‬椒盐杏鲍菇的做法_【‬椒盐杏鲍菇‭】--- ‬制作一份简单的美味_菜谱_美食天下

大骨莲藕玉米汤的做法_秋季抗燥汤饮----大骨莲藕玉米汤_菜谱_美食天下

1.<p>大骨头450克 玉米1根 莲藕1节 调料:盐巴<p>2.<p>.把玉米 莲藕大骨洗净切好备用。<p>3.<p>.砂锅内注水,放入大骨上火。<p>4.<p>大骨头450克 玉米1根 莲藕1节 调料:盐巴.放入玉米片。<p>5.<p>.放入莲藕片开大火,待汤汁开了转小火。<p>6.<p>.文火慢炖90分钟,等出锅前倒入盐巴。

土豆焖饭的做法_菜谱_美食天下

红烧鲫鱼豆腐的做法_菜谱_美食天下

余甘果蜜 2014-11-10 15:38<p>鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,含大量的铁、钙、磷等矿物质,其营养成分也很丰富,含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素等。 在红烧鱼里加一小块豆腐,嫩嫩的豆腐更加鲜美无比,豆腐含钙多,鱼含维生素D多,两种食物互补,钙好吸收。<p>食材与明细

心情不好吃什么 7种食物吃出好心情_饮食指南_饮食_99健康网

导语<p>心情不好怎么办?有些人心情不好的食物喜欢吃东西,其实,有些食物的确可以赶走坏情绪,7种食物能吃出好心情。<p>相关文章推荐<p>2011-08-15 16:32<p>2010-08-27 08:59<p>2009-06-17 14:02<p>两性热门话题<p>免费咨询<p>精子射出来有点跟果冻状。第一次射出来感觉好多,后面几次就少了,颜 …

豆腐鱼汤

<b>“</b>鱼肉富含蛋白质,脂肪含量低,并为不饱和脂肪酸,再配以减肥食品豆腐烹制成汤菜,营养更加丰富。<br>广州人很喜欢用草鱼的尾巴滚汤,鱼尾巴活动多的部位,肉滑鲜美。或者因为在广州草鱼鱼头比鱼尾巴售卖的价格贵很多,广州很多人喝汤不吃渣,所以从经济角度选择鱼尾巴滚汤吧。<br>豆腐和鱼是很搭配,滚出来的汤水鲜美,汤水奶白色 …

曲奇饼干

<b>“</b>多种口味的曲奇饼干,可以根据自己的口味来定制哦。<b>”</b><p>曲奇饼干的做法<p><i>1.</i><p>黄油软化后低速打散<p><i>2.</i><p>加入细糖粉稍拌一下,然后用电动打蛋器打至蓬发,黄油颜色变浅<p><i>3.</i><p>分次少量的加入打散的鸡蛋液,每加一次需要用电动打蛋器打至蛋油融合后放可再次加入<p><i>4.</i><p>打好后的黄油呈蓬松的乳膏状<p><i>5.</i><p>面粉和低筋面粉泡打粉混合过筛,筛入 …

三色素小炒的做法_菜谱_美食天下

大家平时做菜有些蔬菜都会拿来做配料装饰,所以我想每个人家里的冰箱中或多或少都会有点存货吧,隔三差五就要清理一下。清理出来的菜菜有些是不够炒一盘菜的,那么这时候我们就可以把几种不多的蔬菜集中起来炒上一盘,这样一下子就可以吃到几种不同的蔬菜了,颜色既好看营养也更丰富。还清理了存货,真是一举多得哦。 其实 …

酱爆肥肠的做法_菜谱_美食天下

雪梨冰糖银耳羹的做法_菜谱_美食天下

秋天来了,天气非常干燥,有的人嘴唇都裂了,擦了唇膏也没有用,这个时候弄一个梨子炖冰糖就最适合不过了。梨子炖冰糖能够滋阴润肺,养胃生津。适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。 雪梨银耳汤,具有 滋阴润肺,养胃生津等作用。适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。每口早、晚分食。冰糖炖梨确有止咳作用 …

