نصر لطفي

14 Added | 1 Magazine | @1o73scf | Keep up with نصر لطفي on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “نصر لطفي”

5 وصفات حلى طبقات لا بد أن تجربيها!

أعشق حلى الطبقات بكل نكهاته، فهو سهل وسريع التحضير لكل المناسبات ويحبه الصغار والكبار. والأهم من ذلك أنني أنجح دائماً في إعداده! جمعت لك سيدتي وصفاتي …

طريقة كيكة التمر بالتوفي

1- حمي الفرن على حرارة 180 درجة مئوية، ادهني قالب كيك بالقليل من الزبدة ثم انثريه بالقليل من الدقيق واتركيه جانباً.<p>2- ضعي التمر والبايكنغ صودا في …

اتبعي هذه الحمية لتصغري 5 سنوات!!

من منكن أيتها السيدات لا تتمنّى العودة خمس سنوات إلى الوراء وتصغير نفسها من دون الاضطرار حتى إلى الخضوع لعملية تجميلية أو اللجوء إلى المساحيق …

لماذا أشعر بالتعب طوال الوقت؟

<b>الشعور بالتعب والإرهاق</b> طوال الوقت، دون وجود مرض جسدي، من الشكاوى التي أصبحنا نلمحها كثيرا بين الفتيات في سن صغيرة. وتتمثل أعراض ذلك في ا<b>لخمول</b> وقلة …

أربعة تمارين تخلصك من ألم الرقبة نهائيا

أحيانا استيقظ من النوم وأشعر بألم شديد في رقبتي ربما يكون بسبب انقباض العضلات أو وضعية النوم الخاطئة وفي أحيان أخرى بعد الانتهاء من يوم عمل شاق أشعر …

وصفة منزلية للتخلص من ترهلات الجسم في أسبوعين!

عزيزتي، لا بد من أنك تواجهين مشكلة العصر، ترهلات الجسم، علماً أن هذه الازمة تعاني منها أغلبية نساء العالم لاسباب مختلفة ومتنوعة.<p>ولا بد لك يا سيدتي، …

اختاري كريم تبييض الركب لنتيجة سريعة

الكركم والفازلين<p>طي مقدار ملعقتين من الكركم مع نصف ملعقة من الفازلين واخلطيهم جيدا. أدهني منطقة الركبتين بهذا الخليط واتركيهم مدة ساعة ونصف إلى …

١٣ طريقة طبيعية لعلاج الصداع الكلي والصداع النصفي

عندما أتحدث عن الصداع النصفي والصداع الكلي، فأنا أعرف جيدا المعاناة التي يمر بها كل من يصاب به. فبشكل شخصي، أنا ممن يصابون من الحين للآخر بصداع نصفي …

فيديو: هند صبري في موقف محرج على الهواء

عرضت الإعلامية المصرية منى الشاذلي المقاطع المحذوفة من حلقات برنامجها “معكم”، والتي تم إزالتها في المونتاج، نظرا لاحتوائها على مواقف محرجة تعرض لها …

علاجات منزلية لحبوب الظهر والكتفين

قد تكثر المنتجات والكريمات والمستحضرات التي تدّعي علاج الحبوب المنتشرة في الجسم من الظهر الى الكتفين والبطن، ومنها ما يكون غالي الثمن ومنها ما ينشّف …

كيفية التخلص من الاكياس الدهنية تحت العين من دون جراحة

تزعجنا تلك البثور الصغيرة البيضاء اللون التي تظهر تحت العين وتبقى لفترة طويلة مهما حاولنا إزالتها.<p>ولكن هذه المطبّات المزعجة في الوجه ليست بثوراً، بل …

ما هي أسباب الشعور بالألم أثناء الجماع؟

تعاني بعض السيدات من حدوث ألم شديد أثناء العلاقة الزوجية سواء كان في المهبل أو البطن أو الظهر. تؤثر آلام الجماع على استمتاع كلا من الرجل والمرأة …

ماذا يحدث في دماغ المرأة؟

محمد النغيمش<p>"النساء أكثر عرضة من الرجال للقلق والكآبة والحزن". هذا ما قاله أستاذ علم النفس العلاجي clinical دانيال فريمن من جامعة أكسفورد. ولا يبدو …