Наталья Фирсова

45 Flips | 5 Magazines | 7 Followers | @1l7mrs5 | Keep up with Наталья Фирсова on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Наталья Фирсова”

Психосоматика заболеваний: как программируют детей наши стереотипы воспитания

<b>1. "Не пей холодную воду, а то горло заболит".</b><p>- Горло болит не от холодной воды, а от невысказанных эмоций/мыслей.<p>Если ребенку рот не затыкать тогда, …

Вопрос. Как вырастить ребёнка предпринимателем?

<i>По данным «Левада-центра», 13% россиян хотят, чтобы их дети в будущем стали предпринимателями. Больше голосов набрали только врачи, юристы и</i> …

Пара советов для собравшихся на диету

Решительно решили сесть на диету? Составили список разрешенных продуктов? Готовы к бою с лишним весом? Эти несколько простых советов помогут вам …

Фитнес между делом

Начинается пляжный сезон, самое время блеснуть точеной фигурой. Но что делать, если не хватает времени, чтобы потеть в спортивном зале, и нет …

9 простых и быстрых способов поднять себе настроение

Нежиться на солнце в окружении роскошного пейзажа. Достичь приятной усталости на долгой велопрогулке. Посмотреть комедию. Существует множество …

Не умеете принимать комплементы? Пора научиться

На вечеринке незнакомец говорит вам, что у вас потрясающее платье — вы тут же выпаливаете, что купили его на финальной распродаже. Вы сидите в кафе с …

7 упражнений на руки с быстрым результатом

Знаете ли вы, что такое обвисшие «крылья» на руках, которые развеваются по ветру каждый раз, когда вы машете в приветствии гостям, которые заставляют …

6 гормонов, заставляющих женщин полнеть

Вы испробовали все средства, чтобы похудеть, а лишние килограммы так и не ушли? Возможно, в этом виноваты гормоны. Женщины уязвимы к гормональным …

Эффективная растяжка: 8 упражнений на развитие гибкости

Скованные бедра — распространенная проблема, с которой сталкиваются все: от бегунов до велосипедистов, от ссутуленных блоггеров до танцоров. Но если …

Щекотка: почему мы ее боимся и как перестать

Если у вас есть старший брат или сестра, то вы наверняка впадали в «щекоточную кому» — когда вы лежали на полу, защекоченные до состояния, когда уже …

7 женских проблем, которыми страдают мужчины

Некоторые заболевания и нарушения являются, в большинстве случаев, чисто женскими проблемами. И женщины знают, какие симптомы нельзя упускать из …

Неожиданные минусы резкого похудения

У избавления от лишних килограммов есть масса плюсов. Вы станете энергичнее. Вы будете лучше выглядеть и чувствовать себя в одежде. Вы обрушите риски …

Опасный Piterest: 5 плохих советов для кожи

Когда вы ищете идеи по дизайну интерьера, модные тренды или просто милые картинки с котиками — на Pinterest их найдется сполна. Как и советов по …

Худеем с зеленым чаем: 5 вопросов

Любите зеленый чай? У нас для вас есть хорошие новости! Зеленый чай обладает потрясающей способностью ускорять метаболизм и сжигать лишний жир. Одно …

8 типов плачущих и как себя с ними вести

Плач — первый пункт в списке дел нашей жизни. Дальше предугадать, что вызовет у нас слезы, практически невозможно. Кто-то прибегает к плачу от грусти …

8 сигналов, которые подает ваш пот

Летним утром лицо настолько влажное, что макияж превращается в невыполнимую задачу? Или каждая белая рубашка несет на себе несмываемые желтые следы? …

11 продуктов, мешающих спать

Некоторые продукты и напитки, которые появляются перед вами за ужином или незадолго до сна, могут помешать вам вдоволь выспаться. Мы расскажем о еде, …

4 заболевания, о которых кричат колени

Если вы всеми силами избегаете лестниц, ежедневно глотаете обезболивающие или пропускаете тренировки из-за болей в коленях, возможно, то можете еще …

Как умножить полезные свойства продуктов: 9 советов

Запаслись листовыми овощами? Отлично. А знаете ли вы, что потушив их с капелькой оливкового масла вместо приготовления на пару, вы умножите свое …

4 средства, без которых не обойтись после 40

Подчеркиваем: не обойтись! Забота о коже с этого момента не подлежит обсуждению. «С возрастом в коже вырабатывается все меньше коллагена и эластина, …

Спасибо, менопауза!

Забудьте обо всем, что вы слышали. Менопауза может стать счастливейшей порой, бархатным сезоном вашей жизни.Возраст зрелости связан с глобальными …

Какие яйца безопаснее?

На упаковках с яйцами мелькают надписи: cage-free, free range, organic. Что конкретно они означают и чем отличаются друг от друга?Сage-FreeЯйца несут …

6 самых полезных сухофруктов

Сухофрукты — богатый источник витаминов и минералов. Они прекрасно заменяют рафинированный сахар, так как некоторые из них в пять раз слаще свежих …

Здоровые привычки питания со всего света

Почему в одних странах ожирение превращается в эпидемию, а в других — проблемой не является? Немаловажную роль в ответе на этот вопрос играют …

Как улучшить контур лица

Китайский щипковый самомассаж лица займет у вас 5-10 минут, а в результате вы сможете поддержать кожу в хорошем тонусе.Кожу лица следует обязательно …

Продукты, которые заменят вам кофе

Кофе и энергетики давно уже стали для нас лучшими друзьями, которые, к сожалению, не всегда приносят пользу нашему организму. Встает довольно важный …

6 причин ломкости волос

Торчащие во все стороны волосы не всегда говорят о своей природной непослушности. Возможно, причину беспорядка на голове стоит поискать среди ваших …

10 симптомов непереносимости лактозы у детей

В большинстве случаев непереносимость лактозы развивается в возрасте от 2 до 5 лет. У младенцев на момент рождения в тонком кишечнике уже …

Не лечим, а калечим: частые ошибки первой помощи

Масло на ожог? Это же безумство! И хотя многие из нас знают, что не всем народным средствам стоит доверять, мы до сих пор совершаем множество ошибок …