不同类型姜汤的不同疗效_饮食指南_饮食_99健康网

导语<p>许多人一定对于姜汤不会陌生。但是大部分的人可能不知道姜汤的类型不同疗效也不同。那么具体都有什么疗效呢?<p>相关文章推荐<p>2012-12-19 11:31<p>2014-09-01 17:23<p>2014-10-16 09:36<p>两性热门话题<p>免费咨询<p>精子射出来有点跟果冻状。第一次射出来感觉好多,后面几次就少了,颜色 …

鸭腿啤酒炖土豆的做法_菜谱_美食天下

追逐阳光 2014-10-02 21:56<p>给土豆和鸭腿来瓶啤酒,再加上八角和花椒这些调味料,不仅可以盖住鸭肉本身的膻味,烧好鸭块表皮的油经过熬煮进入汤汁,还可以使酱汁的味道更加鲜香,无论是馒头还是拌饭都是无比的美味!<p>食材与明细

香辣虾的做法_【香辣虾】滋润一下被夏季侵蚀的胃_菜谱_美食天下

香辣虾的做法步骤<p>温馨小提示<p>1、虾最好开背,开背是为了方便入味,也比较容易炸熟。 2、虾、黄瓜和莲藕一定要用厨房纸擦干水份,要不油噼哩叭啦的,四处乱溅,非常滴吓人哦,搞不好还会被烫伤呢。   3、这道菜的关键点就在于如何炸虾,如何辩别油温,这里再强调一下:油温五六成热,油面泡沫基本消失,搅动时有响声, …

小鸡炖蘑菇的做法_(12道锋味复刻)小鸡炖蘑菇_菜谱_美食天下

带子炒秋葵的做法_菜谱_美食天下

万山红 2014-10-04 09:52<p>现在正是秋葵上市的季节,其他季节买会很贵,现在价格也相对便宜些,那就趁季节多吃点啦。搭配了新鲜的带子来炒,清香和鲜美 的结合,碰撞出的是美味哦。带子就是就是新鲜的扇贝肉,只是开合肌的那一小块白色的肉,鲜的叫带子,干的就是瑶柱啦<p>食材与明细

巴基斯坦炒蛋的做法_菜谱_美食天下

香辣鸡翅的做法_菜谱_美食天下

萝卜云耳骨头汤的做法_菜谱_美食天下

萝卜云耳骨头汤的做法步骤<p>温馨小提示<p>1.需要提醒的是,白萝卜不适合脾胃虚弱者,如大便稀者,应减少使用,还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食该品,以免影响疗效。 2.想要吃到清甜的白萝卜,其实放蜜枣煲汤是一个很不错的办法,它可以有效地把白萝卜里的清甜味带出来哟。

红烧牛肉的做法_菜谱_美食天下

遥远の呼唤 2014-10-05 13:35<p>牛肉含有丰富的蛋白质,脂肪含量却很低,味道鲜美,深受大众的喜爱。牛肉有滋养脾胃、强筋健骨、止渴止涎等作用。寒冬食牛肉,有暖胃作用,是寒冬补益的佳品。天气转凉,提前做准备吧。<p>食材与明细

红酒炖草根汤的做法_去酸痛的朴素良方--红酒炖草根汤_菜谱_美食天下

每年立冬时节,尤溪城乡家家户户都忙乎于“补冬”(喝草根汤,补身体),而且都说在立冬这天“进补”最有效。这习俗从哪年哪月开始?本人不知晓,我想总有上百年不止吧。农村人靠的是体力吃饭,辛劳劳作了一年,在冬令进补,是为了来年有更强的体力。过往农村人经济收进少,高丽(参)、洋参、鹿茸对他们来说是不敢奢看的奢 …

干锅鲜虾土豆的做法_菜谱_美食天下

万山红 2014-10-08 20:03<p>干锅菜做法很多,口味也不少,我个人还是比较偏爱一点川味的干锅做法,自己做一般都是微辣,因为太辣的吃不了,尤其是搭配鲜虾,太辣的话也就掩盖了虾的鲜味,所以只用了干香微辣的灯笼辣椒。<p>食材与明细

微波炉烹制 茄汁玉米鱼的做法大全_母婴食谱_饮食_99健康网

家常只道是寻常 – 深夜谈吃

做个蒜薹炒肉,手抖倒多生抽,却莫名做出了老妈做的那种味道,中秋前后,不免伤感。<p>家里常备的菜总是肉丝,酒花肉丝,蒜薹肉丝,芹菜肉丝,青椒肉丝……它们都有一样的色泽:青菜的嫩绿,炒时裹上热油,焕发出亮眼的新绿,光一照,堆得浓密的绿恨不得滴到锅里碗里。肉丝的酱色,用生抽和淀粉调和静置,加一些料酒,镀上浅浅 …

丝瓜皮炒鸡蛋的做法_菜谱_美食天下

余甘果蜜 2014-09-29 19:38<p>鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生; 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解 …

酸梅汤的做法_菜谱_美食天下

紷紷潴 2014-09-23 20:33<p>酸梅汤是老北京传统的消暑饮料,该汤消食合中,行气散淤,生津止渴,收敛肺气,除烦安神,常饮确可祛病除疾,保健强身,酸梅汤还有不错降肝火的功效,帮助消化,那些肝火较旺的人更宜多食用酸梅汤。 从中医上来讲,酸味入肝,肝不好的人可以多食用酸性的食物,例如肝火旺的人宜多 …

日常吃这10种食物少生病_饮食指南_饮食_99健康网

导语<p>很多食物都具有保健功效,想要少生病日常多吃以下这10种食物,能预防多种疾病。<p>相关文章推荐<p>2013-01-14 10:38<p>2012-02-03 10:25<p>2011-05-04 08:49<p>两性热门话题<p>免费咨询<p>精子射出来有点跟果冻状。第一次射出来感觉好多,后面几次就少了,颜色有点灰白过会偏黄正常吗.. …

养生粥的营养价值_其它_饮食_99健康网

<b>  滋阴补肾养生粥</b><p><b>  益智粳米粥</b><p>【食材】粳米50克,益智仁5克。<p>【制作】首先将益智仁研成粉末,将粳米淘洗干净放入砂锅中,加入清水,先用大火煮沸,再转用小火熬成粥品;加入益智仁粉末及调味品,稍煮片刻即可。<p><b>  山药粥</b><p>【食材】白米、白糖、山药各100克,清水1公斤。<p>【制作】将山药去皮后切成小块,倒入开水中 …

咖啡豆浆的做法_菜谱_美食天下

小厨飘香 2014-09-26 15:28<p>随着健康饮食理念的深入人心,豆浆机成为众多家庭营养早餐的必备电器。但单一的豆浆口味也让众多妈妈犯难不已,作为生磨豆浆机领导者的美的,本次首发的可可豆浆机开创了豆浆口味革命,通过更科学的先磨后煮程序,将可可的丝滑口感与豆浆的香浓营养完美结合,为消费者带来了舌尖 …

猪肝瘦肉粥的做法_明目养血的猪肝瘦肉粥_菜谱_美食天下

花桑卓玛 2014-09-26 00:19<p>持续的降雨天气,带来了阵阵寒凉。一早起床,还得披个外搭,才不至瑟瑟发抖。早餐的选择上,必然要有一碗温热的粥,暖胃,驱寒。小米,稻米,玉米,黑米,薏米等等都排入了近几日早餐的席位。为了补充各种营养,还会在不同的粥里,增添不同的食材。今天这道粥是选择加了,猪肝, …